Qual é a diferença entre jejuar e ficar sem comer?

Ficar sem comer só faz você passar fome. O jejum, feito com um propósito específico e acompanhado pela oração, vai levá-lo para mais perto de Deus e conceder-lhe bênçãos e forças espirituais (ver Isaías 58:6–11).

Diferentemente de ficar sem comer, quando jejuamos, decidimos fazer isso para um propósito específico e espiritual. Você pode jejuar pedindo a ajuda do Senhor para compreender princípios do evangelho ou para lidar com decisões e experiências pessoais. Você também pode jejuar para que outros sejam abençoados, para que tenham saúde, por exemplo, ou para que aceitem o evangelho (ver Alma 6:6). Você pode até jejuar para expressar gratidão ao nosso Pai Celestial.

A oração é outro elemento que faz com que jejuar seja diferente de deixar de comer. O jejum deve começar e terminar com uma oração sincera e, durante o jejum, você pode meditar e orar sobre as coisas pelas quais está jejuando. Isso concentra sua atenção no motivo do jejum e não na fome que você possa estar sentindo. “Então clamarás, e o Senhor te responderá; gritarás, e ele dirá: Eis-me aqui” (Isaías 58:9).

Quando jejuamos, fazemos isso para um propósito específico e espiritual.