O Jejum Nos Fortalece Tanto Espiritual Como Materialmente

O jejum faz parte do evangelho de Jesus Cristo desde a época do Velho Testamento (ver, por exemplo, Daniel 9:3; Joel 2:12). O jejum fortalece as pessoas espiritualmente e aumenta a eficácia de suas orações (ver Isaías 58:6–11). Atualmente, os membros da Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias jejuam e doam à Igreja o dinheiro que teriam gasto em alimentos, a fim de ajudar os pobres e necessitados.

“A Igreja designa um domingo a cada mês, geralmente o primeiro, como dia de jejum. A observância correta do domingo de jejum inclui passarmos sem alimento ou bebida por duas refeições consecutivas [num período de 24 horas], assistir à reunião de jejum e testemunhos e darmos uma oferta de jejum para ajudar a cuidar dos necessitados.

A sua oferta de jejum deve ser pelo menos o equivalente às duas refeições que você deixou de comer. Quando possível, seja generoso e doe muito mais do que isso.

Além da observância dos dias de jejum determinados pelos líderes da Igreja, você pode jejuar em qualquer outro dia, de acordo com as necessidades pessoais ou a dos outros. Entretanto, não é aconselhável jejuar com muita frequência nem por períodos excessivamente longos.”¹ Aqueles que têm problemas de saúde que podem agravar-se devido ao jejum devem exercer sabedoria e modificar a forma de fazê-lo.

Os membros da Igreja jejuam por diversas razões. Podemos jejuar e orar por um membro da família que esteja doente, por exemplo. Podemos jejuar para expressar gratidão a Deus, para desenvolver maior humildade, para superar uma fraqueza ou um pecado, para receber revelação para nossas responsabilidades na Igreja e assim por diante. O jejum ajuda-nos a sentir compaixão por aqueles que passam fome regularmente. O jejum também ajuda nosso espírito a triunfar sobre o corpo.

Jejuar significa ficar deliberadamente sem comer ou beber com o propósito de aproximar-nos do Senhor e pedir Suas bênçãos.
Somos incentivados a ser generosos ao fazer as ofertas de jejum, pois a Igreja usa o dinheiro para ajudar os pobres e necessitados.
O domingo de jejum inclui prestar testemunho na reunião sacramental.
O jejum é mais eficaz quando acompanhado pela oração.
O jejum sempre foi praticado pelos que creem. Os antigos judeus, por exemplo, jejuaram por Ester para que ela pudesse entrar na presença do rei e suplicar-lhe que protegesse seu povo (ver Ester 4:16).

Ilustração fotográfica: Talat Mehmood, John Luke e Welden C. Andersen; detalhe de Para Tal Tempo Como Este, de Elspeth Young