У меня есть подруга, которая постоянно унижает себя. Как я могу помочь ей лучше относиться к себе?

Ваш подход к решению проблемы своей подруги зависит от степени серьезности этой проблемы. Например, она может критиковать себя, просто чтобы показаться смиренной или получить комплименты или подбадривание со стороны других людей. Если это так, просто подбодрите ее, а также осторожно постарайтесь помочь ей меньше сосредотачиваться на себе и больше думать о других. Именно так она сможет обрести истинную радость и самоуважение, а также и истинное смирение.

Президент Дитер Ф. Ухтдорф, Второй советник в Первом Президентстве, сказал: «Мы не станем смиренными, начав меньше воображать о себе; смиренными мы станем, когда начнем меньше думать о себе» («Гордыня и священство», Лиахона, ноябрь 2010 г., стр. 58).

Если же проблема окажется гораздо серьезнее – если вы подозреваете, что у нее глубокая депрессия, – посоветуйте ей поговорить с родителями, наставником в школе или ее епископом. Можно также самой подойти к ним и объяснить ситуацию. Они позаботятся о том, чтобы она получила необходимую помощь, включая помощь специалистов (если это необходимо).