卸下憂慮交給神
作者現居智利茂雷。
我發現我的朋友正經歷嚴重的挑戰，我也內心交戰不已，想找到平安。
攝影插圖，人物為模特兒
有個星期五，我的朋友芬娜達（不是真實姓名）沒來上課，這讓我覺得事情不太對勁。「小芬生病了嗎？她還好吧？」一放學，我連忙跑去問一些朋友。有個朋友說：「她沒生病，只是去看心理醫生了。」我問她原因，她跟我說芬娜達正為憂鬱症所苦，一直有自殘行為。我知道這件事後沒多久，芬娜達就去住院接受治療，我們有好幾個星期都沒看到她。
雖然我們是朋友，但她並沒有跟我分享她生活的這一面，她一直隱瞞這件事，不讓任何人知道，因為她覺得很丟臉。她後來告訴我，她不希望別人可憐她或她的狀況。我沒有可憐她——只是深感同情。
她去醫院的第一天，放學後，我躺在床上，把頭埋進枕頭裡。我的情緒有點崩潰，感到很焦慮，根本睡不著，我的世界好混亂，感覺自己好像在風暴之中，好多的想法和感覺跟著風轉個不停。我的心裡亂成一團，感覺很孤單，最重要的是，我有很深的無力感，覺得自己愛莫能助。
我可以幫什麼忙？
我可以做什麼或說什麼來幫她呢？我們做朋友的，可以怎麼合力幫她，給她支持呢？我找不到任何解答來安慰我的朋友或我自己。我禱告祈求能有靈感，但覺得自己的祈禱老是得不到回答。
不過我在隔週領悟到一件事。那時我坐在晨間福音進修班的教室上課，老師提醒我們第一次異象，以及約瑟·斯密如何直接向天父求助，祈求祂幫他解決困難和疑問。老師接著說：「如果去找天父，求問祂，祂必會回答我們。我們絕不會孤單一人。」
我領悟到自己沉浸在悲傷的同時，也向天父封閉起自己的心。即使我努力要經常祈禱，但還是不夠——我實在有太多的恐懼，以致心中難有平安。我知道祂完全了解我的感受，也知道祂會幫助我，可我得對祂敞開心胸，真正信賴祂有能力幫我才行啊——我需要運用信心。
我照做了。一段時間下來，在我繼續祈禱、研讀經文，努力讓救主減輕我的重擔後，我開始了解我朋友的憂鬱症最後一定會痊癒。儘管外在依舊混亂，我卻感到平靜、平衡，一片祥和。母親一直鼓勵我尋求平安，她說：「妳的朋友會沒事的，妳也會沒事。堅強地留在福音中，事情最後都會解決的。」
支持我的朋友
芬娜達最後回來學校上課的時候，由於我曾親自透過耶穌基督找到平安，所以我才能成為她堅強的後盾。我竭盡所能當一位好的傾聽者，保持正面積極，並且分享福音。我在解釋幸福計畫的時候，感到很有自信，我告訴她，儘管我們有挑戰，我們的天父希望我們找到快樂，雖然這需要時間，不過祂的每一個孩子都有可能找到幸福。
我的生活中也曾有許多狀況讓我感到痛苦、難過，不過因為福音，我一直記得自己的身份。我知道我是神的女兒，祂對我有一個計畫——對芬娜達也是。我們每個人走的路都不盡相同，不過因為祂愛我們，每一條路都是對我們有好處的。每一條路、每一種考驗，都有一個目的。我們若能在這些考驗中找到平安，就能跟別人分享我們所獲得的那份平安。■