Пример субботней хандры
Автор живет в штате Юта, США.
Я знала, что должна любить день субботний, но не знала, как это сделать.
Фотоиллюстрация Дэвида Стокера.
В Священных Писаниях сказано, что день субботний – это день святости, радости и отрады, а также день отдыха и празднования1. Но несколько лет назад, в конце подросткового периода, я считала воскресенья несчастливым днем. Вместо покоя я ощущала стресс. Вместо радости – печаль. Вместо надежды – чувство вины. У меня было стойкое ощущение субботней хандры.
Каждое воскресное утро, после непозволительно долгого времени, когда я пряталась под одеялами, мне приходилось признать, что воскресенье действительно наступило и надо идти собираться в церковь. В церкви я размышляла о прошедшей неделе. Во время причастия я перечисляла все свои ошибки, и мне ни разу не удавалось закончить список, прежде чем за кафедру не выйдет первый выступающий. Остальное время собраний превратилось в сражение с непрошеными слезами, вызванными растущим чувством вины из-за того, что в церкви я чувствовала себя испорченной.
После обеда настроение существенно не менялось. Я испытывала чувство вины из-за принятых решений, стресс из-за будущих решений и печаль из-за своих нынешних обстоятельств. Без школы и дополнительных занятий, которые помогали мне развеяться, я проводила бы дни дома, лелея свои негативные чувства.
Прослушав, прочитав и перечитав выступление Президента Рассела М. Нельсона на октябрьской Генеральной конференции 2015 года, посвященное дню субботнему как отраде, я молилась о покое в день субботний и любви к этому дню, чтобы избавиться от чувства горечи, которое испытывала в тот момент2. И ответ пришел.
Сосредоточиться на Небесном Отце и Иисусе Христе
Я ощутила побуждение сместить центр внимания со своих горестей на отношения с Небесным Отцом и Спасителем. Вместо того, чтобы вспоминать о своих ошибках, я размышляла об Их участии в моей жизни.
Если мне в голову приходили негативные мысли, я повторяла то, во что верила и что знала о Боге и Иисусе Христе: я – дитя Бога. Он меня любит. Иисус Христос – мой Брат, и Он искупил меня. Они хотят, чтобы я была счастлива и вернулась к Ним. День субботний – это дар от Бога.
Благодаря этому свидетельству я стала проявлять веру.
Принимать причастие осознанно
Смещение центра внимания также помогло мне переосмыслить свое отношение к причастию. Долгое время я воспринимала причастие как время для наказания самой себя. Но у него совсем иная цель. Причастие – это священное таинство возобновления наших заветов. Это возможность вновь стать чистыми через искупительную силу Иисуса Христа. С верой и кающимся сердцем сосредоточившись на таинстве и завете, я поняла, что причастие приносит покой, если я принимаю дар прощения, соблюдаю заветы и принимаю Дух Господа (см. У. и З. 20:77, 79).
Размышление об Искуплении Христа во время причастия принесло в мой разум еще один дар. Я могу получить не только прощение, но и исцеление благодаря тому, что мой Спаситель взял на Себя мою боль и мои немощи (см. Алма 7:11–12). Благодаря Его Искуплению и причастию я могу обрести покой и силу в день субботний – или в любой другой день, – а не стресс и печаль.
И я обрела этот покой. Мой Спаситель рядом со мной по воскресеньям и всегда!
Быть терпеливыми в вере
Это произошло не за одну неделю. Было нелегко и потребовалось определенное время. «Но когда надеемся того, чего не видим, тогда ожидаем в терпении» (к Римлянам 8:25). Я продолжала работать над центром своего внимания и молиться, чтобы чувствовать любовь к дню субботнему.
Со временем я обрела покой и отраду в этот святой день, но не могла остановиться на достигнутом, чтобы вновь не скатиться к субботнему кризису. Каждая неделя требует усердной работы, чтобы сосредоточиться на Спасителе и дне субботнем, но я знаю, что обретение покоя и радости – реально.