Trouver le professionnel de santé mentale qui vous convient

Kevin Theriot, titulaire d’un doctorat

Services de l’Église à la famille

Il y a de nombreuses possibilités et de nombreuses questions auxquelles il faut réfléchir lorsque vous choisissez de recevoir de l’aide.

Si vous n’avez jamais eu à choisir un professionnel de la santé mentale, vous ne savez peut-être pas comment en trouver un qui convient à votre situation. Voici quelques points à prendre en considération lorsque vous commencez votre recherche.

De quel genre de professionnel de la santé mentale avez-vous besoin ?

Les professionnels de la santé mentale établissent un diagnostic et un traitement. La plupart d’entre eux ont au moins un master ou un diplôme plus élevé, une formation et des références. Assurez-vous que le professionnel que vous choisissez peut s’occuper des troubles mentaux.

Vous trouverez ci-dessous certains des spécialistes les plus courants. Certains sont spécialisés dans des domaines spécifiques comme la dépression, la toxicomanie ou les thérapies familiales. Ne croyez pas que leurs honoraires ou la durée de leurs études sont les meilleurs indicateurs de leur qualification et de l’aide qu’ils peuvent vous apporter.

Psychiatre

Un psychiatre est un médecin spécialisé dans la prescription de médicaments pour traiter les troubles mentaux. Il peut également se spécialiser dans le traitement de groupes de patients particuliers comme les enfants, les adolescents, les adultes ou les personnes âgées.

Psychologue

Un psychologue est formé pour s’occuper des pensées, des émotions et des comportements. Il est habituellement titulaire d’un master (en psychologie ou éducation) et d’un doctorat s’il est psychologue enseignant-chercheur.

Infirmier en psychiatrie

Un infirmier psychiatrique est un infirmier diplômé ayant une formation dans la prescription de médicaments traitant les troubles mentaux.

Travailleur social clinicien agréé

Un travailleur social clinicien agréé a une formation et une expérience lui permettant de traiter spécifiquement les troubles mentaux. Il est généralement titulaire d’un master en travail social.

Thérapeute professionnel

Un thérapeute professionnel a une formation et une expérience lui permettant de traiter les troubles mentaux. Il est généralement titulaire d’un master en sciences.

Que faut-il prendre en considération lorsque l’on choisit parmi les différents types de professionnels de la santé mentale ?

Votre état. La majorité des professionnels de la santé mentale sont qualifiés pour traiter la plupart des troubles diagnosticables, mais il serait bon de consulter un spécialiste pour votre problème spécifique.
Si vous avez besoin de médicaments, d’une thérapie ou des deux. De nombreux troubles mentaux peuvent avoir un aspect biologique, psychologique, social et spirituel. Par conséquent, il peut être nécessaire de voir plusieurs professionnels de la santé mentale. Par exemple, vous pourriez avoir besoin de consulter un psychiatre pour qu’il vous prescrive des médicaments et un autre spécialiste pour suivre une thérapie.

Comment trouver un professionnel de la santé mentale ?

Vous avez plusieurs possibilités :

Demandez à votre médecin traitant une liste des spécialistes qu’il recommande.
Demandez l’avis d’un ami de confiance, d’un membre de votre famille, d’un dirigeant de l’Église, d’un médecin ou des Services de l’Église à la famille (s’ils sont présents dans votre région).
Prenez contact avec un organisme local ou national de santé mentale (par téléphone ou en ligne).
Cherchez sur l’Internet des associations professionnelles qui disposent d’annuaires de professionnels de la santé mentale dans votre région.

Quelles questions devez-vous poser lorsque vous choisissez un professionnel de la santé mentale ?

Pensez à ces questions :

Est-il membre pratiquant de l’Église ? Si ce n’est pas le cas, a-t-il des valeurs morales proches des vôtres ?
Quelles études et quelle formation a-t-il suivies, et combien d’années d’expérience a-t-il ?
Dans quel(s) domaine(s) est-il spécialisé ?
Avec quelle(s) assurance(s) santé travaille-t-il ?
Quels sont ses horaires de consultation, ses honoraires et la durée d’une consultation ?

Lorsque vous choisissez un professionnel de la santé mentale, n’hésitez pas à poser beaucoup de questions. Vous pouvez les poser avant de prendre le premier rendez-vous. De nombreux professionnels ont un site Internet qui aborde la plupart des sujets sus-mentionnés. Il est essentiel de trouver la bonne personne afin d’établir une relation de confiance et de bénéficier au maximum de votre traitement. En réfléchissant à vos options à l’aide de la prière, vous serez guidé dans la bonne direction.