Jeunes adultes
Apprendre à enlever la peau d’une moufette
Chaque fois que je pense à l’autonomie, une expression de mon président de mission me revient à l’esprit : « Enlevez la peau de votre propre moufette. » Oui, c’est une expression bizarre mais il y beaucoup de vrai dans l’idée qu’il y a des choses difficiles de notre vie que nous ne pouvons pas demander à d’autres d’affronter à notre place.
Alors, comment faire pour « enlever la peau de notre propre moufette » en ce qui concerne l’autonomie émotionnelle ? Comment abordons-nous les déceptions et apprenons-nous à gérer toutes nos émotions ?
Heureusement, on ne nous laisse pas dans l’obscurité : les ressources abondent. Nous en trouverons certaines dans « Quatorze manières de retrouver la santé émotionnelle ». Surtout, nous nous simplifions la vie lorsque nous respectons les commandements (voir p. 44).
Apprendre à réagir à tout ce que la vie nous fait subir se fait progressivement. Être émotionnellement autonomes ne signifie pas que nous nous sentons toujours comme nous voulons. Cela signifie que, par la grâce de Jésus-Christ et par nos propres efforts, nous sommes capables de gérer nos émotions de manières saines et productives. Le président Ballard nous donne quelques conseils pratiques pour atteindre cet équilibre (voir p. 48).
Lorsque nous faisons des efforts pour être émotionnellement autonomes, il se peut que nous ayons l’impression d’être un passereau fragile (voir p. 46) mais, lorsque nous faisons des efforts et que nous nous rapprochons de notre Père céleste, nous avons l’assurance qu’un jour, nous prendrons notre « envol comme les aigles » (Ésaïe 40:31), ce qui est une manière élégante de dire que nous aurons la force d’enlever la peau de notre propre moufette.
Avec mes meilleurs sentiments,
Heather J. Johnson