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Sair de conversas perigosas
Você vê uma grande discussão vindo em sua direção? É hora de partir.
Você já viu placas de trânsito que indicam “Não entre”, “Perigo” ou “Contramão”? Essas placas podem prevenir um motorista de cometer um grande erro. Elas indicam a necessidade urgente de mudar a rota para evitar danos sérios.
No relacionamentos, há sinais de perigo que mostram quando uma conversa nos leva em direção a um problema. Todos já trilhamos esses caminhos errados alguma vez. Após um desentendimento, nós nos sentimos magoados e imaginamos que a outra pessoa também se sinta assim. Sentimos o desejo de fazer tudo de outra forma.
Por que não percebemos que estávamos indo em direção a um problema?
Emoções negativas e palavras grosseiras
Quando sentimos emoções negativas fortes, com frequência nos sentimos impulsionados a falar coisas das quais nos arrependeremos depois. Essas emoções nos fazem sentir que estamos tão corretos que paramos de ouvir a outra pessoa. Queremos ganhar. Queremos que ela não apenas veja nosso ponto de vista, mas também reconheça que o ponto de vista dela é errado.
Nossas emoções também podem nos fazer presumir que os motivos da outra pessoa são mais negativos do que realmente são. É por isso que normalmente sentimos remorso depois da conversa, quando as emoções se acalmam. Podemos ver com mais clareza que estávamos errados e fomos indelicados. A raiva e a “palavra dura” andam juntas (ver Provérbios 15:1). Mas fomos admoestados: “Não saia da vossa boca nenhuma palavra torpe, mas só a que for boa [e edificante]” (Efésios 4:29).
Sinais de alerta
Quais são os sinais que mostram que estamos prestes a começar uma discussão perigosa? Aqui estão alguns sinais importantes:
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Você se sente muito bravo (genial, não é?).
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Suas palavras dão um ar de superioridade ou de menosprezo.
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Você usa palavras ou linguagem cheias de raiva para descrever a outra pessoa.
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Você supõe que sabe o que a outra pessoa “realmente quer dizer” (ou seja, você lê a mente da outra pessoa).
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Você percebe que tentar conversar não vai ajudar em nada e quer escapar da situação.
Todos esses sinais indicam que estamos no caminho incorreto e que devemos mudar de rota.
Se virmos esses sinais de perigo, o que devemos fazer? Parar para pensar!
“Parar para pensar”
Parar para pensar não é simplesmente escapar de uma conversa. Na verdade, você está escolhendo evitar uma interação destrutiva, planejando conversar mais tarde, quando puder fazer isso melhor. É uma maneira de ser “longânimo” (Provérbios 16:32). Às vezes, pensamos que a melhor maneira de manter nossos relacionamentos saudáveis é continuar com a comunicação, não importa o que aconteça. Mas esse nem sempre é o caso. Às vezes, especialmente quando sentimos muitas emoções negativas, continuar com a conversa será pior.
A melhor maneira de parar para pensar é dizer algo assim: “Acho que se eu continuar a falar, vou dizer coisas sem pensar. Preciso de um tempo para organizar meus pensamentos. Posso voltar a conversar com você sobre isso em breve?”
Percebe que você pediu um tempo para si mesmo e não para a outra pessoa? Pedir um tempo para a outra pessoa refletir não será tão eficiente (por exemplo: “Você está fora de controle e está agindo como uma criança! Falarei com você mais tarde quando você estiver mais calmo!”).
“Reconciliar”
Retomar a conversa — reservar um tempo para reconciliar — é importante porque não lidamos bem com os problemas ao evitá-los. Precisamos lidar com o problema, mas queremos fazer isso em condições melhores.
Na maioria das vezes, podemos ter uma conversa construtiva com as pessoas que amamos se não estivermos cheios de emoções negativas. Então, na próxima vez que sua conversa parecer que está acelerando em direção a um aviso que diz “Não entre”, escolha pisar no freio e pedir um tempo até que o aviso de perigo desapareça.