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關於悔改，我學到的事
作者現居美國亞利桑那州。
其他的喜樂都比不上更接近神的喜樂。
我大半輩子都為悔改所苦。我知道悔改很重要，也是我應該做的，但是我並不完全了解悔改這件事。而且因為我做得不好，每當有人在演講中強調悔改的重要性，我就會感到沮喪。
我甚至不喜歡聽到悔改這兩個字，因為這讓我想到一些我沒有做的事。我似乎是落後了，而且這問題持續越久，我落後得越多。
終於有一次，我在總會大會上，聽到當時的總會男青年會長司提反·歐文說了以下這段話，我開始有了不一樣的想法：「悔改的喜樂勝於僅僅過好生活的喜樂。那是被寬恕、再度變得潔淨，且更加接近神的喜樂。一旦你體驗過這種喜樂，其他的喜樂便無法與之相比。」1
另一篇總會大會演講喚醒了我，使我更有渴望，要做得更好。羅素·納爾遜會長說：「不論你是正勉力走在聖約的道路上，或是稍微偏離了聖約的道路，或是現在已經離得太遠，連道路都看不到，我都要懇請你悔改。體驗每天悔改的強化力量；體驗每天都做得更好一點，變得更好一點。」2
當我盡力遵從這項忠告時，我找到了種種疑慮的答案，也更了解悔改的祝福。然而，我不知道自己對悔改還有什麼不了解，以致悔改變得如此困難。
我的一個困難是，我沒辦法記得在特定一天曾犯的所有罪。我很肯定其中有一些我忘記了。如果我不記得所有的罪，我要如何悔改呢？
自從我八歲剛受洗開始，這問題就一直困擾著我。我知道我需要悔改，但是八歲的孩子怎麼把所犯過的罪全都記錄下來，好能悔改呢？我記得有一次，我跪下祈禱說：「天父，我要悔改所有的罪！」我懷疑那樣做是否足夠，但我真的不知道還能做些什麼。
後來我在摩爾門經中找到一個答案。阿爾瑪書38：14教導：「不要說：神啊，感謝您讓我們比我們的弟兄好；不如說：主啊，請寬恕我的不配稱，……是的，隨時在神前承認你的不配稱。」
在神面前承認自己不配稱，會幫助我們謙卑，這是悔改所不可或缺的。此外，我們可以請天父幫助我們看到生活中需要悔改、改變或改進的事情。祂確實知道我們需要改變什麼，來變得更像祂，而且如果我們真心祈求能改變和悔改，祂會在我們的心思意念提示我們。
我悔改的另一個困難是，我並不完全了解棄絕罪的概念。教義和聖約58：43說：「你們由此可知一個人是否悔改他的罪——看啊，他將認罪並棄絕罪。」
我相信，棄絕我們的罪，是表示我們承諾永遠不再犯。這是否表示，如果我再犯，那我一開始其實並沒有棄絕這些罪？當我跪下來祈禱，認罪並棄絕罪時，我察覺到自己的弱點——我可能再犯這個罪的事實——是否表示我沒有真正棄絕罪？但是我學到，棄絕我的罪，不僅是為此感到難過而已。如果我能做的只是感到難過，那我可能還沒有棄絕罪。
十二使徒定額組的戴爾·瑞隆長老分享了這個見解：「基督徒作家C. S.路易斯寫到改變的必要和如何改變。他提到，悔改牽涉到『被帶回正確的路上。一筆錯誤的總數可以被修正：但唯一的方法就是回頭，直到找出錯誤的地方，然後從那一點重新開始；逕自往前走是永遠行不通的。』改變我們的行為並回到『正確的路上』都是悔改過的一部份，但也只是一部份而已。真正的悔改也包括了將我們的心和意志轉向神，並棄絕罪。 正如以西結所解釋的，悔改就是『轉離……罪，行正直與合理的事：還人的當頭……，〔並〕遵行生命的律例，不作罪孽』〔以西結書33：14-15〕。」3
我祈求獲得幫助來悔改時，向天父表達我真的希望改變，也願意改變。我知道主會幫助我。事實上，祂確實幫助了我改變。
剛開始，這個改變有時不是永久的，我需要再次嘗試。但是我們所作的努力對主來說很重要。十二使徒定額組的傑佛瑞·賀倫長老教導：「有了耶穌基督贖罪的恩賜和天上的力量來幫助我們，我們可以改進，而福音的美妙之處就在於，我們會因為努力而蒙受祝福，即使未必每次的努力都成功。」4
自從我對悔改有這樣的了解後，就更有自信能遵從納爾遜會長的這項忠告：「沒有什麼比每天經常潛心悔改，更能讓人解脫束縛、更使人變得高尚、更不可或缺的了。悔改不是一個事件；悔改是一個過程，是獲得幸福和安寧的關鍵。我們悔改時若伴隨著信心，就能取用耶穌基督贖罪的力量。」5
在我決定更努力悔改時，並不知道這會對我的生活產生如此深遠而持久的影響。所來到的祝福是千真萬確的。我了解到，我內心的沮喪是來自靈魂的敵人，他們不希望我悔改。我也了解到，我並不是因為沒有悔改而一直落後，只是有時候，我沒有更努力去做我可以做的事，自己放棄了原本可以獲得的祝福。
當我繼續每天盡力悔改時，我感受到神的愛，也感受到祂用我以前想像不到的方式指引我。我不再因為罪而內心沉重。我了解到，悔改確實是一項特權和祝福。我現在明白歐文弟兄所說的話：「一旦你體驗過〔悔改的喜樂〕，其他的喜樂便無法與之相比。」