Závislosť
Krok 5: Vyznanie


“Krok 5: Vyznanie,” Program odvykania od závislosti: Sprievodca odvykacím programom a uzdravením (2005), 29–34

“Krok 5,” Program odvykania od závislosti, 29–34

Krok 5

Vyznanie

Kľúčová Zásada: Priznať samému sebe, Nebeskému Otcovi v mene Ježiša Krista, hodnej kňazskej autorite a ďalšiemu človeku presnú povahu vašich chýb.

To, čo často majú spoločné mnohí, ktorí trpeli závislosťou je pocit izolovanosti. Dokonca aj v dave či pri zapojení sa do činností, pri ktorých druhí cítia spojenie, my sme sa cítili, že nezapadáme. Keď prichádzame na terapeutické stretnutia, začíname sa vynárať z emocionálnej izolovanosti, v ktorej nás závislosť držala. Najskôr sme mnohí len sedeli a počúvali, ale nakoniec sme sa cítili dostatočne bezpečne na to, aby sme hovorili a delili sa. Stále sme si ale ponechávali veci pre seba – veci zlé, zahanbujúce, bolestné, veci, ktoré nás činili zraniteľnými.

Boli sme úprimní a prešli sme inventúrou v kroku 4, ale to bola súkromná skúsenosť. Stále sme sa cítili ponechaní osamote s pocitom hanby minulosti. Dokiaľ sme neprišli ku kroku 5, neboli sme schopní odhodiť putá našich izolujúcich tajomstiev a získať nejakú perspektívu ohľadom seba samých a našej minulosti. Vyznanie začína proces odhaľovania, kde sa delíme so svojimi výčitkami svedomia s priateľmi, rodinou a ostatnými. Je to súčasť pretrvávajúcej snahy zahojiť a obnoviť pochrámané vzťahy. Vyznanie tiež zahŕňa vyhľadávanie odpustenie od Pána skrze modlitbu a skrze všetky nevyhnutné kňazské postupy.

Zistili sme, že najlepšie je prejsť na krok 5 ihneď ako je to možné po skončení kroku 4. Odsúvanie by bolo to isté, ako keď vieme o infikovanej rane bez toho, aby sme ju vyčistili. Krok 4 sa zdá nezdolateľným, ale keď požiadame Pána o pomoc, dá nám odvahu a silu. Po preskúmaní našich inventúr sme vyznali svojim biskupom všetko, čo bolo nelegálne či hriech alebo zločin, čo by nám bránilo tomu, aby sme mali chrámové odporučenie. Toho odhalenie vhodnej kňazskej autorite je nevyhnutnou súčasťou návratu a uzdravenia.

Tiež sme si vybrali ďalšiu dôveryhodnú osobu, ktorej sme mohli odhaliť pravú podstatu našich chýb. Snažili sme za zvoliť si niekoho, kto prešiel krokmi 4 a 5 a ktorý je dobre zakotvený v evanjeliu. Stretnutie sme začali s modlitbou, aby sme privítali Ducha, a potom sme čítali naše inventúry nahlas. Jednotlivci, ktorí počúvali naše inventúry, nám často pomáhali uzrieť pretrvávajúce časti nášho sebaklamu. Pomohli nám postaviť naše životy do perspektívy a obmedziť zveličovanie či bagatelizovanie našej zodpovednosti.

Písanie našich inventúr je ako zapisovanie stoviek oddelených scén z našich životov. V kroku 5 máme šancu vidieť naše životy odvíjať sa scénu za scénou v plynulom príbehu. Keď sme tak učinili, začali sme rozoznávať vzor našich slabostí, ktoré ovplyvňovali naše rozhodnutia. Začali sme rozumieť našej náchylnosti k negatívnym myšlienkam a pocitom (svojvôli, strachu, pýche, sebaľútosti, žiarlivosti, vlastnej spravodlivosti, hnevu, nenávisti, bezuzdným vášňam a želaniam, a podobne). Tieto myšlienky a pocity boli skutočne pravou podstatou našich chýb.

V dokončení kroku 5 preukazujeme pred Bohom, sebou samými a ďalšími svedkami náš záväzok k novému životu pevne založenom na hovorení a žití pravdy. Napriek tomu, že krok 5 je jedným z najťažších krokov, ktoré činíme, sme povzbudzovaní radou prezidenta Spencera W Kimballa: „Pokánie nikdy nemôže prísť dovtedy, kým človek neodhalí svoju dušu a neuzná svoje činy bez ospravedlňovania sa a zdôvodňovania.… Tieto osoby, ktoré sa rozhodnú postaviť sa problémom a pretvoriť svoje životy môžu zistiť, že pokánie je spočiatku ťažkou cestou, ale zistia, že je to oveľa žiaducejšia cesta, keď zakúsia chuť jeho ovocia“ („The Gospel of Repentace“, Ensing, október 1982, 4).

Zakúsili sme to, čo učil prezident Kimball. Keď sme raz čestne a dôkladne dokončili krok 5, neostalo nič, čo by sme mali tajiť. Navonok sme demonštrovali naše želanie vzdať sa všetkých našich hriechov (pozri Alma 22:18), aby sme tak mohli obdržať väčšie poznanie Božej lásky a lásky a podpory mnohých dobrých ľudí, ktorí sa nachádzajú okolo nás.

Kroky, ktoré treba podniknúť

Začať hľadať odpustenie; radiť sa s biskupom, ak je to potrebné; byť čestný pred Bohom, sebou samým a druhými

„Povinnosťou všetkých ľudí je vyznať všetky svoje hriechy Pánovi“ (Bible Dictionary, „Confession“, 649). Vážnejšie priestupky musia byť vyznané vhodným kňazským vedúcim, obvykle biskupovi: „Zatiaľ čo iba Pán môže odpustiť hriechy, títo vedúci kňazstva môžu zohrať dôležitú úlohu v procese pokánia. Vyznanie budú udržiavať v tajnosti a pomôžu vám skrze proces činenia pokánia. Buďte pred nimi úplne čestní. Ak sa vyznáte iba z časti, tým, že zmienite iba menšie chyby nebudete schopní vyriešiť serióznejšie, utajené priestupky. Čím skôr začnete tento proces, tým skôr nájdete pokoj a šťastie, ktoré prichádza so zázrakom odpustenia“ (True to the Faith: A Gospel Reference [2004], 134).

Postupujte skutočne pozorne a múdro pri výbere niekoho iného ako kňazského vedúceho, ktorému odhalíte svoje chyby. Nedeľte sa o takéto citlivé informácie s jednotlivcami, o ktorých máte podozrenie, že môžu zavádzať, dezinformovať či by mohli mať problém udržať dôverné informácie. Tí, ktorí s vami zdieľajú vašu inventúru musia byť extrémne dôveryhodní ako v slovách, tak v skutkoch.

Nechajte pokoj prísť do svojho života

Prezident Brihgam Young varoval členov pred nie nevyhnutným odhaľovaním hriechov: „Keď žiadame bratov, tak ako to často robíme, aby hovorili na zhromaždeniach Večere Pána, hovoríme im, ak nejakým spôsobom zranili svojich blížnych, vyznajte svoje chyby; ale nehovorte o svojom nezmyselnom chovaní, o ktorom nevie nik, iba vy sami. Hovorte na verejnosti to, čo na verejnosť patrí. Ak ste hrešili proti ľuďom, vyznajte to im. Ak ste hrešili proti rodine či blížnym, choďte a vyznajte to im. Ak ste hrešili proti svojmu zboru, vyznajte to vo svojom zbore. Ak ste hrešili proti jednotlivcovi, vezmite toho človeka nabok a vyznajte to jemu samému. Ak ste hrešili proti svojmu Bohu či proti sebe, vyznajte to Bohu a nechajte si záležitosti pre seba, lebo ja o tom nechcem vedieť“ (Discourses of Brigham Young, výb. John A. Widtsoe [1954], 158).

Občas budete vidieť jednotlivcov na uzdravujúcich stretnutiach či pri iných situáciách, ktorí budú opakovať do detailov svoje hriechy a nedostatky či hriechy, ktorých sa iní dopustili na nich. Títo neustále vyznávajú, ale nikdy nenájdu pokoj.

Nezamieňajte si krok 5 s obsedantnou túžbou lipnúť na negatívnych veciach. Zámer kroku 5 je práve opačný. Krok 5 robíme nie preto, aby sme sa držali vecí, ktoré vyznáme, ale preto, aby sme začali rozoznávať zlo od dobra a vybrali si dobro.

Štúdium a porozumenie

Nasledovné písma a vyhlásenia vedúcich Cirkvi vám môžu pomôcť pri preberaní kroku 5. Použite ich na premýšľanie, štúdium a písanie. Pamätajte na to, aby ste boli pri vašom písaní čestný a konkrétny.

Vyznanie Bohu

Ja, Pán, odpúšťam hriechy tým, ktorí vyznajú hriechy svoje predo mnou a žiadajú odpustenie (pozri NaZ 64:7).

  • Ako môže vyznanie vašich hriechov Bohu učiniť pozitívne zmeny vo vašom živote?

  • Mnohí z nás pociťujú strach a nechuť učiniť krok 5. Ako vám môže vyznanie vašich hriechov Bohu dodať odvahu a silu sa následne vyznať inému človeku?

Vyznanie druhým

„Vyznávajte si navzájom hriechy a navzájom sa modlite za seba, aby ste sa vyliečili“ (Jakuba 5:16).

  • Môžete mať obavy, že niekto, kto vás už naozaj pozná a pozná vaše slabosti a zlyhania vás odmietne. Ale kňazský vedúci či dôverný priateľ, ktorý rozumie procesu uzdravenia zvyčajne reaguje s porozumením a súcitom. Ako vám môže takáto reakcia pomôcť uzdraviť sa?

Vyzerať dobre pred druhými

„Nech človek nedáva najavo svoju vlastnú spravodlivosť … skôr nech vyzná svoje hriechy, a potom mu bude odpustené a on prinesie viac ovocia“ (Joseph Smith, in History of the Church, 4:479).

  • Jednou z najväčších posadnutostí tých, ktorí sa trápia so závislosťou je veľká túžba vyzerať dobre pred ostatnými. Ako vás toto želanie bude zadržiavať pred zlepšovaním a prinášaním „viac ovocia“ (alebo dobrých skutkov)?

  • Ako by sa zmenilo vaše správanie, ak by ste boli zameraní na to, aby ste vyzerali dobre pred Bohom?

Úprimnosť

Ktokoľvek sa dopustí priestupku proti mne, toho budete súdiť podľa hriechov, ktorých sa dopustil; a ak vyzná hriechy svoje pred tebou a predo mnou a ak bude činiť pokánie v úprimnosti srdca svojho, odpustíš mu a ja mu odpustím tiež (pozri Mosiáš 26:29).

  • Keď vyznáte svoje hriechy, musíte byť úprimný. Zvážte ako to, že zadržíte časť svojho vyznania ovplyvní úprimnosť vašej snahy. Ktoré časti svojej inventúry, ak nejaké sú, ste v pokušení tajiť?

  • Čo môžete získať tým, že budete tajiť túto časť svojej inventúry? Čo by ste stratili?

Vyznajte hriechy vždy, keď si ich uvedomíte

V tom istom roku boli privedení k poznaniu omylu svojho a vyznali chyby svoje (pozri 3. Nefi 1:25).

  • Tento verš je príkladom ľudí, ktorí neodkladali vyznanie svojich chýb, keď boli privedení k ich poznaniu. Aký je úžitok toho, že učiníme krok 5 hneď ako je to možné po kroku 4?

  • Čo môže byť škodlivými následkami odkladania kroku 5?

Zbaviť sa stresu a nájsť pokoj

Nezaoberal by som sa zločinmi tvojimi a netrýznil dušu tvoju, keby to nebolo pre dobro tvoje (pozri Alma 39:7).

  • Niektorí ľudia budú prehlasovať, že sme lipli na tak veľa negatívnych veciach v živote tým, že sme učinili krok 4 a 5, a práve to nám môže pridať na strese. V tomto verši sme sa naučili to, že čeliť svojim chybám pre nás môže byť dobré, a nie iba „trýzniť“ (či trápiť) naše duše. Akými spôsobmi nás môžu kroky 4 a 5 zbaviť stresu a priniesť nám viac pokoja?

Zanechanie hriechu

Podľa toho môžeme poznať, či činí človek pokánie zo svojich hriechov, ak ich vyzná a zanechá (pozri NaZ 58:43).

  • Zanechať niečo znamená opustiť to alebo vzdať sa toho úplne. Ako prejavujete svoju túžbu zanechať svoje staré spôsoby tým, že dokončíte krok 5?

Tlačiť