2 Nephi 32:8–9

‘U [moet] altijd bidden’

Een van de meest fundamentele geboden is tot onze hemelse Vader bidden. Maar veel dingen kunnen ons belemmeren om in gebed te gaan. Nephi drukt zijn volk het belang van bidden op het hart en de zegeningen die voortvloeien uit geregelde communicatie met onze hemelse Vader. Deze les stimuleert je om door gebed met je hemelse Vader te communiceren.

De kennis van de cursisten beoordelen. Iedere cursist heeft een ander begripsniveau van verschillende evangelieonderwerpen. Als u de cursisten laat vertellen wat ze al weten, kunt u beter vaststellen aan welke onderdelen van de les ze tijd moeten besteden.

Voorbereiding van de cursist: Laat de cursisten nagaan hoe vaak ze bidden en waarom.

Mogelijke leeractiviteiten

Wanneer bid je?

Begin eventueel met de volgende activiteit om de cursisten te laten overdenken waarom en wanneer ze bidden.

Zet eventueel het volgende op het bord: Ik bid als …

Bedenk verschillende manieren waarop je de volgende uitspraak accuraat kunt aanvullen: Ik bid als …

Het kan doeltreffend zijn om de cursisten de zinsnede anoniem op strookjes te laten afmaken, die in te zamelen en voor te lezen.

Bekijk zo mogelijk de video ‘I Pray When …’ (1:56) en zie hoe sommige mensen de uitspraak afmaakten. De video staat op ChurchofJesusChrist.org.

Neem even de tijd om te bedenken hoe vaak je tot je hemelse Vader bidt en waarom je bidt. Overdenk bij je studie hoe je hemelse Vader je wegens je gebeden heeft gezegend. Bedenk ook in welke opzichten je nog beter met Hem kunt communiceren.

Nephi’s leringen over gebed

Als Nephi zijn volk heeft geleerd op het nauwe en smalle pad te blijven dat tot het eeuwige leven voert en zich aan de woorden van Christus te vergasten (zie 2 Nephi 31:19–20; 32:1–3), legt hij uit hoe zij achter de waarheid van zijn woorden kunnen komen.

Lees Nephi’s woorden in 2 Nephi 32:4, 7.

• Wat willen sommigen onder het volk van Nephi niet doen?

• Waarom zal dat Nephi hebben ontmoedigd?

Nephi blijft op het belang van bidden hameren.

Lees in 2 Nephi 32:8–9 wat Nephi over bidden uiteenzet.

2 Nephi 32:8–9 is een Schrifttekst kerkleerbeheersing. Overweeg Schriftteksten kerkleerbeheersing zo te markeren dat je ze makkelijk terug kunt vinden. In de volgende les is er gelegenheid om te oefenen met het toepassen van de leer uit deze tekst op een vraag of situatie.

• Welke leringen heb je gevonden?

Laat verscheidene cursisten aan het woord. Zet leringen die ze noemen op het bord of laat de cursisten ze op het bord zetten. Mogelijke waarheden die de cursisten kunnen noemen:

Nephi legt onder meer uit:

• Als wij altijd bidden, zal onze hemelse Vader onze inspanningen heiligen voor het welzijn van onze ziel.

• Onze hemelse Vader wil dat we bidden.

• Satan wil niet dat we bidden.

• We moeten altijd bidden.

Met onze hemelse Vader communiceren

Overweeg wat de cursisten al over het gebed hebben gezegd en bepaal vervolgens welke opdrachten het nuttigst kunnen zijn. U kunt de cursisten ook de volgende hand-out geven en ze naar eigen keuze een of twee opdrachten laten doen.

De cursisten kunnen alleen of met een klasgenoot werken. Gaan ze samenwerken, dan kunnen ze hun bevindingen samen presenteren.

Meer weten over het gebed

Boek van Mormon – leerkrachtenboek (2024) – 2 Nephi 32:8–9: ‘U [moet] altijd bidden’

Activiteit A

Wat zijn enkele redenen waarom onze hemelse Vader wil dat we bidden, terwijl Satan ons verleidt dat niet te doen?

• Op welke manieren kan Satan ons verleiden om niet te bidden?

Een van de manieren waarop Satan ons leert dat we niet moeten bidden, is door ons ervan te overtuigen dat we niet meer waardig zijn om te bidden omdat we gezondigd hebben. Dat is een leugen.

Bedenk welke zegeningen Satan ons wil onthouden terwijl je het volgende doet:

• Doe wat kennis op over het gebed. Kijk bijvoorbeeld in de Gids bij de Schriften of in conferentietoespraken over het gebed. Let bij je studie op de zegeningen van bidden. Je kunt ook denken aan de zegeningen die je door gebed hebt ervaren. Overweeg op basis van je studie en ervaringen waarom onze hemelse Vader wil dat we bidden en waarom Satan ons verleidt dat niet te doen.

Let zo mogelijk op nog meer redenen terwijl je ‘God Wants You to Pray’ (3:28) bekijkt op ChurchofJesusChrist.org. Deze video gaat over Kayla’s ervaring met bidden terwijl ze met moeilijkheden te maken heeft.

Schrijf minstens twee waarheden op die je over het gebed hebt geleerd. Vermeld ook waarom onze hemelse Vader wil dat we bidden en Satan ons verleidt dat niet te doen.

Activiteit B

Wat houdt het in om altijd te bidden?

Markeer eventueel de zinsnede ‘dat u altijd moet bidden en niet verslappen’ (2 Nephi 32:9).

Lees Alma 34:21, 27 en ga na wat het kan betekenen om altijd te bidden.

• Waarom zou ‘zowel ’s ochtends als ’s middags als ’s avonds’ bidden (Alma 34:21) een zegen zijn?

• Hoe kunnen we ons hart tot God wenden, ook als we niet bidden?

Ouderling David A. Bednar van het Quorum der Twaalf Apostelen heeft een voorbeeld van altijd bidden gegeven:

[We doen er goed aan] onze hemelse Vader in ons ochtendgebed [te] raadplegen. […]

Gedurende de dag hebben we steeds een gebed in ons hart voor blijvende steun en leiding. […]

Aan het eind van onze dag gaan we weer op onze knieën en brengen we verslag uit aan onze Vader. We nemen de gebeurtenissen van de dag door en uiten onze oprechte dankbaarheid voor de zegeningen en de hulp die we hebben ontvangen. We bekeren ons en stellen met de leiding van de Geest van de Heer vast hoe we ons de volgende dag kunnen verbeteren. Zo bouwen we in ons avondgebed voort op ons ochtendgebed. En zo is ons avondgebed ook een voorbereiding op een zinvol ochtendgebed. (David A. Bednar, ‘Bid altijd’, Liahona, november 2008, 41–42.)

Schrijf in je eigen woorden op wat het volgens jou betekent om altijd te bidden.

Activiteit C

Hoe zal onze hemelse Vader onze inspanningen heiligen voor het welzijn of voordeel van onze ziel?

Nephi gaf de instructie om ‘tot de Vader te bidden in de naam van Christus dat Hij uw handeling voor u zal heiligen, opdat uw handeling voor het welzijn van uw ziel zal zijn’ (2 Nephi 32:9). Heiligen betekent heilig maken of wijden.

Denk aan minstens één voorbeeld waarbij onze hemelse Vader iemand heeft gezegend die bad en ernaar streefde zijn wil te doen. Dat kan een persoonlijke ervaring zijn, een hedendaags voorbeeld of een verhaal uit de Schriften. (Kijk zo nodig in de Gids bij de Schriften om een voorbeeld te vinden.)

Schrijf het voorbeeld op en leg uit hoe onze hemelse Vader onze inspanningen om zijn wil te doen zal zegenen als we bidden.

© 2024 by Intellectual Reserve, Inc. All rights reserved.

Enkele voorbeelden die de cursisten voor Opdracht C kunnen bedenken: Nephi bad en zijn banden werden losgemaakt (zie 1 Nephi 7:16–19) en Lehi bad om leiding zodat Nephi voedsel voor de hele familie kon verkrijgen (zie 1 Nephi 16:21–26, 30–32).

Laat meerdere cursisten vertellen wat ze van de opdrachten hebben geleerd. Zo steken de cursisten iets van de ervaringen van hun leeftijdgenoten op. De cursisten kunnen ook met vragen komen. Laat andere cursisten die vragen dan op basis van hun studie en eigen ervaring beantwoorden.

Wat ik wil onthouden

Overdenk wat je vandaag geleerd hebt. Schrijf op wat je wilt vasthouden of waar je iets mee wilt doen. Je wilt misschien vaker gaan bidden, leren inzien hoe de Heer je zal zegenen als je bidt en handelt, of de verleiding weerstaan om niet te bidden.

Als u dat gepast vindt, kunt u de cursisten vragen om in stil gebed toe te passen wat ze aangaande het gebed hebben overdacht.

Toelichting en achtergrondinformatie

Waarom is het gebed zo belangrijk?

Ouderling José A. Teixeira van het Quorum der Zeventig heeft gezegd:

In deze tijd kunnen we met een enkele klik of via spraakbesturing een antwoord zoeken op vrijwel ieder vraagstuk in de onmetelijke hoeveelheid data die is opgeslagen en gerangschikt and organized in een uitgebreid en ingewikkeld netwerk van computers.

Aan de andere kant hebben we de eenvoudige uitnodiging om voor antwoorden bij de hemel aan te kloppen. ‘Bid altijd, en Ik zal mijn Geest op u uitstorten.’ En dan belooft de Heer: ‘En groot zal uw zegen zijn – ja, groter dan wanneer u aardse schatten zou verkrijgen’ [Leer en Verbonden 19:38].

Onze hemelse Vader denkt aan ieder van ons en staat klaar om naar onze gebeden te luisteren. Als we eraan denken om te bidden, ontvangen we zijn schragende liefde. En hoe meer we in de naam van Christus tot onze Vader in de hemel bidden, des te meer brengen we de Heiland in ons leven, en des te beter herkennen we het door Hem gewezen pad naar ons hemelse thuis. (José A. Teixeira, ‘Denk aan de weg terug naar huis’, Liahona, mei 2021, 93.)

Hoe kan ik mijn gebeden zinvoller en doeltreffender maken?

President M. Russell Ballard van het Quorum der Twaalf Apostelen heeft gezegd:

Bidden voor gerechtigheid, vrede, de armen en de zieken is vaak niet genoeg. Na geknield gebeden te hebben, moeten we opstaan en doen wat we kunnen doen om te helpen – om zowel onszelf als anderen te helpen. (M. Russell Ballard, ‘Wees waakzaam en bid onophoudelijk’, Liahona, november 2020, 78–79.)

In de toespraak ‘Bid altijd’ noemt ouderling David A. Bednar van het Quorum der Twaalf Apostelen drie beginselen om onze communicatie met onze hemelse Vader te verbeteren.

In het artikel ‘Idea List: Pray with Power’ (New Era, augustus 2006) staan suggesties om je gebeden tot onze hemelse Vader zinvoller te maken.

Aanvullende leeractiviteiten

Stappen naar gebed

Als de cursisten hulp nodig hebben om te leren bidden, laat ze dan het gebed van de Heer in Mattheüs 6:9–13 lezen. Wijs de cursisten op belangrijke elementen van gebed in president Russell M. Nelsons toespraak ‘Lessen uit de gebeden van de Heer’ (Liahona, mei 2009). Moedig hen aan zich af te vragen hoe ze deze dingen in hun eigen gebeden kunnen toepassen.

Een toespraak van een algemene conferentie bestuderen

Laat verschillende groepjes cursisten elk een van de drie beginselen in ouderling David A. Bednars toespraak ‘Bid altijd’ doornemen. De cursisten kunnen vervolgens vertellen wat ze hebben geleerd en hoe het ze kan helpen om altijd te bidden.

Verleidingen om niet te bidden

Laat de cursisten brainstormen over manieren waarop en redenen waarom Satan een tiener probeert te verleiden om niet te bidden. Vervolgens kunnen ze in de Schriften zoeken naar waarheden die een tiener kunnen helpen om deze verleidingen te weerstaan.