Alma 36

„Nu am mai putut să-mi amintesc de durerile mele”

Împărtășirea experiențelor spirituale tandre celor pe care-i iubim poate fi o sursă de tărie pentru ei și pentru noi. Adresându-se fiului său Helaman, Alma a relatat experiența pe care a trăit-o văzând un înger, simțind chinul păcatelor sale și găsind eliberarea prin Isus Hristos. Această lecție este menită să te ajute să te întorci către Isus Hristos cu credință și să simți bucuria eliberării Sale.

Metodă de studiu – marcarea fragmentelor. Marcarea scripturilor poate ajuta cursanții să facă legături pline de însemnătate și să rețină ceea ce învață. Ei pot sublinia, hașura sau contura cuvinte sau expresii cheie. Versiunile electronice ale scripturilor includ instrumente utile pentru a marca scripturile.

Pregătirea cursanților. Invitați cursanții să vină pregătiți să împărtășească un exemplu despre cineva care a găsit pace în Hristos după o perioadă de suferință. Ce a ajutat această persoană să găsească pace?

Posibile activități de învățare

Opusele

Pentru a începe această lecție, ajutați cursanții să se gândească la schimbarea spirituală și la ceea ce o înlesnește. Un mod de a face acest lucru este de a scrie, pe tablă, cuvintele de mai jos și de a ruga cursanții să scrie opusul fiecăruia.

• Durere →

• Regret →

• Tristețe →

Cugetă asupra unui moment în care ai păcătuit și ai avut un sentiment dintre cele scrise în partea stângă. A devenit vreodată acel sentiment ceea ce ai scris în partea dreaptă? Ce s-a întâmplat pentru ca această tranziție să fie posibilă?

După ce discutați despre cele de mai sus, puteți sublinia că, atunci când sentimentele negative sunt cauzate de păcat, doar Domnul ne poate ajuta să transformăm acele sentimente în opusul lor pozitiv.

Oferiți cursanților ocazia de a cugeta în liniște asupra modului în care Domnul i-a ajutat să se schimbe atunci când au păcătuit. Expuneți autoevaluarea de mai jos și rugați cursanții să consemneze, în jurnalele lor, impresiile pe care le au în timp ce cugetă. Acestea pot fi întrebări, sentimente sau îndemnuri pe care le simt de a acționa.

Gândește-te cât de adevărate sunt afirmațiile de mai jos pentru tine.

• După ce am păcătuit, știu cum să mă întorc către Domnul pentru a primi iertare, pace și speranță.

• Am încredere că, având ajutorul Domnului, mă pot schimba.

• Mă întorc către Domnul cu regularitate pentru a primi acest ajutor.

Astăzi vei studia despre cum sentimentele de agonie profundă ale lui Alma cel Tânăr din cauza păcatelor sale s-au transformat în sentimente de bucurie și pace în timp ce-L implora pe Salvator. În timp ce studiezi, află cum poți căuta ajutorul Domnului pentru a birui păcatul și efectele acestuia și a avea parte de bucurie prin Isus Hristos.

Marea schimbare a lui Alma

După ce au respins Evanghelia care le-a fost propovăduită, zoramiții s-au alăturat lamaniților pentru a-i ațâța la mânie împotriva nefiților. Zoramiții și lamaniții i-au atacat apoi pe nefiți, ducând la un mare război. De asemenea, multe dintre inimile nefiților „începuseră să se împietrească” față de cuvântul lui Dumnezeu (Alma 35:15). Ca răspuns la declinul spiritual al nefiților, Alma i-a chemat laolaltă pe fiii săi „pentru ca să dea fiecăruia separat, însărcinarea lui, în legătură cu lucrurile despre dreptate” (Alma 35:16). Mai întâi, el a vorbit cu fiul său Helaman și a relatat experiența convertirii sale.

Expuneți ilustrația de mai jos. Invitați cursanții să lucreze împreună cu câte un coleg pentru a răspunde la întrebarea de mai jos.

O altă opțiune este să scrieți, pe tablă, cuvinte sau expresii asemănătoare următoarelor: Alma, fiii lui Mosia, distrug biserica, înger, trei zile. Apoi, rugați membrii echipelor să spună relatarea folosind fiecare cuvânt sau expresie.

• Ce-ți amintești despre Alma cel Tânăr și ce este descris în această ilustrație?

Citește Alma 36:6-11 și caută detalii pe care poate le-ai omis.

• De ce crezi că acele cuvinte ale îngerului au avut un efect atât de puternic asupra lui Alma?

• În afară de faptul de a vedea un înger, ce ar putea face pe cineva să-și dea seama că trebuie să se schimbe?

Puteți să ajutați cursanții să înțeleagă valoarea marcării scripturilor și să-i încurajați să exerseze această metodă de studiu în timpul acestei lecții. Dacă opțiunea este disponibilă, puteți să expuneți o versiune electronică a scripturilor sau un set tipărit și să arătați moduri de a marca fragmente scripturale.

Pentru următoarea activitate, puteți invita cursanții să marcheze cuvinte și expresii în moduri diferite. Puteți parcurge împreună cu clasa primul set de versete, exemplificând această activitate pentru ei. Apoi, cursanții pot parcurge singuri al doilea și al treilea set de versete. După ce termină, ei pot împărtăși colegilor sau întregii clase ce au găsit și cum au marcat elementele respective.

Citește descrierea lui Alma despre ceea ce a trăit și a simțit în cele trei zile în care nu s-a putut mișca, din seturile de versete de mai jos. Poți marca ceea ce se sugerează.

• Alma 36:12-16: cuvinte sau expresii care descriu ce a simțit Alma în legătură cu păcatele sale.

• Alma 36:17-18: cuvinte sau expresii care arată ce și-a amintit și ce a făcut Alma ce a dus la schimbarea sa.

• Alma 36:19-21: cuvinte sau expresii care-l descriu pe Alma simțind ceva opus sau în contrast cu ceea ce trăise inițial.

Oferiți cursanților ocazia de a împărtăși ceea ce au observat sau învățat în timp ce au studiat versetele 12-21. Dacă este necesar, puteți adresa o întrebare, cum ar fi: „Ce ați observat comparând trăirile lui Alma de dinainte și de după schimbarea sa?”. De asemenea, puteți adresa unele dintre întrebările de mai jos.

• Ce te impresionează cu privire la ceea ce a dus la schimbarea lui Alma?

• Ce adevăruri putem învăța din experiența lui?

Un adevăr pe care-l putem învăța este acela că Isus Hristos are puterea de a ne elibera de durerea păcatelor noastre și de a ne umple de bucurie.

• Cum a invitat Alma puterea de eliberare a Salvatorului?

Afirmațiile de mai jos pot ajuta cursanții să înțeleagă mai bine adevărul scris cu litere aldine. Puteți, de asemenea, să invitați cursanții să studieze versetele 24-26 și să caute modurile în care Alma și-a exercitat credința în Isus Hristos.

Președintele Boyd K. Packer (1924-2015), președintele Cvorumului celor Doisprezece Apostoli, ne-a explicat cele de mai jos.

Nu este necesar să știți totul înainte ca puterea ispășirii să funcționeze pentru dumneavoastră. Aveți credință în Hristos; începe să funcționeze în ziua în care cereți! (Boyd K. Packer, „Washed Clean”, Ensign, mai 1997, p. 10)

Vârstnicul Neil L. Andersen, din Cvorumul celor Doisprezece Apostoli, ne-a învățat cele de mai jos.

Când ne mărturisim cu sinceritate păcatele, reparăm ce putem față de cel căruia i-am greșit și ne abandonăm păcatele ținând poruncile, suntem în curs de a primi iertare. Cu timpul, vom simți că neliniștea mâhnirii noastre descrește, ștergând „vinovăția din inimile noastre” și aducându-ne „pace în conștiință”. (Neil L. Andersen, „Pocăiți-vă… ca Eu să vă pot vindeca”, Liahona, nov. 2009, p. 42)

• Ce alte cunoștințe ai dobândit din declarații?

Ar putea fi util să subliniați că ajutorul lui Isus Hristos poate începe în momentul în care îl cerem, dar că procesul pocăinței și sentimentul de a te simți iertat pot fi mai graduale.

Puteți ruga cursanții să discute în grupuri mici sau în echipe de câte doi cum ar răspunde în situațiile de mai jos.

Ce i-ai spune unui adolescent care:

• simte regret și durere extraordinare din cauza păcatelor sale;

• simte că păcatele sale nu sunt mari și că se vor rezolva în timp, fără ca el să se pocăiască.

Alocă-ți un moment pentru a cugeta asupra situației tale și asupra modului în care lecția de astăzi își poate găsi aplicabilitate în viața ta. Gândește-te la un lucru pe care l-ai putea face astăzi pentru a te întoarce către Salvator și a invita puterea Sa de eliberare în viața ta.

Vă puteți împărtăși mărturia despre modul în care ați fost binecuvântat de puterea vindecătoare a Salvatorului și încrederea în dorința Sa de a aduce pace și bucurie în viața cursanților dumneavoastră.

Comentarii și informații generale

Alma 36:12-16. Ce înseamnă unele dintre cuvintele folosite de Alma?

Președintele Boyd K. Packer (1924-2015), președintele Cvorumului celor Doisprezece Apostoli, ne-a învățat cele de mai jos.

Torturat înseamnă „supus chinului”. În vechime, pentru tortură se folosea un cadru pe care era întinsă victima, încheieturile mâinilor și gleznele fiindu-i legate de o roată care putea fi învârtită pentru a provoca dureri îngrozitoare.

Sfâșierea se făcea folosindu-se un cadru cu spini (o grapă). Un astfel de sistem se folosea și în agricultură, pentru a fărâmița pământul. Scripturile vorbesc frecvent de suflete și minți „sfâșiate” de sentimentul de vină.

Chinuit înseamnă „supus supliciului”, o metodă de tortură atât de dureroasă, încât chiar și cei nevinovați mărturiseau. (Boyd K. Packer, „The Touch of the Master’s Hand”, Ensign, mai 2001, p. 23)

Alma 36:19. Dacă mă pocăiesc, îmi uit păcatele?

Vorbind despre amintirea păcatelor noastre, vârstnicul Dieter F. Uchtdorf, din Cvorumul celor Doisprezece Apostoli, a explicat cele de mai jos.

Satana va încerca să ne facă să credem că păcatele noastre nu sunt iertate pentru că putem să ni le amintim. Satana este un mincinos; el încearcă să ne încețoșeze viziunea și să ne conducă departe de calea pocăinței și a iertării. Dumnezeu nu ne-a promis că nu ne vom aminti păcatele. Amintirea lor ne va ajuta să evităm să facem din nou aceleași greșeli. Dar, dacă rămânem sinceri și credincioși, amintirea păcatelor noastre se va estompa cu timpul. Aceasta va face parte din procesul necesar pentru vindecare și sfințire. Alma a mărturisit că, după ce L-a implorat pe Isus să aibă milă de el, a putut încă să-și amintească păcatele, dar amintirea păcatelor lui nu l-a mai întristat și chinuit, deoarece a știut că fusese iertat (vezi Alma 36:17-19). (Dieter F. Uchtdorf, „Punct de unde se poate face întoarcerea sigură”, Liahona, mai 2007, p. 101)

Cum se compară suferința pe care o implică pocăința cu suferința de care vom avea parte dacă nu ne pocăim?

Vârstnicul D. Todd Christofferson, din Cvorumul celor Doisprezece Apostoli, ne-a învățat cele de mai jos.

Orice durere provocată de pocăință va fi întotdeauna cu mult mai mică decât suferința necesară pentru a se face dreptate în cazul păcatului pentru care nu a avut loc pocăința. Salvatorul a vorbit puțin despre cât a îndurat El pentru a împlini cerințele dreptății și ispășirii pentru păcatele noastre, însă El a făcut această declarație revelatoare:

„Căci iată, Eu, Dumnezeu, am suferit aceste lucruri pentru toți, pentru ca ei să nu sufere, dacă ei se vor pocăi;

dar dacă nu se vor pocăi, ei trebuie să sufere la fel ca și Mine;

suferințe care M-au făcut, chiar pe Mine, Dumnezeu, Cel mai mare dintre toți, să tremur de durere și să sângerez din fiecare por și să sufăr atât în trup, cât și în spirit – și aș fi dorit să nu fiu obligat să beau paharul amar” (D&L 19:16-18). (D. Todd Christofferson, „Darul divin al pocăinței”, Liahona, nov. 2011, p. 40)

Activități de învățare suplimentare

Chiasm

Puteți ajuta cursanții să înțeleagă că Alma 36 este un exemplu de formă literară ebraică cunoscută sub numele de chiasm. Într-un chiasm, cuvintele sau ideile sunt aranjate într-o anumită ordine și, apoi, repetate invers. Această repetiție subliniază idei și cuvinte importante și, deseori, ideea principală a scriitorului este în centrul chiasmului.

În tabelul de mai jos, observați că mesajul central al chiasmului se găsește în Alma 36:17-18, când Alma s-a întors către Isus Hristos pentru a primi alinare.

Dacă alegeți să includeți aceste informații în lecție, aveți grijă ca ele să nu înlocuiască însă conținutul principal din Alma 36.

Alma 36:2-3, 27-29. Dacă ne încredem în Dumnezeu, El ne va sprijini în încercările noastre

Dacă membrii clasei identifică acest adevăr, ajutați-i să aprofundeze înțelegerea despre el rugându-i să găsească și alte relatări scripturale, pe care să le adauge la cele menționate de Alma, care confirmă acest adevăr. Apoi, puteți ruga cursanții să exerseze folosirea uneia sau mai multora dintre aceste relatări pentru a explica unei alte persoane cum ar putea-o ajuta Dumnezeu în încercările sale. Puteți prezenta cursanților un scenariu despre cineva care se simte descurajat de încercările cu care se confruntă.

Bucurie nespus de mare

Puteți invita cursanții să citească Alma 36:25-26 și să afle cum i-a afectat pe el și pe alții eforturile lui Alma de a propovădui Evanghelia. Cursanții pot împărtăși ceea ce au aflat. Ajutați cursanții să înțeleagă că putem avea parte de mare bucurie dacă vom căuta să-i aducem pe alții la Hristos.