Ether 13–15

Övervinn vrede

I sin stora kärlek låter vår himmelske Fader oss uppleva många olika känslor under jordelivet, såsom kärlek, frid, sorg och frustration. Upplevelsen av de här känslorna är något vi kan lära av. När jarediterna fortsatte att göra uppror mot Herren lät de sina känslor leda till beslut som orsakade deras civilisations undergång. Den här lektionen kan hjälpa dig att övervinna frestelsen att handla i vrede.

Uppmana eleverna att agera på det de lär sig. Ge eleverna möjlighet att göra en plan för hur de ska agera på det de lärt sig. Uppmuntra dem att följa planen. Hjälp dem att se välsignelserna av att handla på kristuslika sätt.

Elevens förberedelse: Be gärna eleverna begrunda vad det innebär att Jesus Kristus är vår ”Fridsfurste” (Jesaja 9:6) och vad det innebär för oss att vara hans efterföljare.

Möjliga lärandeaktiviteter

Följderna av vrede

Läs eller se på följande redogörelse, som president Thomas S. Monson (1927–2018) delade om två bröder som bodde tillsammans hela livet.

För många år sedan läste jag i tidningen följande rapport från nyhetsbyrån Associated Press: ”En äldre man avslöjade vid sin brors begravning, brodern som han från tidig vuxenålder hade bott tillsammans med i en liten enrumsstuga i närheten av Canisteo i staten New York, att efter ett gräl hade de med en krita dragit en linje som delade rummet i två halvor, och ingen hade gått över den linjen eller sagt ett ord till den andra sedan den dagen – för 62 år sedan. Tänk vilka konsekvenser den vreden fick. (Thomas S. Monson, ”Vårda dina känslor, broder”, Liahona, nov. 2009, s. 68–69)

• Vad lär du dig av president Monsons berättelse om de två bröderna? Varför tror du att det här budskapet är viktigt för världen i dag?

Tänk på dina egna känslor och hur ofta du blir arg. Fundera över under vilka omständigheter du kan bli arg och hur den ilskan kan påverka ditt sätt att tänka, dina handlingar och dina relationer.

En bräcklig omständighet som förstördes av vrede

På profeten Ethers tid var folket mycket ogudaktigt. Ether var tvungen att bo i en grotta för att gömma sig från dem som försökte döda honom. Rivaliserande härar låg ständigt i krig. En här leddes av en kung som hette Coriantumr, och en annan leddes vid olika tidpunkter av olika avfällingar, bland annat en man som hette Shared. Ether sa åt Coriantumr att omvända sig, annars skulle folket förgöras.

Läs Ether 13:22–31 och se hur vrede påverkade människors handlingar.

• Vad såg du?

Jarediternas undergång illustrerar farorna med att hålla fast vid vrede. Coriantumr och hans härar lyckades så småningom besegra Shared. Men andra dök upp och ledde avfällingarna, däribland Shiz. Efter att miljontals av hans folk redan hade dödats försökte Coriantumr stoppa blodsutgjutelsen genom att skriva ett antal brev till Shiz och söka fred.

Läs Ether 15:5–6, 15–30 och se hur jarediternas vrede påverkade individer och grupper av människor.

• Hur påverkade denna vrede personer som Coriantumr, Shiz och andra? Hur påverkade deras vrede människor omkring dem?

En sanning som den här redogörelsen lär oss är att vrede kan få oss att ta beslut som skadar oss själva och andra.

På grund av följande frågas känsliga natur kan det vara bäst för eleverna att tyst begrunda den och skriva ner sina svar i sina studiedagböcker.

• Hur har du sett vrede påverka relationer mellan vänner, lagkamrater, församlingsmedlemmar eller familjemedlemmar?

Äldste Jeffrey R. Holland i de tolv apostlarnas kvorum har förklarat varför vi bör försöka övervinna känslor av vrede och stridigheter:

Jesus har bett oss att ”leva tillsammans i kärlek” [Läran och förbunden 42:45] utan ”några ordstrider ibland er” [3 Nephi 11:22]. ”Den som har en stridslysten ande är inte av mig”, varnade han nephiterna [3 Nephi 11:29]. Ja, vår relation till Kristus avgörs till stor del av – eller påverkas i alla fall av – vår relation till varandra. (Jeffrey R. Holland, ”I förlikningens anda”, Liahona, nov. 2018, s. 78)

Hjälp eleverna att tänka på hur vrede kan påverka deras liv och vad de kan göra för att övervinna vrede. Några av följande frågor kan vara till hjälp.

• Varför tror du att våra relationer med andra påverkar vår relation med Jesus Kristus?

• Vad gör det svårt att undvika att agera i vrede?

• Hur kan Jesus Kristus hjälpa oss att övervinna vrede?

För att hjälpa eleverna att komma på sätt att söka Herrens hjälp med att övervinna vrede kan du låta dem genomföra den ena av eller båda följande aktiviteter. De kan fylla i ett alternativ tillsammans som klass och det andra alternativet var för sig. Visa instruktioner för eleverna att följa.

Alternativ A. Frälsarens exempel på vänlighet

Studera åtminstone ett exempel i Frälsarens liv på ett tillfälle när han kunde ha reagerat i vrede men valde en kärleksfull och vänlig respons. Du kan studera hans korsfästelse (se Lukas 23:33–43) eller händelsen då en kvinna som begått äktenskapsbrott fördes till honom (se Johannes 8:1–11).

Be eleverna berätta hur de skulle kunna följa Frälsarens exempel. De kan tänka på en tidigare upplevelse då de agerade i vrede och skriva ner i sina studiedagböcker hur resultatet skulle ha blivit annorlunda om de hade agerat mer som Frälsaren.

Alternativ B. Att följa Frälsarens exempel på vänlighet

Hjälp eleverna att komma ihåg att hålla scenarierna lämpliga för följande aktivitet.

Skapa ett påhittat men realistiskt scenario där någon är arg på en annan person. Lägg till några detaljer, bland annat namn och en anledning till vreden.

Du kan be eleverna skriva ner sina scenarier på ett papper och lämna in dem. Du kan kortfattat gå igenom dem och sedan läsa upp flera av scenarierna och be eleverna föreslå kristuslik respons på dem.

Eleverna kan också arbeta med en klasskamrat och rollspela sina svar på scenarierna.

En uppmaning till att undvika vrede

President Russell M. Nelson har sagt: ”Ingen av oss kan kontrollera nationer eller andras handlingar, eller ens det våra egna familjemedlemmar gör. Men vi kan kontrollera oss själva” (”Styrkan i andligt momentum”, Liahona, maj 2022, s. 97).

Gör en plan för vad du kan göra för att kontrollera dig själv och övervinna ilska. Din plan kan vara relaterad till ditt sätt att behandla eller reagera på specifika personer. Den kan innehålla olika sätt för dig att följa Frälsarens exempel. Se till att ta med olika sätt att vända dig till din himmelske Fader för att få gudomlig hjälp före eller i svåra situationer.

Bär ditt vittnesbörd om att eleverna får hjälp från Frälsaren när de söker hans hjälp med att undvika och övervinna vrede.

Kommentarer och bakgrundsinformation

Men om någon försöker göra mig arg då?

Äldste David A. Bednar i de tolv apostlarnas kvorum har sagt:

Bland alla Guds storslagna skapelser finns det ting som skapats till att verka och ting som skapats till att bli påverkade (se 2 Nephi 2:13–14). Som vår himmelske Faders söner och döttrar har vi välsignats med handlingsfrihetens gåva, förmågan att handla och välja självständigt. Med den handlingsfrihet vi fått är du och jag handlande varelser och ska i första hand agera och inte bara låta oss påverkas. Tron att någon eller någonting kan göra så att vi känner oss stötta, arga, sårade eller bittra inskränker vår handlingsfrihet och förvandlar oss till föremål som kan utsättas för påverkan. Men som handlande varelser har du och jag förmågan att agera och välja hur vi ska reagera på en kränkande eller sårande situation. (David A. Bednar, ”Ingenting kan få dem på fall”, Liahona, nov. 2006, s. 90)

Var mer kan jag lära mig om vrede och hur man övervinner vrede?

Thomas S. Monson, ”Vårda dina känslor, broder,” Liahona, nov. 2009, s. 62–69

Kompletterande lärandeaktiviteter

Ether 13:1–12. Nya Jerusalem

För att hjälpa eleverna förstå framtida händelser ber du dem studera det nya Jerusalem. Ether lärde att det nya Jerusalem skulle byggas på den amerikanska kontinenten och att det forntida Jerusalem också skulle spela en viktig roll i de sista dagarna. Du kan be två elever komma fram till tavlan och rita varsin enkel teckning av en stad. Eleverna kan läsa Ether 13:1–12 och Trosartiklarna 1:10 och se hur de två städerna bör benämnas och när dessa städer skulle grundas.

Hjälp eleverna förstå att i både det nya Jerusalem och gamla Jerusalem kommer de som förblir där att få sina kläder tvättade vita genom Lammets blod (se Ether 13:10–11). Det betyder att de kommer att ta emot evangeliets fullhet, döpas in i Herrens kyrka genom rätt myndighet och ta emot den Helige Andens gåva.

Förlusten av den Helige Andens sällskap

För att illustrera sambandet mellan vrede och förlusten av den Helige Andens sällskap ber du eleverna ge exempel på när de har förlorat något som var viktigt för dem. Be dem läsa Ether 13:14–22 och 15:19 och se vad jarediterna förlorade och varför de förlorade det. Eleverna kan sedan diskutera vad man kan göra för att återfå Anden. Du kan be dem fundera över vad de gör för att behålla den Helige Andens närvaro i sina egna liv eller vad de kan behöva göra för att återfå hans närhet.

Frälst i Guds rike

För att hjälpa eleverna förstå vikten av ett evigt perspektiv kan du be dem studera Ethers avslutande ord. Efter att ha bevittnat sitt folks krig och undergång sa Ether att hans folks frälsning i Guds rike var hans främsta fokus.

I början av lektionen ber du eleverna tänka på viktiga mål, önskningar och intressen. De kan rita en bild som representerar deras mål. När eleverna har studerat krigen och förödelsen ber du dem läsa Ether 15:34 och se vad Ether sa var det viktigaste för honom. Eleverna kan diskutera hur detta eviga perspektiv, som är möjligt genom Frälsaren, kan ha tröstat Ether under den här svåra tiden. Sedan kan de tyst begrunda sina egna mål och perspektiv.