45. poglavlje Isus Krist podučava o sakramentu i molitvi Isus Krist je poslao svoje učenike da donesu nešto kruha i vina. Rekao je Nefijcima da sjednu na zemlju. 3 Nefi 18:1–2 Kad su se učenici vratili, Spasitelj je razlomio kruh na komadiće i blagoslovio ga. Dao je malo svojim učenicima i rekao im da ostalo daju ljudima. 3 Nefi 18:3–4 Isus je rekao da ljudi koji uzimaju sakrament obećavaju da će se uvijek sjećati njega i njegove žrtve. Tada oni primaju njegovog Duha. 3 Nefi 18:7 Isus Krist je blagoslovio vino i dao malo svojim učenicima. Učenici su dali nešto vina ljudima. 3 Nefi 18:8 Isus je rekao da oni koji uzimaju sakrament obećavaju da će obdržavati njegove zapovijedi. 3 Nefi 18:10 Isus je ponovno rekao svojim učenicima da će svatko tko uzima sakrament i uvijek ga se sjeća imati njegovog Duha. 3 Nefi 18:11 Rekao je svojim učenicima da će biti blagoslovljeni ako obdržavaju njegove zapovijedi. 3 Nefi 18:14 Rekao im je da se uvijek mole i da se mole kao što su njega vidjeli da se moli. 3 Nefi 18:15–16 Spasitelj je rekao svim Nefijcima da se mole Nebeskom Ocu u njegovo ime. Zapovjedio im je i da se mole sa svojim obiteljima. 3 Nefi 18:19, 21 Rekao je da se ljudi često trebaju sastajati. Trebaju druge primati na svoje sastanke, moliti se za njih i davati im dobar primjer. 3 Nefi 18:22–24 Spasitelj je svojim učenicima dao moć podjeljivati Duha Svetoga. Zatim je oblak prekrio ljude pa su samo učenici vidjeli Isusa Krista kako se uzdiže u nebo. 3 Nefi 18:36–39