悔改是什麼意思？

教義和聖約第18～19篇

一同商議

由定額組或班級會長團的一員帶領；大約10-20分鐘

在聚會開始時，一起複誦亞倫聖職定額組主題或女青年主題。然後帶領討論以下問題，為所討論的事作計畫並採取行動（可以在會長團會議決定要討論的問題）：

我們的定額組或班級。我們支會新來了哪些人？我們如何能讓他們覺得受到歡迎？我們在做哪些事來使我們定額組或班級的聚會時間有意義？
我們的職責或責任。身為男青年或女青年，我們有什麼樣的職責和責任？我們要如何更好地履行這些職責和責任？
我們的生活。我們在做哪些事來變得更像耶穌基督，並在我們的生活中獲得祂的力量？我們在做哪些事來幫助我們的家人歸向祂？

課程結束時，若合適，可以做以下事情：

為所教導的原則作見證。
提醒定額組或班級成員，在聚會中所作的計畫和邀請。

教導教義

由一位成人領袖或青少年帶領；大約25-35分鐘

在靈性上作好準備

閱讀教義和聖約19：16-19時，很難不感受到救主對我們的愛。祂在這幾節中描述為我們贖罪時所經歷的痛苦，也揭示為什麼祂願意承受如此劇烈的痛苦——「〔我們〕若肯悔改就可以不受苦」。悔改是救主所促成的一項祝福，也就是每天不斷地努力離棄罪並轉向神，此乃天父計畫的一環，為的是要幫助我們回到祂的身邊。了解如何悔改，可以幫助我們潔淨罪，改變心思意念，並與神更加接近。

悔改曾如何幫助你更接近天父？你要如何幫助所教導的人渴望悔改？你要如何幫助他們了解，悔改是每天都要努力做的事，而不是只保留給嚴重的罪？你在準備教導時，可考慮研讀羅素·納爾遜會長的信息「我們可以做得更好，變得更好」（2019年5月，利阿賀拿，第67-69頁）。

一同學習

自太初以來，每位先知都呼籲人們悔改。然而，就像青少年在這週可能已經讀到的，或許沒有任何悔改的邀請，會像救主在教義和聖約19：15-19中的邀請那樣深劃人心。不妨問他們從這幾節經文中學到哪些有關救主的事。關於悔改在主眼中的重要性，這幾節經文說了些什麼？下列的建議可以幫助你所教導的人，將悔改視為每天生活中的祝福。

為幫助定額組或班級成員了解悔改如何祝福他們的生活，你可以在開始的時候問這些問題：我要如何知道自己為悔改所作的努力是否有用？救主會如何幫助我改變？悔改除了帶來罪的寬恕之外，還帶來其他哪些祝福？邀請班員閱讀「輔助資源」中的一段或幾段經文，找出這些問題的答案。他們找到了什麼？在這部分討論中，可以播放影片「悔改：令人喜悅的選擇」（ChurchofJesusChrist.org）。
許多年輕人誤解悔改的意義，他們可能會懼怕悔改，或以為悔改只適用於嚴重的罪。為了幫助糾正這種誤解，你可以邀請定額組或班級成員研讀羅素·納爾遜會長的信息「我們可以做得更好，變得更好」（2019年5月，利阿賀拿，第67-69頁），找出幫助他們了解悔改意義的詞句。他們找到了什麼來幫助自己用嶄新的方式看待悔改？納爾遜會長應許悔改的人會有哪些祝福？
你能如何幫助所教導的人了解為什麼要悔改，以及如何悔改？達林·鄔克司會長的信息「藉著悔改獲得潔淨」（2019年5月，利阿賀拿，第91-94頁）可能會有所幫助。你可以將定額組或班級成員分成四組，指派各組閱讀鄔克司會長演講裡四個部分的其中一個部分。然後每一組可以向其他各組發表所讀部分的摘要，以及演講裡的任何經文，來支持自己所學到的事。結束時，可以請定額組或班級成員分享他們的見證，來表明悔改在神計畫中的重要性。

憑信心行動

鼓勵定額組或班級成員，沉思和記錄他們會做什麼來按照今天獲得的靈感採取行動。今天的課程和他們訂立的個人目標有何關聯？如果定額組或班級成員願意的話，可以分享他們的想法。

輔助資源

尼腓二書31：13；以挪士書1：5-9；摩賽亞書4：9-12；27：23-26，35；阿爾瑪書19：33；36：18-21，24；37：9；希拉曼書15：7-8；摩羅乃書6：8；教義和聖約58：42-43；64：9-10（關於悔改的經文）
教義和聖約18：10-16（悔改帶來喜樂）
「悔改」，鞏固青年（2011），第28-29頁
宣講我的福音第3章中的「透過耶穌基督的贖罪悔改」，（2019英文版），第62-63頁
「贖罪——不是一勞永逸的事」（影片），https://www.churchofjesuschrist.org/media-library/video/2012-10-003-atonement-not-a-one-time-thing?lang=zho

以救主的方式教導

救主邀請人們憑信心採取行動，並奉行祂所教導的真理。你可以做什麼，來幫助所教導的人看到每天悔改的力量？（見以救主的方式教導〔2016〕第31頁，第35頁。）