млади жени на излет в гората

22 август

Защо Господ желае да бъдем здрави?

Учение и завети 89–92

икона Съветвайте се заедно

Съветвайте се заедно

Води се от член на президентството на кворум или клас, приблизително 10–20 минути

В началото на събранието повторете заедно Темата на кворумите на свещеничеството на Аарон или Темата на Младите жени. След което започнете обсъждане на въпроси, подобни на посочените по-долу, като планирате как да прилагате това, за което говорите (можете да решите на събрание на президентството кои въпроси да обсъждате):

• Нашият кворум или клас. Има ли нови членове в района ни и как можем да им помагаме да се чувстват добре дошли? Какво правим, за да може времето ни по време на събранията в кворума или класа ни да бъде съдържателно?

• Нашите задължения или отговорности. Кои са някои от нашите задължения и отговорности като млади мъже и млади жени? Как можем да ги изпълняваме по-добре?

• Нашият живот. Какво правим, за да ставаме по-подобни на Исус Христос и да получаваме от Неговата сила в живота си? Какво правим, за да помагаме на нашите семейства да идват при Него?

В края на урока, ако е уместно, направете следното:

• Свидетелствайте за преподадените принципи.

• Напомнете на членовете на кворума или на класа за направените планове и отправените покани по време на събранието.

икона Преподавайте учението

Преподавайте учението

Води се от възрастен ръководител или от младеж, приблизително 25–35 минути

Подгответе се духовно

Някои хора са склонни да гледат на Словото на мъдростта, намиращо се в Учение и завети 89, като на списък с неща, които трябва и не трябва да правим. Словото на мъдростта включва някои подобни правила, но съдържа и принципи как да поддържаме телата си здрави. От него също така научаваме, че начинът, по който се грижим за телата си, ще влияе върху нашето психично, емоционално и духовно здраве. Какви благословии сте получавали, като сте полагали усилия да водите здравословен начин на живот?

Членовете на вашия кворум или клас може да са изучавали Словото на мъдростта, докато са чели Учение и завети 89–92 през седмицата. Как можете да им помогнете да разберат физическите и духовните благословии, които произтичат от живот според това откровение? Можете да откриете полезни идеи, като прегледате „Физическо и емоционално здраве“ в За укрепването на младежите, 2011 г., с. 25–27).

млади мъже на излет в гората

Грижите за нашите физически тела оказват влияние върху психическото, емоционалното и духовното ни здраве.

Да се учим заедно

За да започнете обсъждане на Словото на мъдростта, напишете следните думи на дъската: Физическо, Интелектуално, Духовно и Социално. Поканете членовете на кворума или класа да прочетат Учение и завети 89:18–21 и да обсъдят как дадените в тези стихове обещания могат да се отнасят за тези области. Какви благословии получаваме, когато се спазваме Словото на мъдростта? По какъв начин сме виждали тези благословии в живота си?

• Членовете на кворума или класа могат да научат много един от друг, като съставят един общ списък с неща, които правят, за да бъдат здрави. Разделете кворума или класа на групи, като на всяка от тях възложете един или повече стихове от първата точка от „Допълнителни източници“, които те да изучат, като търсят истини за физическото здраве. Помолете всяка от групите да споделят какво са открили и напишете отговорите им на дъската. Как бихме отговорили на въпроси от типа на: Защо Бог ни дава закони по отношение на физическото ни здраве? Защо трябва да ги спазваме?

• Към вашите ученици може да бъдат отправяни въпроси относно това защо не пият алкохол, не пушат и не използват наркотици. Как отговарят на подобни въпроси? Биха могли да изучат „Физическо и емоционално здраве“ в За укрепването на младежите (страници 25–27) и да открият съвети и обещани благословии, които да споделят с другите. Как начинът, по който се отнасяме към телата си, може да влияе на връзката ни с Бог? По какви начини членовете на кворума или класа са получили свидетелство за това, че животът според Словото на мъдростта ни носи благословии?

• Свързаните с благословиите от спазването на Словото на мъдростта преживявания могат да вдъхновяват членовете на кворума или класа да бъдат по-отдадени да живеят според този закон. Бихте могли да споделите лично преживяване или това на президент Томас С. Монсън, намиращо се в „Принципи и обещания“ (Лиахона, ноем. 2016 г., с. 78–79). Можете да насърчите членовете на кворума или на класа да споделят свои преживявания.

• За да започнете обсъждане за това как да устояваме на изкушенията да нарушаваме Словото на мъдростта, бихте могли да покажете на кворума или класа рибарска стръв (или картинка на такава). По какъв начин рибарската стръв подмамва рибите? Отговорите на този въпрос могат да бъдат намерени в речта на М. Ръсел Балард „О, този хитър план на лукавия“, Лиахона, ноем. 2010 г., с. 108–110). По какъв начин рибарската стръв наподобява заблудите и хитрините на Сатана спрямо нас? Какво е посланието на президент Балард към хората, борещи се с пристрастяване? Как можем да помогнем на някого, който преминава през трудности, да се обърне към Спасителя? (вижте стиховете във втората точка от „Допълнителни източници“).

Действайте с вяра

Насърчете членовете на кворума или на класа да размишляват и запишат какво ще правят, за да действат съгласно получените от тях впечатления днес. По какъв начин днешният урок е свързан с поставените от тях лични цели? Ако желаят, членовете на кворума или на класа биха могли да споделят своите идеи.

Допълнителни източници

• Даниил 1:3–20, 1 Коринтяните 6:19–20, Учение и завети 88:124, Учение и завети 89:5–21 (Грижите за нашите тела са важни за Господ)

• Мосия 7:33, Алма 13:27–29, Етер 12:27 (Надежда за хората, борещи се с пристрастяване)

Да преподаваме като Спасителя

Спасителят е пример и наставник за нас при всички обстоятелства. Докато се подготвяте да преподавате, мислете как Господ общува с другите и как вие можете да общувате по начин, който повдига и насърчава тези, на които преподавате.