「11月13日。我要如何蒙得主的灵浇灌？何西阿书第1～6章；第10～14章；约珥书」，来跟从我——供亚伦圣职定额组和女青年班级使用：教义主题2022年（2021）
「11月13日。我要如何蒙得主的灵浇灌？」来跟从我——供亚伦圣职定额组和女青年班级使用：教义主题2022年
11月13日
我要如何蒙得主的灵浇灌？
一同商议
由定额组或班级会长团的一员带领；10-20分钟
在聚会开始时，一起复诵女青年主题或亚伦圣职定额组主题；然后，运用以下一个或多个问题，或是你自己想到的问题，来带领讨论救恩和超升的事工（见总指导手册，10.2，11.2，ChurchofJesusChrist.org）。为所讨论的事作计划并采取行动。
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奉行福音。最近有哪些经验巩固了我们的见证？
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照顾有需要的人。谁需要我们的帮助和祈祷？我们觉得受到启发，要去做哪些事来帮助他们？
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邀请所有的人接受福音。我们要如何成为不同信仰的家人或朋友的光？
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使家人永远结合在一起。我们要如何对家人表达更多的爱和支持，并在我们的家中发挥正面的影响力？
课程结束时，若合适，可以做以下事情：
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为所教导的原则作见证。
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提醒班级或定额组成员，在聚会中所作的计划和邀请。
教导教义
由一位成人领袖或青少年带领；25-35分钟
在灵性上作好准备
毫无疑问地，我们生活在一个充满不安和恐惧的时代。旧约先知约珥形容我们这个时代——「耶和华的日子」——是「黑暗、幽冥……的日子」，也是「大而可畏」的日子（约珥书2：1-2，11）；但那并不表示我们的日子毫无希望。请思考迪特·邬希铎长老的这项应许：「尽管我们有时可能觉得被生活的考验掩埋，或被阴郁的情绪包围，但神的爱和耶稣基督复兴福音的祝福，会带来超乎你我想象的曙光」（「神会行超乎你我想象的事」，2020年11月，利阿贺拿，第52页）。
因此，当你注意到我们这个时代的黑暗和幽冥时，要记住，主也应许了伟大的——甚至是超乎你我想象的——祝福：「我要将我的灵浇灌凡有血气的。你们的儿女要说预言」（约珥书2：28；亦见约瑟·斯密——历史1：41）。请注意这项特定的应许，即神的灵会浇灌在男女青年身上。你觉得对你所教导的人来说，了解这一点为什么很重要？当你阅读约珥书第2章和邬希铎长老的信息来备课时，请沉思这个问题。
主已应许，在末世，祂会浇灌祂的灵，而「你们的儿女要说预言」（约珥书2：28）。
一同学习
为了帮助你所教导的人更了解约珥书2：28-29，你可以将一个物品放在碗里，然后让某个人倒水在那个物品上。这如何帮助我们了解，主将「〔祂的〕灵浇灌凡有血气的」是什么意思？约珥书2：28-29中的预言正在如何应验？以下这些建议能帮助青少年更了解，主今日正在如何浇灌祂的灵。
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经文记载了许多主将祂的灵浇灌在祂人民身上的例子；复习其中一些例子，可以帮助青少年更了解，要如何在生活中蒙得神的灵浇灌。不妨在白板上画一个正在倒水的大水壶，然后请他们自己或和小组一起阅读「辅助资源」中的一段或多段经文章节。他们可以在白板上的水壶周围，写下他们经文章节中的人物做了什么，好让主能浇灌祂的灵，以及随之而来的祝福。我们曾在何时感受到圣灵在安慰、指引或洁净我们？
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你可以将迪特·邬希铎长老的这段话写在白板上：「神为你个人和这教会预备了超乎你我想象的事——一件奇妙又奇妙的事」（「神会行超乎你我想象的事」，第53页）。不妨请青少年查看邬希铎长老的信息，找出在苦难后，神赐予经文中的人们哪些超乎想象的祝福。邬希铎长老教导我们去做哪些事，好让我们在面临困难时，能作出好的决定？请青少年列出，神可能为我们预备了哪些「超乎你我想象」的事物。请你所教导的人沉思，他们愿意做什么来获得这些祝福。
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考虑播放英文影片「President Nelson: Hear Him—Personal Revelation（纳尔逊会长：听祂说——个人启示）」（ChurchofJesusChrist.org）。询问青少年他们有何见解、圣灵如何向我们说话，以及祂如何祝福我们的生活。他们也可以一起复习罗素·纳尔逊会长的信息「给教会的启示，给我们生活的启示」（2018年5月，利阿贺拿，第93-96页），以了解圣灵如何对我们说话及祝福我们的生活。请他们找出如下这些问题的答案：纳尔逊会长如何寻求和获得圣灵的提示？关于神对祂儿女说话的意愿，我们从约瑟·斯密身上学到什么？纳尔逊会长敦促我们去做哪些事？跟青少年说说，你感受到主浇灌祂的灵的经验。请他们沉思自己曾有过的经验；如果他们不介意，也可以说出来。
凭信心行动
鼓励班级或定额组成员沉思和记录他们会做什么，来依照今天所获得的灵感采取行动。他们如果愿意，可以分享自己的想法。请他们想想，依照他们的灵感采取行动，会如何巩固他们与天父和耶稣基督的关系。
辅助资源
以救主的方式教导
「除了帮助学员感受并辨认圣灵，也要帮助他们依照所获得的提示采取行动」（以救主的方式教导，第10页）。