Daughter, Arise [Leányom, kelj fel!]. Készítette: Simon Dewey

Március 12.

Hogyan segíthet nekem a Szabadító a félelmeim legyőzésében?

Máté 9–10; Márk 5; Lukács 9

Tanácskozzatok egymással!

Az osztály- vagy kvórumelnökség egy tagjának a vezetésével; kb. 10–20 perc

A gyűlés elején mondjátok fel közösen A Fiatal Nők alapeszméjét vagy Az ároni papsági kvórumok alapeszméjét. Aztán egy vagy több kérdéssel az alábbiak közül, illetve a saját kérdéseid felhasználásával vezess le egy beszélgetést a szabadítás és felmagasztosulás munkájáról (lásd Általános kézikönyv, 10.2, 11.2). Tervezzétek meg, hogyan fogtok a megbeszélteknek megfelelően cselekedni!

• Éljünk az evangélium szerint! Hogyan láttuk már Isten kezét az életünkben?

• Törődjünk a rászorulókkal! Hogyan támogathatjuk egymást azokban a dolgokban, amelyeken keresztülmegyünk?

• Hívjunk mindenkit, hogy fogadja be az evangéliumot! Hogyan használhatjuk jobban a technikát az evangélium megosztásának az eszközeként?

• Egyesítsük a családokat az örökkévalóságra! Mit teszünk azért, hogy segítsünk a családunknak Krisztushoz jönni?

A lecke végén, amennyiben ez helyénvaló, tedd a következőket:

• Tegyél bizonyságot a tanított tantételekről.

• Emlékeztesd az osztály vagy a kvórum tagjait a gyűlés alatt elhangzott tervekre és felkérésekre.

Tanítsd a tant!

Felnőtt vezető vagy fiatal vezetésével; kb. 25–35 perc

Készülj fel lelkileg!

Márk könyve 5. fejezete feljegyzi, hogy három ember kereste fel Jézust, akik közül mindegyiknek megvolt az oka a félelemre. Egy ember, akiben „tisztátalan lélek volt”, teljesen elszigetelten élt, „a hegyeken és a sírboltokban volt, kiáltozva és magát kövekkel vagdosva” (Márk 5:2, 5). Jairus, az egyik zsinagóga vezetője, attól félt, hogy elveszíti a lányát, aki „halálán van” (Márk 5:23). Egy asszony pedig, aki „tizenkét év óta vérfolyásos vala”, nem gyógyult meg, miután „minden vagyonát” sok orvosra költötte (Márk 5:25–26). Mindenki, akit tanítasz, egyedi, és saját félelmekkel néz szembe. Csakúgy, ahogyan a Szabadító ki tudja űzni a tisztátalan lelkeket, feltámaszthatja a halottakat és meggyógyíthat egy szörnyű betegséget, úgy nekünk is segíthet, amikor félünk. Jairusnak adott tanácsa nagy erővel bír napjainkban is: „Ne félj, csak higyj” (Márk 5:36).

A tanításra való felkészülésként tanulmányozhatod Ronald A. Rasband elder Ne nyugtalankodjatok! című beszédét (Liahóna, 2018. nov. 18–21.), valamint Lisa L. Harkness nővér Csendesedj el! című beszédét (Liahóna, 2020. nov. 80–82.).

Tanuljatok együtt!

Megkérheted az osztály vagy a kvórum egyik tagját, hogy foglalja össze a Márk 5-ben található történetet, amelyben Jézus így szól Jairushoz: „ne félj” (lásd 22–24., 35–43. vers), vagy a csoporttal közösen áttekinthetitek a történetet. Ugyanezt tehetitek az ebben a fejezetben található többi történettel: a tisztátalan lélekkel élő férfi és a vérfolyásos asszony történetével. Miben hasonlítanak ezek a félelmetes helyzetek azokhoz, amelyekkel az életünkben szembesülhetünk? Mit tanulhatunk ezekből a történetekből a Szabadítóról és arról, miként folyamodhatunk az Ő segítségéért? A következő tevékenységek segíthetnek a fiataloknak növelni a Jézus Krisztusba vetett hitüket, és megtanulni követni az Ő tanácsát: „Ne félj, csak higyj” (Márk 5:36).

• Az Úr felhívásai, hogy ne féljenek – melyek a szentírásokban újra és újra előfordulnak –, áldást jelentenek majd a fiatalok számára, amikor félnek. Kérd meg őket, hogy olvassák el az Alátámasztó forrásanyagok részben található szentírásokat, és az általuk olvasott szentírások alapján készítsenek egy plakátot, melyet kitehetnek otthon – vagy egy digitális plakátot, melyet megoszthatnak az interneten. Miközben megosztják egymással, amit alkottak, kérd meg őket, hogy osszák meg azt is, mi olyat tanultak, ami segíthet nekik, amikor félnek. Mikor segített már nekünk a Szabadító egy félelmetes időszakban?

• Megmutathatsz egy képet, amelyen a Szabadító lecsendesíti a vihart, például azt, amelyik Lisa L. Harkness nővér „Csendesedj el!” című beszédének a digitális változatában található (lásd még Evangéliumi művészeti könyv [2009]. 40. sz.). Ezt követően te vagy valaki, akit megbízol, megoszthatja a Márk 4:35–41-ből vagy Harkness nővér üzenetéből a történetet, amikor a Szabadító lecsendesíti a vihart. Miben hasonlítunk olykor a hajóban lévőkre? Mit tudunk meg ebből a történetből azzal kapcsolatban, miként segíthet nekünk a Szabadító, amikor félelem uralkodik el rajtunk? Kérd meg a fiatalokat, hogy nézzék át Harkness nővér üzenetét, és keressenek benne olyan kifejezéseket vagy mondatokat, amelyek segítenek nekik nagyobb hittel rendelkezni Jézus Krisztusban. Felírhatják ezeket a táblára. Hogyan segíthet nekünk a Szabadítóba vetett hitünk, amikor az Ő akarata nem az életünk viharainak a lecsendesítése?

• Számos himnusz dicséri a Szabadítót az Ő vigasztalásáért és erejéért a kihívások és bizonytalanság idején, például: Ó, légy mindig velem vagy Maradj velem (Himnuszok, 50., 101. sz.). Esetleg elénekelhettek vagy elolvashattok néhányat ezek közül, és megkereshetitek, hogyan segíthet nekünk a Szabadító.

• A félelem és a szorongás normális, amikor az élet kihívásaival kell szembenéznünk. Néhányak számára ezek az érzések bénítóan hathatnak. Az osztályodnak vagy a kvórumodnak a javára válhat egy beszélgetés arról, miként segíthet a Szabadító azoknak, akik különböző szintű szorongással küzdenek. Az osztály vagy a kvórum tagjai közösen áttekinthetik Ronald A. Rasband elder Ne nyugtalankodjatok! vagy Erich W. Kopischke elder Foglalkozzunk a mentálhigiénével! című beszédét (Liahóna, 2021. nov. 36–38.), és kereshetnek számukra jelentőségteljes igazságokat, majd pedig megoszthatják, amit találtak. Buzdítsd a fiatalokat, hogy ha segítségre van szükségük, akkor beszéljenek egy olyan szülővel vagy vezetővel, akiben megbíznak, vagy látogassanak el a MentalHealth.ChurchofJesusChrist.org oldalra.

A Szabadító megígérte, hogy segíteni fog nekünk, amikor Őhozzá fordulunk a félelem és a bizonytalanság idején.

Cselekedjetek hittel!

Buzdítsd az osztály vagy a kvórum tagjait, hogy gondolják át és jegyezzék fel, mit tesznek majd a ma kapott benyomások tettekre váltásáért. Ha szeretnék, akkor elmondhatják az ötleteiket. Kérd meg őket, hogy gondolják át, miként fogja megerősíteni e benyomások tettekre váltása a Mennyei Atyához és Jézus Krisztushoz fűződő kapcsolatukat.

Alátámasztó forrásanyagok

• Józsué 1:9; Zsoltárok 56:4–5; Ésaiás 41:10; János 14:27; 2 Timótheus 1:7; Tan és szövetségek 50:41–44; 68:6

A Szabadító módján tanítani

Tanítás közben ne csupán a tudnivalók átadására törekedj, hanem segíts a fiataloknak, hogy saját maguk felismerjék a szentírásokban és a próféták szavaiban rejlő evangéliumi igazságokat.