アルマ23－29章

人はほんとうに変われるのだろうかと考えることがありますか。あなたは自分の賢明ではなかった選択や，身につけてしまった悪い習慣を克服できるのだろうかと悩んでいるかもしれません。または，愛する人について同じような心配を抱いているかもしれません。もしそうだとしたら，アンタイ・ニーファイ・リーハイ人の話が助けとなるでしょう。彼らはニーファイ人を目の敵にしている人たちでした。モーサヤの息子たちが彼らに福音を宣べ伝える決意をしたとき，ニーファイ人はモーサヤの息子たちを「あざけり笑〔い〕」ました。レーマン人を改心に導くよりも，殺す方がより妥当な解決策だと思えたからです。（アルマ26：23－25参照）

でもレーマン人は確かに変わりました。それはイエス・キリストが持っておられる改心の力によるものでした。かつて「かたくなで残忍な民」（アルマ17：14）として知られていたレーマン人は，「神に……貢献する熱心さでも秀で〔た〕」（アルマ27：27）民となりました。実際，彼らは「二度と道を踏み外さなかった」（アルマ23：6）のです。

もしかするとあなたには変えるべき思いや行い，または捨てるべき「謀反に使う武器」（アルマ23：7）があるかもしれません。あるいは，もう少し神に対して熱心になる必要があるだけかもしれません。どのような変化が必要だとしても，アルマ23－29章は，イエス・キリストの贖いの力を通していつまでも続く変化が可能であるという希望を与えてくれます。

主，アンモンの民を救い出される |アルマ23－27章
アンモンの民は，決して二度と血を流さないと神に約束して武器を埋める。完全な改心と信仰によって，彼らは祝福を受ける。

家庭と教会で学ぶためのアイデア

アルマ23－25章；27章

イエス・キリストと主の福音に改心することはわたしの生活を変える

レーマン人は改心しそうな人たちには思えませんでしたが，イエス・キリストのおかげで，彼らの多くが奇跡的な変化を経験しました。改心したレーマン人たちは，自分たちをアンタイ・ニーファイ・リーハイ人と呼びました。

アルマ23－25章，27章を読むことで，あなた自身の改心について深く考えるよう促されるかもしれません。アンタイ・ニーファイ・リーハイ人がどのように変わったか，彼らがどのように「主に」（アルマ23：6）帰依したかを見つけてください。次の聖句から始めるとよいでしょう：

イエス・キリストと主の福音によって，あなたはどのように変わりましたか。あなたはこれまでどのようなときに主を近くに感じましたか。自分がイエス・キリストに対して改心する過程を歩んでいるかどうかは，どのように分かるでしょうか。御霊は次に何を行うようあなたを促していますか。

デビッド・A・ベドナー長老，「主に帰依する」リアホナ2012年11月号，106-109；デール・G・レンランド「イエス・キリストに対する揺るぎない決意」『リアホナ』2019年11月号，22-25も参照

アルマ24：7－19；26：17－22

神は憐れみ深い御方なので，わたしが悔い改めるときに赦してくださる

アンタイ・ニーファイ・リーハイ人が経験した変化は，単なる行動の変化ではなく，イエス・キリストを信じる信仰と心からの悔い改めから生じた心の変化でした。アルマ24：7－19の各節から，悔い改めについての真理を探してみるとよいでしょう。これらの節は，悔い改める人々に対する神の憐れみについてどのようなことを教えているでしょうか。アルマ26：17－22から，さらにどのような真理が学べますか。

神があなたの人生の中でどのように憐れみを示してくださったか，深く考えてください。あなたは救い主への感謝をどのように表すことができるでしょうか。

アルマ26章；29章

福音を分かち合うことはわたしに喜びをもたらす

アルマ23－29章の英語版には，喜びを表すjoyという言葉が24回出てきており，救い主の福音に従って生活し，福音を分かち合うことによって喜びを得る方法を学ぶ良い箇所となっています。アルマ26：12－22，35－37，29：1－17を研究して，アンモンとモーサヤの息子たち，そしてアルマが喜んだ理由を探してください。これらの聖句から，あなたの生活にさらに喜びをもたらしてくれるどのようなことが学べるでしょうか。

マーカス・B・ナッシュ長老は次のように教えています。「福音を分かち合うことで，与える側と受ける側双方の心に喜びと希望がともります。……福音を分かち合うことで，喜びに次ぐ喜び，希望に次ぐ希望がもたらされるのです。」（「あなたがたの光を掲げなさい」『リアホナ』2021年11月号，71－72）福音を分かち合うことについて，あなたにはどのような経験がありますか。福音を分かち合おうとするときに直面する困難にはどのようなものがありますか。これらの困難に打ち勝つために，天の御父はどのように助けてくださるでしょうか。

福音を分かち合い，そのことに喜びを見いだす方法に関する預言者の教えについては，ダリン・H・オークス管長のメッセージ「回復された福音を分かち合う」『リアホナ』2016年11月号，57-60）を研究するとよいでしょう。このメッセージではどのようなことが提案されているでしょうか。

「ブッシュ家の話」「信じていることを分かち合う」（ビデオ）福音ライブラリーも参照してください。

モルモン書について友人に分かち合おうと思う事柄のリストを作るとよいでしょう。モルモン書アプリを使ってモルモン書を分かち合ってみましょう。

ブッシュ家の話
ケイティーとクリスは，古い友人がバプテスマを受けるという電話をして来るまでは，宗教に満足していませんでした。スマートフォンをテーブルに置いて，その友人と宣教師はブッシュ家にレッスンを教えたのです。

信じていることを分かち合う
福音についてのあなたの証を全世界に分かち合うためにブログ，メール，その他の伝達手段を使ってください。

パターンやテーマを探す。聖文を研究するとき，繰り返されている言葉や表現，考えを探すことによって，貴重な真理を見つけることができます。繰り返されている考えは，聖典の中で相互参照したり，ひもづけたりすることで見やすくするとよいでしょう。

アルマ26：5－7

わたしはイエス・キリストとその福音によって避け所を見いだすことができる

収穫の時期に，穀物はしばしば束にまとめられ，保管場所である倉に納められます。アルマ26：5－7で，束，倉，そして嵐があなたの生活の中で何を表しているか深く考えてください。あなたはイエス・キリストによってどのように避け所を見いだしていますか。

ラッセル・M・ネルソン「神殿とあなたの霊的な基」『リアホナ』2021年11月号,93-96；デビッド・A・ベドナー「名と地位を立派に維持する」『リアホナ』2009年5月号,97-100；「主イエスよ，愛もて」『賛美歌』 57番

そのほかのアイデアについては，今月号の機関誌『リアホナ』および『For the Strength of Youth―青少年の強さのために』を参照してください。

子供を教えるためのアイデア

アルマ24：6－24

主との約束を守ろうと努力するとき，主はわたしを祝福してくださる

子供たちはアンタイ・ニーファイ・リーハイ人のように自分の「武器」を埋めることを楽しむかもしれません。アルマ24：6－24から幾つかの節を読み，アンタイ・ニーファイ・リーハイ人が救い主に従うために交わした約束について子供たちに教えるとよいでしょう。その後，主に従うために変えようと思うことを考えて，それを今週の活動ページに書き，穴を掘って武器を埋めるまねをしてもらいます。
子供たちに，アルマ24：15－19を読んで，アンタイ・ニーファイ・リーハイ人が「神……に示す証拠」として行ったことを探してもらいます。その後，わたしたちの聖約がどのように「神……に示す証拠」（18節）となるかについて話し合うとよいでしょう。子供たちに，神に従いたいと思っていることを神にどのように示そうと思うか話してもらいます。「福音の教えよく守りましょう」（『子供の歌集』72）のような歌を歌うと，子供たちを鼓舞する助けとなるでしょう。

アルマ24：7－10；26：23－34；27：27－30

わたしは悔い改めることができる

悔い改めるときに，わたしたちが変わるのをイエス・キリストがどのように助けてくださるかを子供たちが理解できるように，アンタイ・ニーファイ・リーハイ人について教えるとよいでしょう。これを行うために，二つのボウルに「前」と「後」というラベルを付けるとよいかもしれません。その後，子供たちに，アルマ17：14－15と27：27－30を読んでもらい，悔い改める前と後にレーマン人がどのような人たちであったかを書いて，正しいボウルに入れてもらいます。アルマ24：7－10によると，彼らが変わることができたのは何のおかげでしょうか。神の憐れみへの感謝を，わたしたちはどのように示せるでしょうか。

アルマ26章；29章

イエス・キリストはわたしに喜びをもたらしてくださり，わたしはその喜びを分かち合うことができる

あなたも子供たちも，イエス・キリストの福音の中で自分に喜びをもたらしてくれるものの絵を描くと楽しいかもしれません。あなたの絵を子供たちと分かち合い，子供たちにも自分の絵をだれかと分かち合い，その人にも喜びを感じてもらえるようにするよう勧めます。
子供たちがアルマ26章と29章から喜びや喜ぶという言葉を見つけられるように助けます。アンモンとアルマに喜びをもたらしたものは何でしたか。この質問は，イエス・キリストの福音に従って生活したり，その福音を分かち合ったりすることでもたらされる喜びについての話し合いにつながるかもしれません。

アルマ27：20－30

わたしは友達がイエス・キリストの福音に従って生活するのを助けることができる

子供たちにアルマ27：22－23を読んでもらい，アンタイ・ニーファイ・リーハイ人が二度と戦わないという約束を守るのを助けるためにニーファイ人が行ったことを探してもらいます。わたしたちは，友達が約束を守るのをどのように助けられるでしょうか。子供たちに，状況をロールプレイしてもらうとよいでしょう。例えば，うそをついたりいじわるをしたりしようとする友達に何と言うことができるでしょうか。

そのほかのアイデアについては，今月号の機関誌『フレンド』を参照してください。