尼腓三书第17～19章

耶稣基督刚花了一天时间在满地富施助，教导祂的福音，让人民看见、触摸祂复活后身上的钉痕，并作证祂就是应许的救主。到了该走的时候，祂说：「我的时候就近在眼前了」（尼腓三书17：1）。祂要回到祂父那里，而祂也知道人民需要时间来沉思祂刚教导的事。祂答应隔天会再来后，便解散群众，要他们回家去，却没有半个人离开。他们没说出自己的感受，但耶稣可以感觉得到：他们希望祂能「在他们那里多逗留一些时候」（尼腓三书17：5）。祂还有其他重要的事要做，但是对神的儿女表达怜悯，一直是祂最优先的事。所以耶稣多停留了一些时间。接下来发生的事，或许是经文记载中有关施助最感人的例子。在场的人只能说言语无法形容（见尼腓三书17：16-17）。耶稣亲自用这句简单有力的话，总结了这场临时起意的灵性浇灌：「现在看啊，我快乐十足」（尼腓三书17：20）。

在家中和教会中学习的建议

尼腓三书第17章；18：24-25，30-32

救主是我施助的完美典范。

救主出现时，大约有2,500人在场，但是祂找到方法一一施助他们。关于祂在尼腓三书第17章和18：24-25，28-32中施助的方法，你注意到什么？祂施助的对象有何需求？哪些特质使得祂的施助有成效？你也可以想一想祂如何施助你。你要如何效法祂的榜样？（亦见尼腓三书18：24-25和28-32）。

亦见「耶稣基督怜悯和医治人们」（影片），福音图书馆。

尼腓三书17：13-22；18：15-25；19：6-9，15-36

救主教导我如何祷告。

想象一下听到救主为你祈祷会是怎样的情景。这样的经验会如何影响你的祈祷方式？研读尼腓三书17：13-22、18：15-25和19：6-9，15-36时，沉思这一点。从耶稣基督有关祈祷的榜样和教导中，你学到什么？不妨针对祈祷的方式、时间、场所、对象，以及原因，找出一些见解。你从这几节经文中得到哪些其他的见解？

亦见教义和圣约10：5。

尼腓三书18：1-12

领受圣餐可以让我充满圣灵。

我们经常做某件事，可能变得例行公事或漫不经心。我们有时候在做的时候甚至不用思考。你要如何避免每周的圣餐仪式发生这种情形？阅读尼腓三书18：1-12时，沉思每次领受圣餐时，如何能在灵性上「充满」（亦见尼腓三书20：1-9）。根据第5-7，11节，你应该「一直」做什么事？你也可以沉思耶稣为何赐给我们圣餐教仪——以及圣餐是否正在完成祂在你生活中的目的。为什么圣餐对你而言很神圣？

亨利·艾宁会长在他的信息「一直记得祂」（2018年2月，利阿贺拿，第4-6页）中，建议「在每星期领受神圣圣餐时可以记得的三件事」。他的建议有哪一点让你印象深刻？你可以做哪些事来改善你在圣餐仪式和一周当中的崇拜？

你还可以做哪些事来让崇拜变得更有意义？你可以问自己这类的问题：「救主的牺牲如何影响我的日常生活？」「身为祂的门徒，有什么我做得很好？有什么我可以改进？」

亦见马太福音26：26-28；杰佛瑞·贺伦，「看哪，神的羔羊」，2019年5月，利阿贺拿，第44-46页；「耶稣基督介绍圣餐」（影片），福音图书馆；福音主题，「圣餐」，福音图书馆。

留些时间沉思。有时候，研读经文会融合阅读、祈祷和沉思。当你能在安静的时间沉思并与神谈论你所学到的事，就能在生活中增强祂话语的力量。

尼腓三书18：22-25

我能「举起」耶稣基督的光。

假设你有个朋友对耶稣基督一无所知，只知道你是祂的信徒。根据你的行为，你的朋友会对祂有什么结论？对你而言，「举起你们的光，照耀世界」是什么意思（尼腓三书18：24）？在尼腓三书18：22-25中救主还提出哪些邀请，帮助你举起那道光？

亦见邦妮·高登，「叫他们看见」，2020年5月，利阿贺拿，第78-80页。

尼腓三书18：36-37；19：6-22

耶稣基督的门徒寻求圣灵的恩赐。

想一想你最近的祈祷。关于你内心最深处的渴望，你的祷告教导了你什么？群众在救主跟前一天之后，「祈求他们最渴望的事情」——圣灵的恩赐（尼腓三书19：9）。为何圣灵的恩赐如此令人渴望？阅读这些经文章节时，沉思你自己对于有圣灵为伴的渴望。你要如何热切地寻求那样的陪伴？

如需更多建议，请见本月的利阿贺拿及巩固青年杂志。

教导儿童的建议

尼腓三书17：7，20-25

救主爱天父的每个儿女。

你可以用本大纲里的一张图片或影片「耶稣基督祈祷和天使施助儿童」（福音图书馆）来帮助孩子具体想象尼腓三书第17章的记事。不妨读出尼腓三书第17章的一些句子或经文，强调救主对人们的爱（比如第7节和第20-25节）。然后，你的孩子可以画一张自己和耶稣在一起的图画。他们画图的时候，帮助他们想一想，耶稣用哪些方法表现对他们的爱。

尼腓三书18：1-12

我领受圣餐时会想到耶稣。

也许可以请孩子告诉你领受圣餐时的情形。然后，你们可以阅读尼腓三书18：1-12，请孩子在听到类似我们今日所做的事时举手。耶稣基督希望我们在领受圣餐时记得或想到什么（见尼腓三书18：7，11）？

尼腓三书18：15-24；19：6-9，15-36

耶稣教导我如何祈祷。

一起唱首有关祈祷的歌曲，比如「孩子的祈祷」（儿童歌本，第6-7页），是帮助孩子思考我们为什么要祈祷的好方法。然后你和孩子可以阅读尼腓三书18：18-21，并谈谈耶稣教导哪些有关祈祷的事。请孩子告诉你他们祈祷时的感受，这可以帮助他们分享对祈祷的见证。
儿童玩寻宝游戏，找出祈祷的一些珍贵祝福，会很有趣。你可以将下列参考经文写在纸上，然后们藏起来：尼腓三书18：15；尼腓三书18：20；尼腓三书18：21；尼腓三书19：9；尼腓三书19：23。然后，你的孩子可以找出这些纸张，读出这几节经文，找出耶稣基督或祂的门徒教导哪些有关祈祷的事。

如需更多建议，请见本月的朋友杂志。