यीशु मसीह ने दिन भर का समय बाउंटीफुल प्रदेश में अपना सुसमाचार सिखाते हुए, लोगों को अपने पुनर्जीवित शरीर में चिन्हों को देखने और महसूस करने का मौका देते और यह प्रमाणित करते हुए बिताया था कि वह ही प्रतिज्ञा किया गया उद्धारकर्ता था। अब जाने का समय आ गया था। “मेरा समय निकट है,” उसने कहा (3 नफी 17:1)। वह अपने पिता के पास वापस जाने वाला था, और वह जानता था कि जो उसने लोगों को सिखाया था उन्हें उस पर मनन करने के लिए समय की आवश्यकता थी। इसलिए, अगले दिन लौटने की प्रतिज्ञा करते हुए, उन्होंने भीड़ को उनके घरों में जाने के लिए कहा था। लेकिन कोई नहीं गया। उन्होंने कुछ नहीं कहा कि वे क्या महसूस कर रहे थे, लेकिन यीशु इसे समझ सकता था: “मानो वे कहना चाहते हों कि वह उनके साथ थोड़ी देर और रुक जाए” (3 नफी 17:5)। उसके पास करने के लिए अन्य महत्वपूर्ण कार्य थे, परन्तु परमेश्वर के बच्चों के लिए दया दिखाना हमेशा उसके लिए एक उच्च प्राथमिकता है। इसलिए यीशु कुछ देर और ठहर गया। इसके बाद जो हुआ वह शायद धर्मशास्त्र में लिखा सेवकाई का सबसे नाजुक उदाहरण था। जो उपस्थित थे वे केवल इतना कह सकते थे कि यह अवर्णनीय था (देखें 3 नफी 17:16–17)। यीशु ने स्वयं इस आत्मिक प्रवाह को इन सरल और शक्तिशाली शब्दों से अभिव्यक्त किया था: “अब देखो, मेरा आनंद परिपूर्ण है (3 नफी 17:20)।”
उद्धारकर्ता, सेवा करने का मेरा परिपूर्ण उदाहरण है।
जब उद्धारकर्ता प्रकट हुआ, तो लगभग 2,500 लोग उपस्थित थे, फिर भी उसने एक-एक कर उनकी सेवकाई का तरीका खोजा था। उसने जिस तरह से सेवकाई की, उसके बारे में 3 नफी 17; 18:24–25, 28–32 में आपने किन बातों पर ध्यान दिया? उसने किन जरूरतों की सेवा की थी? उसके सेवा करने को किन बातों ने प्रभावी बनाया था? आप इसके बारे में भी सोच सकते हैं, कि वह आपकी सेवा कैसे करता है। आप उसके उदाहरण का कैसे अनुसरण कर सकते हैं? (यह भी देखें 3 नफी 18:24–25 और 28–32।)
यह भी देखें “Jesus Christ Has Compassion and Heals the People” (वीडियो), गॉस्पल लाइब्रेरी।
उद्धारकर्ता ने मुझे प्रार्थना करने का तरीका सिखाया था।
कल्पना कीजिए कि आपके लिए उद्धारकर्ता को प्रार्थना करते सुनना कैसा प्रतीत होगा। ऐसा अनुभव आपके प्रार्थना करने के तरीके को कैसे प्रभावित करेगा? जब आप 3 नफी 17:13–22; 18:15–25; और 19:6–9, 15–36 का अध्ययन करें, तो इसके बारे में मनन करें। आप प्रार्थना करने के बारे में यीशु मसीह के उदाहरण और शिक्षाओं से क्या सीखते हैं? इस बारे में जानकारी खोजने का विचार करें कि प्रार्थना कैसे, कब, कहां, किससे और क्यों करनी चाहिए। आपको इन पदों से अन्य कौन सी अतिरिक्त जानकारी मिलती है?
जब मैं प्रभु-भोज लेता हूं, तो मैं आत्मा से भर सकता हूं।
जब हम कोई कार्य अक्सर करते हैं तो यह दिनचर्या या अनौपचारिक बन सकता है। हम कभी-कभी बिना सोचे समझे ऐसा कर बैठते हैं। आप इसे प्रभु-भोज की साप्ताहिक विधि के साथ होने से कैसे रोक सकते हैं? जब आप 3 नफी 18:1–12 पढ़ें, तो मनन करें कि जब आप प्रभु-भोज लेते हैं, तो हर बार आप आत्मिक रूप से कैसे “परिपूर्ण” हो सकते हैं (यह भी देखें 3 नफी 20:1–9)। पद 5–7, 11 के अनुसार, वे कुछ कार्य कौन से हैं, जो आपको “हमेशा” करने चाहिए? आप इस पर भी मनन कर सकते हैं कि यीशु ने हमें प्रभु-भोज की विधि क्यों दी थी—और क्या प्रभु-भोज आपके जीवन में उसके उद्देश्य पूरे कर रहा है। यह प्रभु-भोज आपके लिए पावन क्यों है?
अपने संदेश “Always Remember Him” (लियाहोना, फर. 2018, 4–6) में, अध्यक्ष हेनरी बी. आयरिंग ने इस बारे में “तीन सुझाव दिए थे, कि जब आप प्रभु-भोज के पावन प्रतीक में भाग लें, तो प्रत्येक सप्ताह आप क्या याद रख सकते हैं।” उसके वचनों के बारे में आपको क्या विशिष्ट लगता है? आप प्रभु-भोज और पूरे सप्ताह के दौरान अपनी आराधना में सुधार करने के लिए क्या कर सकते हैं?
आप आराधना को अधिक सार्थक बनाने के लिए क्या कर सकते हैं? आप अपने आप से इस तरह के प्रश्न पूछ सकते हैं: “उद्धारकर्ता का बलिदान मेरे दैनिक जीवन को कैसे प्रभावित कर रहा है?” “उसके शिष्य के रूप में मैं क्या अच्छा कर रहा हूं, और मैं क्या सुधार कर सकता हूं?”
यह भी देखें मत्ती 26:26–28; जेफ्री आर हॉलैंड, “देखो, यह परमेश्वर का मेमना,” लियाहोना, मई 2019, 44–46; “As Now We Take the Sacrament,” स्तुतिगीत, नं. 169; “Jesus Christ Introduces the Sacrament” (वीडियो), गॉस्पल लाइब्रेरी; Gospel Topics, “प्रभु-भोज,” गॉस्पल लाइब्रेरी।
मनन करने के लिए समय दें। कभी-कभी धर्मशास्त्रों का अध्ययन पढ़ने, प्रार्थना करने और मनन करने का मिश्रण बन जाता है। जब आप परमेश्वर के साथ सोचने और उससे इस बारे में बात करने के लिए शांत समय निकालते हैं कि आप क्या सीख रहे हैं, तो अपने जीवन में उसके वचन की शक्ति को बढ़ा सकते हैं।
मान लीजिए कि आपका एक मित्र है जो यीशु मसीह के बारे में कुछ नहीं जानता सिवाय इसके कि आप उसके अनुयायियों में से एक हैं। आपके कार्यों के आधार पर आपका मित्र, उसके बारे में क्या निष्कर्ष निकालेगा? इसका अर्थ आपके लिए यह है, कि “अपने प्रकाश को ऊंचा करो जिससे कि वह सारे संसार को प्रकाशित कर सके”? (3 नफी 18:24)। उद्धारकर्ता ने 3 नफी 18:22–25 में ऐसे कौन से अन्य आमंत्रण दिए है, जिनसे आपको उस प्रकाश को ऊंचा करने में सहायता मिलती है?
यह भी देखें बोनी एच. कॉर्डोन, “That They May See,” लियाहोना, मई 2020, 78–80।
यीशु मसीह के शिष्य पवित्र आत्मा का उपहार चाहते हैं।
अपनी हाल की प्रार्थनाओं के बारे में विचार करें। आपकी प्रार्थनाएं आपकी गहरी इच्छाओं के बारे में आपको क्या सिखाती हैं? उद्धारकर्ता की उपस्थिति में एक दिन बिताने के बाद, भीड़ ने “उस चीज के लिए प्रार्थना की जिसकी उन्हें सबसे अधिक इच्छा थी”—पवित्र आत्मा का उपहार (3 नफी 19:9)। पवित्र आत्मा का उपहार इतना वांछनीय क्यों है? जब आप इन अनुच्छेदों को पढ़ते हैं, तो पवित्र आत्मा की संगति के लिए अपनी स्वयं की इच्छा पर मनन करें। आप उस संगति के लिए इतनी गहराई से इच्छा कैसे कर सकते हैं?
अधिक विचारों के लिए, लियाहोना और For the Strength of Youth पत्रिकाओं के इस महीने के अंक देखें।
उद्धारकर्ता, स्वर्गीय पिता के प्रत्येक बच्चे से प्रेम करता है।
आप 3 नफी 17 में दिए गए वर्णन की कल्पना करने में अपने बच्चों की सहायता करने के लिए इस रूपरेखा में दिए गए चित्र का या वीडियो “Jesus Christ Prays and Angels Minister to the Children” (गॉस्पल लाइब्रेरी) जैसे चित्र का उपयोग कर सकते हैं। 3 नफी 17 से उन वाक्यों या पदों को पढ़ने के बारे में विचार करें, जो लोगों के लिए उद्धारकर्ता के प्रेम पर जोर डालता है (जैसे पद 7 और 20–25)। इसके बाद आपके बच्चे, यीशु के साथ स्वयं का चित्र बना सकते हैं। जब वे ऐसा करते हैं, तो उन्हें उन तरीकों के बारे में सोचने में मदद करें जिनसे यीशु ने उनके लिए अपना प्यार दिखाया है।
जब मैं प्रभु-भोज ग्रहण करता हूं तो मैं यीशु के बारे में सोच सकता हूं।
हो सकता है कि आप अपने बच्चों को यह बताने के लिए आमंत्रित कर सकें कि प्रभु-भोज के दौरान क्या होता है। इसके बाद आप 3 नफी 18:1–12 पढ़ सकते हैं और अपने बच्चों से उस समय हाथ उठाने के लिए कह सकते हैं, जब उन्हें ऐसा कुछ सुनाई दे, जो आज हमारे द्वारा किए गए कार्य के समान हो। प्रभु-भोज के दौरान यीशु मसीह क्या चाहता है कि हम याद रखें या उसके बारे में सोचें? (देखें 3 नफी 18:7, 11)।
साथ मिलकर प्रार्थना के बारे में गीत गाना, जैसे “A Child’s Prayer” (Children’s Songbook, 12–13), यह सोचने में बच्चों की मदद करने का अच्छा तरीका है कि हम प्रार्थना क्यों करते हैं। इसके बाद आप और आपके बच्चे 3 नफी 18:18–21 पढ़ सकते हैं और इस बारे में बात कर सकते हैं कि यीशु ने प्रार्थना के बारे में क्या सिखाया था। अपने बच्चों को आपको यह बताने के लिए आमंत्रित करना कि जब वे प्रार्थना करते हैं तो उन्हें कैसा महसूस होता है, इससे उन्हें प्रार्थना की अपनी गवाही साझा करने में मदद मिल सकती है।
बच्चों के लिए प्रार्थना के कुछ कीमती आशीषों की तलाश में जाना मजेदार हो सकता है। आप एक कागज के टुकड़े पर निम्नलिखित धर्मशास्त्र संदर्भों को लिख सकते हैं और उसे छिपा सकते हैं: 3 नफी 18:15; 3 नफी 18:20; 3 नफी 18:21; 3 नफी 19:9; और 3 नफी 19:23। इसके बाद आपके बच्चे वे कागज खोज सकते हैं और उन चीजों को खोजने के लिए जिन्हें प्रार्थना के बारे में यीशु मसीह और उसके शिष्यों ने सिखाया था, पदों को पढ़ सकते हैं।
अधिक विचारों के लिए, फ्रैन्ड पत्रिका का इस महीने का अंक देखें।