诗篇第1〜2篇；第8篇；第19〜33篇；第40篇；第46篇

「耶和华是我的牧者」

有计划地让班员分享他们研读诗篇时的灵性经验。

记录灵感启发

邀请分享

要邀请班员分享他们在诗篇中所发现的事，可以简单地问类似这样的问题，例如：这周你阅读诗篇时，圣灵教导了你哪些事？诗篇中的哪一篇帮助你感觉特别亲近主？

来跟从我——供个人和家庭使用的本周大纲建议阅读诗篇第1篇；第23篇；第26〜28篇；第46篇，并找出下列信息：
- 信赖主的邀请
- 描述主的字词
- 描述祂所赐的平安、力量和其他祝福的字词
- 描述信赖祂的人的字词
你可以将这些词句写在白板上，并邀请班员在每个词句旁边写下他们在诗篇第1篇；第23篇；第26〜28篇；第46篇中找到的事。如果他们需要帮助，你可以请他们读这几节经文：诗篇1：1-4；23：1-6；26：1，6-8，12；27：1，3，8，14；28：1，7；46：1-3，10。班员可以分享他，们在阅读这些诗篇时对救主的感受。
因为诗篇就像是以色列人的圣诗，因此你可以邀请班员建议一些圣诗，来帮助他们记得这周所阅读的诗篇。他们可以参考圣诗选辑最后部分的「经文」索引来寻找想法（亦见「其他资源」中所列的圣诗）。班员可以唱其中几首圣诗，并找出圣诗和诗篇中共同的主题。我们找到哪些有关耶稣基督所赐的平安和信心的信息？

为帮助班员讨论诗篇第23篇中的意象和象征，不妨展示一些与诗篇中的内容相关的图片，例如在来跟从我——供个人和家庭使用中的那些图片。然后，你可以请班员找出诗篇中别具意义的词句，并讨论它们可能代表什么。例如，「躺卧在青草地上」或「水边」这样的词句，让你想到什么？令人安慰的「杖」和「竿」象征什么？我们的「福杯」满溢可能是什么意思？这些象征教导我们哪些有关耶稣基督的事？你可以建议班员重述这些诗篇，将班级讨论出来的可能意思套用在一些象征上。

改进教导

运用音乐。「圣诗能邀请主的灵与我们同在，能培养虔敬气氛，使教会成员团结合一，同时也是我们赞美主的方法。……圣诗鼓励我们悔改并行善、建立我们的见证与信心、抚慰疲乏者、安慰悲伤者，并激励我们持守到底」（圣诗选辑，第ix页）。