「第198課——成長型思維：培養能改善我們的思維模式的態度和行為」，教義和聖約福音進修班教師用本（2025）
「成長型思維」，教義和聖約福音進修班教師用本
第198課：在學業上成功
成長型思維
培養能改善我們的思維模式的態度和行為
我們每個人都會在學習和教育中遇到阻礙。我們可以採用不同思維將這些阻礙視為阻止我們的障礙物，或是學習和成長的機會。選擇以成長型思維來面對阻礙就是展現出我們對耶穌基督的信心。本課能幫助學生培養成長型思維來克服學習中的阻礙。
可進行的學習活動
學習中的阻礙
開始上課時，不妨分享以下情境。或者，不妨請學生建立一個情境，情境中的青少年認為自己在學習上遇到了阻礙。然後，你可以調整問題，使它們更符合學生所選的情境。
當卡登得知新學年將修讀的課程內容時，他注意到自己有數學課。卡登記得他以前的數學成績不佳。他覺得如果他上這門數學課，他就會不及格。
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卡登的思維中，有什麼特別引起你的注意？
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你可以與他分享什麼建議？
成長型思維
說明當我們在教育和其他生活方面遇到挑戰或阻礙時，可以運用成長型思維或恆定型思維來看待這些挑戰或阻礙。
展示以下定義，並請兩個學生向全班讀出來。
成長型思維：擁有成長型思維的人相信他們可以從耶穌基督中學習和汲取力量。他們能在學習時很快作出改變。即使困難重重，他們仍仰賴耶穌基督來推動自己。
恆定型思維：擁有恆定型思維的人會懷疑自己的學習能力。他們害怕失敗，也相信自己無法學到某些事情。
為了幫助學生進一步了解這兩種思維，不妨分享以下的一些問題。不妨展示每個欄位的第一句話，幫助學生看到配對的範例。然後，向學生展示剩下的恆定型思維描述。請他們分成小組，寫下一段擁有成長型思維的人可能會說的話，顯示出他們對救主的信心。
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恆定型思維 |
成長型思維 |
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恆定型思維 「我的錯誤證明我並不聰明。」 | 成長型思維 「因為救主，我可以從錯誤中學習並變得更好。」 |
恆定型思維 「我不喜歡嘗試新事物，因為我可能會失敗。」 | 成長型思維 「我知道耶穌基督對我為成長所作的每一項努力感到喜悅，因此我可以嘗試新事物，享受挑戰。」 |
恆定型思維 「我無法學習事物。」 | 成長型思維 「如果我想要學習某件事，我可以藉著主的幫助來學習。」 |
恆定型思維 「當我感到沮喪時，我會放棄。」 | 成長型思維 「克服困難能幫助我成長，變得更像耶穌基督。」 |
請學生想一想，他們通常是以成長型思維，還是恆定型思維來看待挑戰。請他們在繼續研讀時，找出有用的真理，並留意聖靈的靈感啟發，幫助他們培養成長型思維。
能幫助我們培養成長型思維的永恆真理
前總會主日學會長團德溫·杜蘭弟兄說明，為什麼耶穌基督的門徒應該培養成長型思維：
天父敦促我們要努力培養才幹並提升自己，因為祂身為慈愛的父母，相信我們可以成就偉大的事，包括最終的超升。祂是一位有成長型思維的父母。如果我們要變得像祂一樣，就需要採取同樣的思維，學習在祂期望的所有方面成長。（Devin G. Durrant, “Helping Children and Youth Develop a Growth Mind-Set,” Ensign, Feb. 2020）
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關於成長型思維會如何影響你的生活，這段話幫助你了解到什麼？
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你認為有什麼可以幫助培養成長型思維？
若有需要，向學生說明，了解並記住有關天父和耶穌基督的真理，可以幫助學生在面臨阻礙時（包括教育中的阻礙），培養成長型思維。
請學生在經文中找出這些真理。不妨請他們找出自己所知道的經文，或研讀下列幾節經文。
給學生充分的時間研讀後，請他們與全班分享他們找到的內容。他們還可以將自己找到的真理寫在白板上。他們可能會找到以下的真理：靠著神加給我們的力量，凡事都能做。
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記住這些有關天父和耶穌基督的真理，如何幫助你在教育中擁有成長型思維？
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經文中有哪些例子示範人們運用了對神的信心，以成長型思維來面對挑戰？
在討論上一個問題時，不妨請學生從尼腓的生平中找出例子。你也可以請學生看拉曼和雷米爾的例子，看他們如何展現出恆定型思維。
不妨請學生參考以下幾個例子：尼腓回應主的誡命，回到耶路撒冷，從拉班家取銅頁片（見尼腓一書3：4-7）；尼腓試圖取得銅頁片（見尼腓一書3：24-31；4：1-6）；李海分享他對生命樹的異象後，他的哥哥們的行動（見尼腓一書10：17-19；11：1-6；15：1-3，8-9）；尼腓斷弓（見尼腓一書16：18-23，30-32）；尼腓奉命造一艘船（見尼腓一書17：7-11，17-18）。
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主曾經如何幫助你，或你認為主能如何幫助你，讓你擁有成長型思維，克服教育中的阻礙？
不妨分享你自己生活中的一個例子。
你或者可以考慮播放「補充學習活動」部分中的一段影片。
我的成長型思維
請學生想一想，他們在教育或學習中遇到過哪些阻礙，是擁有成長型思維可以幫助克服的。他們可以將這些阻礙寫在自己的研讀日記中。他們可能會提到閱讀困難、在學校某個科目遇到的難題，或是缺少教育機會，然後請他們進行下面的活動。
選擇兩、三個你在教育和學習中可能面臨的阻礙。針對每一項阻礙，以成長型思維寫下一段話，表明你對救主幫助你成功的能力有信心。
不妨請學生分享他們所寫下的話。他們可以和周圍的同學分享，或是在教室裡四處走動，與人分享。
學生分享後，鼓勵他們確定要如何按照他們所寫下的想法來採取行動。為你們今天所討論的真理作見證。鼓勵學生以成長型思維努力克服教育中的阻礙。