Como fazer um plano para parar de ver pornografia?

O presidente M. Russell Ballard ensinou: “Algumas pessoas têm dificuldade para diferenciar um objetivo de um plano até aprenderem que um objetivo é o destino final ou um fim, e um plano é o caminho pelo qual você chega ao destino”.¹ Fazer uma meta para parar de ver pornografia e se arrepender exige um planejamento cuidadoso.

Como agir quando houver recaídas e dificuldades

À medida que você começa a mudar seu comportamento, provavelmente enfrentará recaídas e dificuldades. Contudo, ao passar por recaídas, você pode aprender e se tornar mais forte. A chave é não desistir de si mesmo e de seus planos só porque cometeu um erro ou porque as coisas não saíram como esperava.

Se não tiver certeza de como fazer um plano que dê certo para você, peça ajuda ao Senhor, e Ele vai guiá-lo a pessoas que podem ajudá-lo a fazer esse plano e os devidos ajustes.

Coloque em prática

Pense na possibilidade de conversar com sua família, seus amigos, um grupo de apoio, um profissional de saúde emocional, médicos e outros que talvez possam ajudar.
Procure livros ou artigos de autoajuda sobre assuntos que podem estar afetando você.
Estude exemplos de pessoas nas escrituras que venceram provações. O que você pode aprender com elas?
Pense no que você pode fazer para reparar relacionamentos prejudicados. Em relacionamentos saudáveis, espera-se que os parceiros não vejam pornografia. O que você pode fazer para recuperar a confiança perdida?