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Comunicare – Chiedere e ascoltare

Rifletti:Vi è mai capitato che il Padre Celeste abbia risposto alle vostre preghiere per il lavoro, per l’attività o gli studi?

Guardate:“Creating Lift” (“Creare una spinta che eleva verso l’alto”. Se il video non è disponibile, leggete la pagina successiva).

Discussione:Che cosa dice il presidente Uchtdorf riguardo ai modi in cui possiamo elevarci dalle preoccupazioni terrene? Ci sono occasioni in cui non riconosciamo le risposte alle nostre preghiere? Ascoltare è una parte importante della preghiera?

Leggete:Dottrina e Alleanze 8:2; citazione dell’anziano Nelson (a destra)

“Io parlerò nella tua mente e nel tuo cuore mediante lo Spirito Santo, che verrà su di te e che dimorerà nel tuo cuore”.

Dottrina e Alleanze 8:2

“Grandi saranno i benefici che riceverete se imparerete ad ascoltare, e poi ascolterete da figli, genitori, mariti e mogli, vicini e dirigenti della Chiesa, che vi aiuteranno tutti ad accrescere la vostra capacità di ascoltare i consigli provenienti dall’alto”

Russell M. Nelson, “Ascoltate per imparare”, La Stella, luglio 1991, 24.

Discussione:In gruppo, parlate delle seguenti domande: perché ascoltare è una qualità essenziale? In che modo ascoltare attentamente può aiutarci sul lavoro?

Esercizio:Svolgete questa attività per imparare a migliorare la vostra capacità di ascoltare:

• In gruppo, leggete i passi seguenti e parlatene brevemente.

• Chiedete a uno o due membri del gruppo di dire agli altri se hanno difficoltà o problemi che devono affrontare. Tutti dovranno cercare di ascoltare, seguendo questi passi.

• Chiedete ai membri del gruppo che hanno parlato come si sono sentiti mentre il resto del gruppo cercava di ascoltarli attentamente.

communication circle

❶

Concentratevi

• Concentratevi sulle parole e sul linguaggio del corpo di chi parla.

• Non interrompete.

➋

Mostrate apprezzamento

• Guardate chi sta parlando.

• Utilizzate delle paroline come “sì” oppure “ok”.

• Ringraziatelo.

➌

Rielaborate

• Dite: “Quindi, stai dicendo che …”

• Poi ripetete quello che avete sentito.

➍

Chiedete

• Chiedete: “Ho capito bene?”

• Aspettate che vi rispondano e ascoltate.

Impegnati:Impegnatevi a svolgere le seguenti azioni durante la settimana. Spuntate le caselle al completamento di ogni compito:

• Esercitatevi con i familiari nei passi per migliorare la capacità di ascoltare:

  • Chiedete a un membro della famiglia di dirvi una difficoltà o un problema che deve affrontare.

  • Esercitatevi nei passi dell’ascoltare mentre ascoltate in cosa ha difficoltà.

• Insegnate questo principio alla vostra famiglia.

• Continuate a esercitarvi sui precedenti principi di I miei fondamenti.

“Il nostro Padre Celeste ascolta le preghiere dei Suoi figli sparsi su tutta la terra, che implorano cibo per mangiare, vestiti per coprire il proprio corpo e la dignità che deriva dall’essere capaci di provvedere a sé stessi”.

Henry B. Eyring, “Opportunità per fare del bene”, Liahona, maggio 2011, 22

“Dobbiamo chiedere aiuto al Padre Celeste e cercare la forza tramite l’Espiazione di Suo Figlio, Gesù Cristo. Sia nelle cose materiali sia in quelle spirituali, ottenere questo aiuto divino ci consente di soddisfare previdentemente le necessità nostre e altrui”.

Robert D. Hales, “Diventiamo previdenti nel soddisfare le necessità materiali e spirituali”, Liahona, maggio 2009, 7–8

Creating Lift

Se il video non è disponibile, leggete il testo.

PRESIDENTE UCHTDORF: Per far alzare un aereo dal suolo bisogna creare una spinta. In aerodinamica si verifica una spinta quando l’aria che passa sopra le ali di un aeroplano crea sotto l’ala una pressione maggiore della pressione sopra l’ala. Quando la spinta ascensionale eccede la forza di gravità verso il basso, l’aeroplano si alza dal terreno e riesce a volare.

Allo stesso modo, possiamo dare una spinta alla nostra vita spirituale. Quando la forza che ci spinge verso il cielo è superiore alle tentazioni e alle difficoltà che ci trascinano giù, possiamo salire e spiccare il volo verso il regno dello Spirito.

Sebbene siano molti i principi del Vangelo che ci spingono verso l’alto, vorrei concentrarmi su uno in particolare:

[la preghiera!]

La preghiera è uno dei principi del Vangelo che ci dà la spinta. La preghiera ha il potere di elevarci dalle nostre [preoccupazioni terrene. La preghiera può darci la spinta verso l’alto che ci fa attraversare le nuvole della disperazione o dell’oscurità, fino a raggiungere un orizzonte limpido e luminoso].

Quali figli del nostro Padre Celeste abbiamo grandi benedizioni, prerogative e possibilità; una fra le più grandi è che possiamo comunicare con Lui [tramite la preghiera]. Possiamo parlare [con Lui] delle esperienze, prove e benedizioni che viviamo. Possiamo ascoltare e ricevere la guida celeste dello Spirito Santo [in ogni momento e in ogni luogo].

(Dieter F. Uchtdorf, “La preghiera e l’orizzonte blu” or Liahona, giugno 2009, 5–6; le parole tra parantesi sono state aggiunte dal presidente Uchtdorf in una intervista nel marzo del 2014).