以弗所書第2～5章
找出永恆真理
你對自己能在經文中找出真理的能力，有多少把握？先知為了我們的益處，教導來自天父的真理。舉例來說，保羅教導以弗所的聖徒，有關如何戰勝世界和變得更像耶穌基督的真理。本課旨在幫助你學習，如何從經文中找出真理，這些真理會在生活中幫助你並帶領你更接近救主。
找出價值
影片「小小的金片」（3：15）講述兩個淘金客的故事。閱讀故事或觀看影片，影片可在ChurchofJesusChrist.org上取得，從0：00至2：26。想一想你從中學到的任何屬靈教訓。
我們常常像波士頓來的那個年輕商人一樣。他的故事是這樣的：1849年的時候，這個人趕上了加州的淘金熱。他變賣了一切，到加州的河流找尋財富。因為有人告訴他，這邊的河裡到處都有大到拿不動的金塊。
日復一日，這個年輕人不斷地把淘盤放進河裡，卻一無所獲，只見所堆的石塊越來越高。他心灰意冷，又身無分文，打算要放棄了。有一天，來了一個很有經驗的老淘客，對他說：「孩子，你找到的石塊蠻多的。」
年輕人回答說：「這裡根本沒有金子。我打算回家去了。」
老淘客走向那堆石塊，說：「金子是有的，只是要知道去哪裡找。」他拿起兩顆石塊，互相摩擦敲擊。其中一顆裂開了，在陽光下閃耀著點點金光。
年輕人注意到老淘客的腰上繫著一個鼓鼓的皮袋，便說：「我找的是像你袋子裡裝的那些金塊，才不是這些小金片呢！」
老淘客把袋子打開給年輕人看。年輕人以為這下可以看到幾個大金塊了。可是，令他吃驚的是，袋子裡裝滿了數以千計的小金片。
老淘客說：「孩子，我看你似乎只顧著找大金塊，卻沒有把這些寶貴的小金片裝進你的袋子裡。耐心收集這些小小的金片讓我賺了很多錢呢！」
（羅素·培勒，「經由愛心服務得到喜樂」，2011年5月，利阿賀拿，第46頁）
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這個故事和從經文中找出真理有何關聯？
閱讀以下敘述，以一到五來評分，看看每則敘述是否符合你的狀況（一分=對我來說不正確；五分=對我而言一向很正確）
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我確信自己有能力透過聖靈的幫助，在經文中找到永恆真理。
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在經文中找到真理是我生活中的一項祝福，幫助我感覺自己更接近天父和耶穌基督。
找出在經文中的真理
有些經文中的真理，不是那麼容易就能找得出來。透過聖靈尋求天父的幫忙，幫助你找出保羅給以弗所聖徒的信息中的真理。聖靈會幫助你，向你見證這些真理（見摩羅乃書10：5；約翰福音16：13）。
保羅在羅馬被軟禁時，他寫信給以弗所人，鼓勵並勸告他們如何繼續更接近耶穌基督，以及如何克服魔鬼的靈性攻擊。練習從保羅跟這些聖徒分享的內容中找出真理。
以下是你在研讀經文時，可以尋找永恆真理的一個方法。閱讀以弗所書2：4-10，並進行以下步驟：
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找出看起來特別重要的字詞、詞句或章節。不妨在自己的經文中把它們劃下來。
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概述這些字詞、詞句或章節的主要概念。（舉例來說，你可以概述第8節中，保羅所說與恩典有關的內容嗎？）
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將你所學到的事，寫成一段真理敘述，讓你能應用在生活中。
1.在研讀日記中回答以下問題：
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你找到哪一項真理？你是如何認出那項真理的？
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這項真理如何幫助你感受到天父和耶穌基督對你的愛，或幫助你變得更像祂們？
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你曾經如何或可以如何，在生活中應用這項真理？
練習找出真理
使用先前列出的步驟。從以下選出一、兩段經文，找出其中的永恆真理。
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以弗所書4：20-32，也要讀約瑟·斯密譯本的以弗所書4：26（知道這段經文中的「舊人」象徵著從前的罪惡行徑，而「新人」則象徵著透過耶穌基督過著正義的生活，會有幫助。）
選擇你找到的一項真理，沉思它如何能幫助你感受到天父和耶穌基督對你的愛，或幫助你變得更像祂們。
2.在研讀日記中完成以下活動：
運用你能取得的資源（紙、色鉛筆、數位工具和其他工具），製作一張可以被收錄進鞏固青年雜誌中的海報。你的海報要包含以下內容：
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你認出的原則，以及你是從哪節或哪幾節經文中找到它的
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一張簡單的圖片或圖畫，能幫助讀者了解那項真理，或說明可以怎樣在生活中運用這項真理
與家人或朋友分享你的海報。問他們從海報中學到什麼，並分享你對海報所傳達的真理的想法和感受。
「找出真理」活動的省思
3.在研讀日記中回答以下問題：
想一想你在經文中尋找永恆真理的經驗。
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你覺得自己在哪些方面很成功？
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哪方面較為困難？
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尋找真理如何幫助了你看到天父對你的愛？
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你要如何在個人或家庭經文研讀中，運用今天所學到的事？
可斟酌選讀：想學習更多？
以弗所書2：4-9。恩典是什麼？它對我有什麼幫助？
迪特·鄔希鐸會長在總會會長團服務時，曾將神的恩典定義為「來自神的幫助和天賜的力量，讓現在有著各種缺陷和限制的我們得以成長進步，成為超升的人，充滿『真理和光，直到〔我們〕在真理中得榮耀，並且知道萬事』〔教義和聖約93：28〕」（「恩典的恩賜」，2015年5月，利阿賀拿，第107頁）。如需更多有關恩典的資訊，不妨閱讀整篇演講，講辭可在ChurchofJesusChrist.org上取得。
有關救主恩典的其他見解，請閱讀摩賽亞書2：20-24和腓立比書2：12-13。
以弗所書4：22。「脫去……舊人」是什麼意思？
保羅教導，當我們選擇接受洗禮的教儀時，我們立約要終止我們舊的行為模式（或「脫去……舊人」〔以弗所書4：22〕），開始新的生活，成為耶穌基督的門徒（見羅馬書6：1-6；教義和聖約20：37）。這包括拋下我們的罪，也拋下任何會阻礙我們更接近天父的事。我們無法靠自己完成這個過程。唯有因為耶穌基督和祂的贖罪，以及聖靈的聖化影響力，才有可能做到。