马太福音14：13-21;约翰福音6：5-14
耶稣喂饱5，000人
耶稣基督得知施洗约翰被斩首后，便与祂的使徒去往一个僻静的地方。群众跟着他们。即使救主承受着痛苦，祂仍怜憫群众，教导和喂养那些人们，有5，000名男人加上妇人与孩子。本课能帮助你变得更有怜憫心且无私待人，就像耶稣基督一样。还能帮助你更加相信，因为耶稣基督，你谦卑的奉献都将足够。
信任你的学生。教师要相信，学生若受到适当的指引和鼓励，就能了解经文，学会找出教义和原则、向别人解说福音，并在生活中应用福音教导。
学生准备：请学生祈求，能在下一堂课之前，找到机会为人服务。鼓励他们留意自己为人服务时的感受。
可进行的学习活动
你会给这个朋友什么建议？
救主喂饱5，000人这件事，教导了两项不同的原则，以下假设情境与这两项原则相呼应。依学生的需求为考量，决定是全班一起研读一项原则最适合，或是让学生从中选一项原则，然后自己或和小组一起研读，较能从中获益。每个情境都有各自的建议研读活动。
阅读以下两个情境，选出一个你在学习本课时，想要专注了解的情境。想想你会说些什么，来帮助罗杰或克莱儿。
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你的朋友罗杰，跟他最近意外过世的表哥，感情非常要好。每次你去探望罗杰，他都跟你说，他想要一个人静一静。在你试过好几次后，他终于开门让你进去。他开始敞开心房，说：「这对我来说真的好难。我要怎样才能撑过去？」
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你的朋友克莱儿，最近刚被召唤为女青年班级会长。她本来就已经很忙了，而且她觉得班上其他女青年都比她外向得多，更能胜任这项事工。克莱儿跟你讲起她的担忧，她说：「我不确定自己能不能做得到。」
在整堂课中，找出真理，来帮助跟罗杰或克莱儿有类似感受的人。更重要的是，在心中祈求天父向你启示，这些真理能如何帮助你和你所爱的人。耶稣喂饱5，000人的记事，蕴含了能帮助我们处理这些情况的原则。研读与你所选的情境有关的部分。研读之后，会请你分享所学到的事情。
打印并分发以下讲义。需要时，可以在教室四处走动，协助学生研读。
情境1：罗杰——什么能帮助我度过艰困的时刻？（ 马太福音14：13-23 ）
在 马太福音14：1-12 中，我们得知施洗约翰被希律斩首。想象一下，当耶稣得知祂的朋友兼亲戚被杀害时，祂可能会有什么样的情绪。
研读在 马太福音14：13-23 中救主所做的事，找出这项真理的证据并划记下来：我们可以效法耶稣基督的榜样，即使在自己遇到困难时，仍展现同情怜怜憫之心，为人服务。 注意野地（ 第13节 ）是指一僻静之地，而「吃的」（ 第15节 ）指的是「食物」。
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从这几节经文中，你找到哪些可以支持这项原则的内容？
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即使在得知施洗约翰被杀害之后，耶稣仍做了什么事？
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主无私服务的榜样，对正在受苦的人有何帮助？
十二使徒定额组大卫 贝纳长老教导，我们要怎样培养基督般的品格：
比方说，品格显露在自己身受痛苦时，还有力量看出他人所受的痛苦;在忍受饥饿时，还能察觉他人的饥饿;在承受自身的灵性痛苦时，还有力量伸出援手，对别人的灵性痛苦表达爱心。因此，品格体现于人的自然本能反应倾向顾虑自己、替自己着想的时刻，却还能注意到他人的需要，并伸出援手。 …..
…… 世人只要努力行义，确实就有可能获得与这能力有关的属灵恩赐，让我们伸出援手，去理解那些面临急迫且强烈挑战或苦难的人，给他们适当的回应。
我们无法靠单纯的意志力或个人的决心来获得这样的能力，反而需要并倚靠的是神圣弥赛亚的功劳、慈悲和恩典（ 尼腓二书2：8 ）。
（David A. Bednar, quoted in Sarah Jane Weaver, “Elder Bednar Addresses ‘the Character of Christ’ during 2019 Mission Leadership Seminar,” Church News, July 9, 2019）
你为要分享你学到哪些事作准备时，沉思你曾为他人服务的经验。
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你认为基督般的服务，为什么可以在我们面临自身挑战时，给我们帮助？
情境2：克莱儿——我的努力是否足以完成主要我做的事？（ 约翰福音6：5-14 ）
耶稣和祂的门徒看到来了一大群人，门徒担心，没有足够的食物可以喂饱每一个人。
研读 约翰福音6：5-14 中耶稣喂饱5，000人的记事，找出这项真理的证据并划记下来：我们将所有的一切奉献给救主时，祂能扩增我们的奉献，来完成祂的目的。
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从这几节经文中，你找到哪些可以支持这项原则的内容？
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你认为门徒或那个男孩，对那时他们能给大家的，和他们需要给大家的相比时，他们的感觉会是如何？
阅读总会女青年会长团第一咨理米雪儿 奎格姊妹以下这段话：
你曾经觉得自己的才能和恩赐太小，不足以完成眼前的任务？我曾有过。但你我都可以把自己仅有的献给基督，祂会让我们事半功倍。如果你信靠神的恩典，那么你拥有的已经足够——即使你还有许多人性的软弱和缺点。
（米雪儿·奎格，「属神的不满足」，2018年11月，利阿贺拿，第54页）
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我们能“把自己仅有的献给基督“的各种方式，有哪些？
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你从耶稣喂饱5，000人这则记事中学到了什么，可以帮助那些担心自己所能付出不够的人？
你为要分享你学到哪些事作准备时，想想在你或其他人的生活中，有没有看过救主扩增人付出的努力，以完成祂的事工的例子。思考一下，你可以如何运用耶稣喂饱5，000人的榜样，在你所选的情境中帮助你的朋友面对挑战。
不妨展示以下指示，并请学生跟同伴分享他们的答案。
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分享你希望他们对耶稣基督会有的认识和感受。
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说明他们可以做什么，来效法主的榜样，汲取祂的能力。
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至少包含一则你所研读的经文或引言。
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分享个人经验或见证，以支持你所教导的内容。
不妨分享一个人经验与见证来结尾，说明服务他人所带来的平安，或救主扩增我们忠信努力的能力。
注释及背景资料
耶稣喂养了多少人？
马可福音6：44 的希腊文本清楚指出，「五千人」一词指的是五千名成年男性。 马太福音14：21 加了「除了妇女孩子」这句话，让意思更清楚。
（新约学生用本〔2014〕，第115页）
在另一个场合中，耶稣喂饱了4，000名男人加上妇女和儿童。（见 马太福音15：32-38 ; 马可福音8：1-9 。 ）
帮助他人，如何能增强我的力量？
总会会长团亨利 艾宁会长说：
我们还必须注意到其他人所受的苦难，尽力提供协助。我们自己被严格测试的时候，还要这么做，实在不容易。不过，就算帮别人挑起一点点重担，我们都会发现自己的背上有力量，而且在黑暗中看到一线光明。
（亨利·艾宁，「测试过、验证过、淬炼过」，2020年11月，利阿贺拿，第98页）
耶稣真的能扩增我的努力吗？
十二使徒定额组杰佛瑞 贺伦长老教导：
不要担心基督的能力会用尽而无法帮助你。祂的恩典是充分的，这是给5，000人吃饱一事所教导的灵性、永恒课程。
（Jeffrey R. Holland, Trusting Jesus [2003], 73）
补充学习活动
想要取悦他人，而不去做我们明知是正确的事，会导致后悔
不妨将这个标题中描述的真理写在白板上。请学生想想在哪些情况中，青少年必须在取悦他人与做正确的事中作选择。接着请学生阅读 马可福音6：17-27 ，找出希律王因渴望取悦他人而作出的错误决定。学生报告他们找到的内容后，提出类似下列的问题，来帮助他们更了解标题中的真理。
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你曾经看过屈服于同侪的负面压力，怎样带来了懊悔？
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当你面临来自同侪的负面压力时，有谁曾为你树立了跟随救主的好榜样？你从他们的榜样中学到什么？
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当我们被迫去做某些我们明知是错误的事情时，我们可以用哪些方式来转向救主？
感恩能帮助我们更像耶稣基督
请学生注意 约翰福音6：11 。帮助他们明白，耶稣先祝谢了饼和鱼，再将其分给众人。请学生不妨将以下这句话记在 第11节 附近，或记在研读日记中：
「感恩是一切基督般品格的催化剂！」
（迪特·邬希铎，「在任何情况下都心怀感恩」，2014年5月，利阿贺拿，第77页）
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关于感恩，救主的榜样给了你哪些教导？
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你认为感恩何以能带来其他基督般的品格？
培养基督般的怜心与牺牲
不妨运用这些影片来说明以下真理：
我们可以效法耶稣基督的榜样，即使在自己遇到困难时，仍展现同情怜憫之心，为人服务。
我们将所有的一切奉献给救主，祂能扩增我们的奉献，来完成祂的目的。