Filippibeliek 4

Örömre és békességre lelni Jézus Krisztusban

Mi nyújt neked békességet és vigaszt a nyomasztó időkben és a megpróbáltatások során? A filippiekhez írt levelében Pál gyakran beszélt az örömről és a békességről. E levél végén Pál azt tanította, hogy Jézus Krisztus a békesség és az örvendezés forrása, és kihangsúlyozta, mit tehetnek a szentek, hogy örömöt és „az Istennek békesség[ét]” érezzék (Filippibeliek 4:7). Tanulmányozás közben próbáld megfogalmazni, milyen módokon kaphatsz nagyobb örömöt és békességet Jézus Krisztus által a saját életedben.

Írásbeli feladatok. Ha a tanulókat arra kéred, hogy írásban válaszoljanak gondolatébresztő kérdésekre, az segíthet nekik elmélyíteni és tisztázni a gondolataikat. Ha a tanulók írásban válaszolnak kérdésekre, mielőtt gondolataikat megosztanák az osztállyal, akkor elég idejük lesz arra, hogy megfogalmazzák a mondanivalójukat, és benyomásokat kapjanak a Szentlélektől.

Tanulói felkészülés: Kérd meg a tanulókat, hogy kérdezzék meg néhány barátjukat vagy családtagjukat, hogyan hoz nekik békességet és örömöt Jézus Krisztus az életükben.

Lehetséges tanulási tevékenységek

A következő tevékenység célja, hogy segítsen a tanulóknak felismerni a békesség és a boldogság útjában álló akadályokat. Abban is segíthet nekik, hogy felmérjék, hová fordulnak, hogy nagyobb békességre és boldogságra leljenek. Kiteheted vagy lemásolhatod ezt a képet, hogy a tanulók láthassák azt.

Pál kihívásai

Vizsgáld meg a Pál apostolt, valamint az ő néhány kihívását és lehetséges aggodalmát ábrázoló alábbi képet. Tartsd szem előtt, hogy e kihívásokon kívül Pál még házi őrizetben is volt, miközben a filippiek szenteknek szóló levelét írta. Gondold át, hogy e kihívások miként akadályozhatták azt, hogy Pál békességet és örömöt érezzen.

A Pált ábrázoló rajz alapján készíts a tanulmányozási naplódba egy kört és egy téged jelképező pálcikaembert vagy vázlatos rajzot. A körön kívül sorold fel néhány saját aggodalmadat, amelyek időnként esetleg megnehezítik számodra, hogy békességet és örömöt érezz.

Gondold át, hogy az alábbi kérdések közül melyeket lenne a legjobb közösen megbeszélni, és melyek azok, amelyeknél az lenne a legjobb, ha a tanulók a tanulmányozási naplójukban válaszolnának rájuk.

• Hová fordulnak az emberek, hogy nagyobb békességre és örömre leljenek ebben az életben? Te hol keresed a békességet és az örömöt? Eddig sikerrel jártál az erőfeszítéseidben?

Az öröm és a békesség üzenete

Annak ellenére, hogy házi őrizetben volt, és más kihívásokkal nézett szembe, Pál a filippiekhez írt levelében gyakran beszélt az örömről és a békességről. Bár Pál elmondta a filippieknek, hogy nagy örömre lelt a kedvességükben és az iránta való gondoskodásukban (lásd Filippibeliek 4:1, 10, 14–16), következetesen emlékeztette őket öröme legfőbb forrására.

Olvasd el a Filippibeliek 4:4, 10, 13 -at, és ha gondolod, jelöld meg, kinek tulajdonította Pál az örömét és az erejét.

• Szerinted miért beszélt Pál rendszeresen Jézus Krisztusról az erejének, örömének és békességének a forrásaként?

Russell M. Nelson elnök arról tanított, miért Jézus Krisztus a békesség és az öröm forrása.

„Testvérek, az örömnek, melyet érzünk, nem sok köze van az életünkben fennálló körülményekhez, ahhoz viszont igen, hogy az életünk során mire összpontosítjuk a figyelmünket.

Amikor életünket Isten szabadítástervére összpontosítjuk…, valamint Jézus Krisztusra és az Ő evangéliumára, akkor örömöt érezhetünk, függetlenül attól, hogy mi történik – vagy mi nem történik – az életünkben. Az öröm Tőle származik, és Őmiatta van benne részünk. Ő minden öröm forrása. […]

Miközben a Szabadító egy olyan békességet kínál, »mely minden értelmet felül halad« [ Filippibeliek 4:7 ], az öröm egy olyan átfogó és erőteljes mélységét is biztosítja, mely meghazudtol minden emberi logikát és halandó értelmet. Például lehetetlennek tűnik örömöt érezni akkor, amikor a gyermekünk gyógyíthatatlan betegségben szenved, amikor elveszítjük az állásunkat, vagy amikor a házastársunk elárul bennünket. A Szabadító mégis ezt az örömöt kínálja nekünk. Az általa nyújtott öröm állandó, és biztosít minket arról, hogy »sanyargattatásai[nk] egy rövid pillanatnyiak« [ Tan és szövetségek 121:7 ], és a javunkra szenteltetnek majd [lásd 2 Nefi 2:2 ].”

(Russell M. Nelson: Öröm és lelki túlélés. Liahóna, 2016. nov. 82.)

• Mit tanított Nelson elnök, ami a legjelentőségteljesebb volt számodra? Miért?

• Szerinted milyen hatással lehet az életedre Nelson elnök tanításának a valódi megértése és alkalmazása?

• Hogyan hozott neked Jézus Krisztus békességet és örömöt az életedbe?

Elnyerni a Jézus Krisztus által felkínált örömöt

A következő tevékenységet a tanulók elvégezhetik egyénileg, vagy az egyéni tanulmányozás után az osztállyal közösen készíthetnek egy felsorolást.

Nelson elnök és Pál apostol is konkrét tanácsokat adott arra vonatkozóan, hogy mit tehetünk azért, hogy elnyerjük a Jézus Krisztus által lehetővé tett békességet és örömöt.

Olvasd el a Filippibeliek 4:6–9, 11 -et és Nelson elnök következő kijelentését, és figyeld meg, hogyan lelhetünk békességre és örömre Jézus Krisztusban. A szentírásodban megjelölheted, vagy a szentírás-tanulmányozási naplódban felsorolhatod, amit találsz. Joseph Smith a Filippibeliek 4:8 -ra Pál intéseként utalt, és belefoglalta azt a tizenharmadik hittételbe.

„De miként tehetünk szert erre az örömre? Kezdhetjük azzal, hogy Jézusra, »a hitnek fejedelmére és bevégezőjére« [ Zsidók 12:2 ] tekintünk »minden gondolatban« [ Tan és szövetségek 6:36 ]. Hálát adhatunk neki imáinkban, valamint az Ővele és Mennyei Atyánkkal kötött szövetségek betartása által. Növekedni fog az örömünk, amint a Szabadítónk egyre valóságosabbá válik számunkra, és azért könyörgünk, hogy megadasson nekünk az Ő öröme.”

(Russell M. Nelson: Öröm és lelki túlélés. Liahóna, 2016. nov. 82.).

A következő tanulási tevékenység előtt vagy közben megkérheted a tanulókat, hogy hallgassanak meg, énekeljenek el vagy olvassanak el egy, a békesség témájához kapcsolódó himnuszt. A felhasználható himnuszokra vonatkozó ötletekért lásd a Békesség címszót a Himnuszok tárgymutatójában, amely elérhető a ChurchofJesusChrist.org webhelyen.

Vizsgáld meg a Filippibeliek és Nelson elnök szavainak tanulmányozása során készített felsorolásodat vagy jegyzeteidet, és gondold át, mi ragadja meg leginkább a figyelmedet, és miért. Fogalmazz meg egy tantételt, és írd le a naplódba azzal a szentírás-hivatkozással együtt, amelyből a tantétel származik. A vastagon szedett igazságod kezdődhet így:

Örvendezhetek és még többet kaphatok Isten békességéből, amikor…

Törekedj a Lélek sugalmazására, hogy elmélyítsd a további tanulmányozásod során talált igazság megértését. Íme néhány példa, hogyan teheted ezt meg:

• Keresd ki az általad talált tantétel egyik kulcsszavát a ChurchofJesusChrist.org webhelyen elérhető Szentíráskalauzban vagy az Evangéliumi témák oldalon.

• Keress kapcsolódó szentírásokra mutató kereszthivatkozásokat. Ezek lehetnek tanismereti szentírásrészek vagy a lábjegyzetekben található szentírásrészek. Ezeket a szentírás-hivatkozásokat le is írhatod ahhoz a vershez, amelyben a tantételt megtaláltad.

• Tekintsd át A fiatalság erősségéért füzetet (2011) a Hála, a Becsületesség és feddhetetlenség vagy az általad megfogalmazott tantételhez kapcsolódó egyéb normákra összpontosítva.

Adj lehetőséget a tanulóknak arra, hogy megosszák, amit tanultak. Tegyél fel olyan ellenőrző kérdéseket, amelyek segíthetnek nekik alkalmazni a tanultakat, például:

• Hogyan segíthet neked e tantétel alkalmazása örömre és békességre lelni? Mit fogsz tenni azért, hogy a Szabadító segítségéből és hatalmából meríts ennek megtételéhez?

• Milyen módon változhat meg az életed, ha nagyobb örömöt tapasztalsz meg és „az Istennek békesség[ét]”?

Megjegyzések és háttér-információk

Mit tehetek, amikor nehéz békességre és reményre lelnem?

Hogyan lelhetek reményre Jézus Krisztusban?

Ulisses Soares elder a Tizenkét Apostol Kvórumából ezt tanította:

„Ahhoz, hogy minden gondolatban Krisztust keressük, valamint hogy teljes szívünkkel Őt kövessük, az elménket és a vágyainkat az Övéhez kell igazítanunk. A szentírások erre az igazodásra úgy utalnak, hogy »álljatok meg az Úrban« [ Filippibeliek 4:1 ]. Ez azt jelenti, hogy az életünket folyamatosan összhangban éljük Krisztus evangéliumával és mindennap a jóra összpontosítunk. Csakis így érhetjük el »az Istennek békesség[ét], mely minden értelmet felül halad«, és amely »meg fogja őrizni szív[ün]ket és gondolatai[n]kat« [ Filippibeliek 4:7 ] Jézus Krisztusban.”

(Ulisses Soares: Minden gondolatban Krisztust keressétek. Liahóna, 2020. nov. 82–83.)

Jean B. Bingham nővér, a Segítőegylet általános elnöke ezt tanította:

„Jézus Krisztus a békesség forrása is. Arra kér minket, hogy támaszkodjunk a karjára [lásd Karomra támaszkodj. Himnuszok, 66. sz.], és olyan békességet ígér, »mely minden értelmet felül halad« [ Filippibeliek 4:7 ] – azt az érzést, mely akkor jön, amikor a Lelke »békét szól… a lelkünkhöz« [ Alma 58:11 ], legyünk bármilyen kihívások közepette is. Legyen akár személyes küszködés, akár családi gond vagy közösségi válság, a békesség akkor jön el, ha bízunk abban, hogy Isten Egyszülött Fiának hatalmában áll megnyugtatni sajgó lelkünket.”

(Jean B. Bingham: Hogy „a ti örömetek beteljék”. Liahóna, 2017. nov. 86.)

Milyen áldások érnek majd, amikor békességre törekszem Jézus Krisztusban?

Russell M. Nelson elnök ezt tanította:

„Most, drága fivéreim és nővéreim, megáldalak titeket azzal, hogy elteljetek az Úr Jézus Krisztus békességével. Az Ő békessége minden halandó értelmet felülmúl. Megáldalak titeket fokozott vággyal és képességgel Isten törvényeinek betartására. Megígérem nektek, hogy ha így tesztek, akkor áldások áradnak majd ki rátok, köztük a nagyobb bátorság, a fokozott személyes kinyilatkoztatás, az otthonotokban tapasztalható még édesebb összhang, valamint az öröm, még a bizonytalanság közepette is.”

(Russell M. Nelson: Az új normális. Liahóna, 2020. nov. 119.)

Kiegészítő tanulási tevékenységek

Filippibeliek 4:8 és Hittételek 1:13

Érdemes lehet időt adnod a tanulóknak, hogy észrevegyenek a Filippibeliek 4:8 és a Hittételek 1:13 közötti hasonlóságokat. A tanulók ezután készíthetnek egy „ha/akkor” kijelentést e tanítások és Pálnak a Filippibeliek 4:9 -ben található ígérete alapján. Másik lehetőségként a tanulók a Jöjj, kövess engem! – Az Elemi számára: Újszövetség, 2023 Tudok igaz, tiszteletre méltó és tiszta dolgokra gondolni című részénél található tevékenységhez hasonló tevékenységet is elvégezhetnek.

Plakátkészítés

Megkérheted a tanulókat, hogy Pálnak a Filippibeliek 4 -ben található egyik tanítása alapján készítsenek egy, A Fiatalság Erősségéért folyóiratban találhatókhoz hasonló plakátot. Kérd meg a tanulókat, hogy mondják el, mit készítenek, és miért éppen ezt választották.