Мій фундамент: Прагніть навчання—максимальний час: 20 хвилин
-
Поміркуйте:Як навчання створює можливість?
-
Подивіться:“Education for a Better Life” (Освіта для кращого життя), доступне на srs.lds.org/videos. (Немає відео? Прочитайте текст відео на с. 165).
-
Обговоріть:Чого хотів старійшина Джозеф В. Сітаті, коли йому було 13 років? Що він для цього робив?
-
Прочитайте:Учення і Завіти 88:118–119 і цитату Президента Гордона Б. Хінклі (праворуч)
-
Поміркуйте:Які думки і враження були у вас від Святого Духа стосовно покращення вашого життя?
-
Візьміть зобов’язання:Візьміть на себе зобов’язання виконувати протягом наступного тижня такі дії. Ставте галочку поруч з кожною виконаною вами дією.
-
Досягнути наступні цілі та виконати наступні вправи разом з наставником.
-
Закінчити писати свій план “місія життя” й обговорити його з членами своєї сім’ї.
-
Попросити когось бути вашим наставником і запланувати час для зустрічі.
-
Завдання—створення цілей
Крок 1: Прочитайте цитату Президента Говарда В. Хантера (праворуч). Завдяки цілям, наші сподівання переходять у дію.
“Це євангелія покаяння і нам слід каятися і брати зобов’язання. Дійсно, процес покаяння, взяття зобов’язань і постановки цілей має бути тривалим. … Я рекомендую вам практикуватися в цьому”.
Говард В. Хантер, “The Dauntless Spirit of Resolution” (Brigham Young University devotional, Jan. 5, 1992), 2, speeches.byu.edu
Цілі мають:
-
Бути конкретними і вимірюваними.
-
Бути записаними і знаходитися в місцях, де ви зможете бачити їх принаймні щодня.
-
Включати конкретну дату завершення.
-
Включати конкретні дії для їх досягнення.
-
Їх слід постійно переглядати, оновлювати і звітувати про них.
Крок 2: На окремому аркуші паперу напишіть дві або три цілі, які допоможуть вам здійснити вашу місію життя. Зробіть це за наведеним нижче прикладом. Помістіть аркуш там, де щодня будете бачити його.
Мета |
Чому? |
Конкретні кроки для досягнення цілі |
Часові рамки |
Кому я буду звітувати про свій прогрес? |
---|---|---|---|---|
ПРИКЛАД: Читати Книгу Мормона щодня протягом 30 хвилин. |
Таким чином я зможу отримувати щоденне скерування від Святого Духа. |
1. Щодня прокидатися о 6:30. 2. Читати до сніданку. 3. Відмічати свій прогрес на графіку. |
Я буду оцінювати свій прогрес щовечора перед сном. |
Я показуватиму свій графік з відміченим досягнутим прогресом кожної неділі якомусь члену сім’ї. |
Вправа—пошук наставника
Крок 1: Прочитайте цитату старійшини Роберта Д. Хейлза (праворуч). Є різні види наставників. Вам, можливо, потрібен буде хтось із великим досвідом, щоб відповісти на ваші запитання—хтось, хто зробив те, що ви хочете зробити. Інші наставники можуть бути праведними друзями або членами сім’ї. Це люди, які готові присвячувати свій час тому, щоб заохочувати вас здійснювати зміни у вашому житті, і яким ви зможете звітувати про ваш прогрес.
“Коли я був молодим дорослим, я шукав поради у своїх батьків та відданих, довірених порадників. Одним з них був провідник священства, іншим—вчитель, який вірив у мене. … З молитвою виберіть собі наставників, які щиросердно прагнуть вашого духовного благополуччя”.
Роберт Д. Хейлз, “Боротися з викликами сьогоднішнього світу”, Ensign або Ліягона, лист. 2015, с. 46
Крок 2: Подумайте про те, яка вам потрібна допомога. Напишіть список людей, які могли би бути вашими наставниками. Обдумайте ваш перелік імен і помоліться щодо них.
Крок 3: Дайте відповідь на наведені нижче запитання, щоб розпочати співпрацю з наставником. Щоб запросити когось бути вашим наставником, ви можете просто сказати: “Я намагаюся дещо змінити в моєму житті. Чи не хотіли б ви допомогти мені в цьому?”
Мій наставник |
---|
Кого ви б хотіли мати своїм наставником? |
Коли ви попросите його чи її бути вашим наставником? |
Коли ви зможете зустрітися, аби розповісти про вашу “місію життя” і цілі? |
Як часто ви б хотіли зустрічатися з вашим наставником? |
Крок 4: Пам’ятайте, що ви відповідальні за вашу “місію життя”. Коли ви зустрінетеся з вашим наставником:
-
Перегляньте ваш прогрес.
-
Розгляньте перепони на вашому шляху і що ви зробите, аби їх подолати.
-
Перегляньте, що конкретно ви плануєте зробити, перш ніж зустрінетеся з вашим наставником знову.