Enesega toimetulek
Kohustuse võtmine


Kohustuse võtmine – maksimaalne kestus: 10 minutit

Lugege iga kohustus kõva häälega oma tegevuskaaslasele ette. Lubage oma kohustusi täita ja seejärel kirjutage alla.

Minu kohustused

  1. Harjutan ja jagan selle nädala aluspõhimõtet.

  1. Teen oma võla kohta inventuuri, kasutades töövihiku näidet.

  1. Arutan oma pere või kohustusi jälgiva kaaslasega võla inventuuri ja viise, kuidas loomuliku inimese kalduvustest lahti saada või neist hoiduda.

  1. Võtan ühendust oma tegevuskaaslasega ja toetan teda.

Minu allkiri

Tegevuskaaslase allkiri