我要如何支持父母在監服刑的子女？

一個人入監服刑，會影響家中每個人的生活。家人強烈感覺到憤怒、失落、羞愧、恐懼或悲傷，是很常見的。孩子可能會對所發生的事感到困惑，對未來感到擔憂。思考以下建議，幫助子女應對父母在監服刑這件事：

• 要誠實。幫助孩子了解，父母入監服刑並不是孩子的錯。如果所犯的罪行是做在孩子身上的，這一點尤其重要。誠實回答他們的問題時，分享適合他們年齡的資訊。

• 建立安全感。規律、可預測的日常作息，可能是提供安慰的絕佳來源。與孩子分享你一天生活中的許多小事，問他們有何感覺，並提醒他們記得你有多愛他們。認同他們的感受，並幫助他們知道可以信賴誰。

• 取得更多協助，你不需要自己做每一件事。與你當地的教會領袖（例如主教或分會會長）、教會中的朋友，以及心理健康醫療專業人士建立關係。也不妨在社區中找到能提供支援的團體。

• 鼓勵溝通（在適宜的情況下）。鼓勵孩子寫信、寄照片，或建議讀給在監服刑的父母聽的書。邀請他們盡可能參與通話，鼓勵他們報告學校生活和其他活動。