若い女性のための概要

「成長するわたし」の目的

あなたがイエス・キリストの教えを学び，その教えを自分の生活でいつも実践するとき，「成長するわたし」は，イエス・キリストを信じる信仰を増し，証あかしを強めるのに役立ちます。これは現在の家族と将来の家族の両方を強めるのに役立ちます。これは神聖な聖約を交わして守る備えをするのに役立ち，また神殿の儀式を受ける備えをするのにも役立ちます。またこれによって，あなたは末日聖徒イエス・キリスト教会の忠実で献身的な会員になる備えができることでしょう。

「成長するわたし」プログラムでは，若い女性の8つの徳質が用いられます。これらの徳質は，自分は何者なのか，なぜこの地上にいるのか，神殿に参入して神聖な聖約を交わす日に備え，神の娘として何をすればよいのかについてさらに深く理解するのに役立ちます。このプログラムは，あなたが忠実な女性，妻，母親，神の王国における指導者としての将来の役割に備えるのに役立つことでしょう。「成長するわたし」プログラムに参加することにより，あなたは決意し，それを実行に移し，その進歩状況を親か指導者に報告することを学びます。あなたが，祈りや聖文の研究，奉仕，日記を付けることなど，「成長するわたし」プログラムを進めるときに設ける生活様式が，個人の日々の習慣になることでしょう。これらの習慣によってあなたの証は強くなり，またその習慣は生涯を通じて学び，成長するのに助けとなることでしょう。

必要条件

　「成長するわたし」プログラムを終了するためには，次の条件を満たさなければなりません。

定期的に聖せい餐さん会に出席する（可能な場合）
『若人の強さのために』の標準に従って生活する。
8つの徳質のそれぞれについて徳質の体験と徳質のプロジェクトを終了する。
個人の日記を付ける。
セミナリーに出席する，または自主学習コースに参加する（可能な場合）。
定期的にモルモン書を読む。
救い主イエス・キリストについて自分の証を書く。

これらの必要条件を満たしたら，ビショップまたは支部会長とのふさわしさの面接の後，「若い女性表彰」を受ける資格を得られます。

はじめに

あなたは12歳のときに，あるいは12歳と18歳の間であればバプテスマを受けたときに，「成長するわたし」プログラムを開始することができます。末日聖徒イエス・キリスト教会の会員でない若い女性も参加することができます。

プログラムを開始したら，あなたは若い女性のトーチロゴ付きのトーチネックレスを受け取ります。このネックレスを付けているということは，あなたの光を高く掲げて真理と義を守るという決意を表明しています。

「成長するわたし」プログラムを計画し，終了するに当たっては，両親に助けを求めてください。これらの体験を分かち合うことによって，両親との関係を強めることができます。あなたの母親やそのほかの模範的な女性が，あなたと一緒に「成長するわたし」プログラムに取り組むことができ，あなたは一緒に「若い女性表彰」を受けることができます。親か若い女性指導者，または別の成人から事前に承認を受ければ，あなたは個人の状況，関心，必要に応じて体験とプロジェクトに変更を加えることができます。

「成長するわたし」プログラムは，あなたが家庭や教会，学校，セミナリー，地域社会で行っている善い事柄の一環として行うことができます。あなたの関心がある具体的な項目を見つけ，「成長するわたし」の一部として使う方法を知るために，この冊子の後方にある主題別索引を使ってください。あなたが毎日行っている善い事柄のすべてについて，自分自身を称賛することを忘れないでください。「小さな，簡単なことによって大いなることが成し遂げられるのである。」（アルマ37：6）

指針

若い女性の最初の7つの徳質のそれぞれに対して，体験を6つ（3つの必修プランと3つの選択プラン）と10時間のプロジェクトを一つ終了させます。徳の分野については，4つの必修体験と，モルモン書を読む必修プロジェクトを終了させます。どの徳質から始めても，どの順序で実施してもかまいません。

一つの体験または一つのプロジェクトを終了した後，親か指導者，または別の成人と一緒にそれを再検討してください。その後，『成長するわたし』の中の終了した体験の箇所にその人のイニシャルを記入してもらいます。あなたの進歩の記録を「『成長するわたし』記録用紙」（77ページ参照）に記してください。

徳質の体験

徳質の中の選択体験に移行する前に，必修体験を終了することが奨励されています。
徳質の選択体験については，それぞれの徳質について自分で考えた体験を二つまで書くか，あるいは個人的な関心や目標，状況に合わせて，提案されている体験に変更を加えることができます。親か指導者，または別の成人の承認を受けてから始めてください。

徳質のプロジェクト

徳質の必修体験を終了してから同じ徳質のプロジェクトを始めます。徳の徳質については例外です。モルモン書を読むことはいつでも始められます。
親か指導者，または別の成人の承認を受けてから，それぞれの徳質のプロジェクトを始めます。
あなたの徳質のプロジェクトについてほかの人に援助を要請できます。ただし，それぞれのプロジェクトは，あなた自身が最低10時間かけて達成できるものとします。

ペースと表彰

あなたは自分自身のペースで行えますが，常に少なくとも一つの体験またはプロジェクトを行っているべきです。次のことを行うように奨励されます。
- 毎月少なくとも一つの体験と6か月ごとに一つのプロジェクト（年間に二つのプロジェクト）を終了する。
- 定期的に聖餐会に出席し，またセミナリーに参加する（可能な場合）。
- 少なくとも年に1度，ビショップリックの一員に会って，「成長するわたし」の中の順調に進んでいる事柄，『若人の強さのために』の標準の中で努力している事柄，そのほかあなたが知りたい事柄について話し合う。
一つの徳質についてすべての体験とプロジェクトが終了したら，あなたの指導者は若い女性の集会であなたの成果を認め，この冊子（78ページ参照）の「『成長するわたし』徳質の達成」ページに貼るシールと聖典にはさむリボンを渡してくれます。
あなたには年に1度，若い女性のエクセレンスで，「成長するわたし」プログラムで達成した事柄を発表する機会があります。
クラスを変わってビーハイブ，マイアメイド，ローレルの証明書をもらうときに，「成長するわたし」プログラムでのあなたの成果が発表されることもあります。

「成長するわたし」の終了

「成長するわたし」の徳質の体験とプロジェクトがすべて終了したら，79ページに救い主イエス・キリストについてのあなたの証を書いてください。親，指導者，または別の成人とこの冊子の「若い女性表彰」の項（76ページ）を検討してください。その後，ビショップとの面接の予定を組んでください。そうすれば，ビショップが82ページの推薦状に署名し，「若い女性表彰」証明書とメダルの贈呈の手配を行えます。
「若い女性表彰」を受けた後も，若い女性にいる間は「成長するわたし」に取り組むように奨励されます。進歩し続ける方法に関する提案が，「『成長するわたし』を終えた人は，どうしたらいいですか？」の項（83ページ）に記されています。親，指導者，または別の成人と一緒にこれを検討してください。メダルの付いたネックレスに付ける「オナー・ビー」チャーム（「名誉のミツバチ」の飾り）を獲得できます。あるいは，もう一度プログラムの全体を始めることもできます。また，「成長するわたし」についてほかの若い女性を助けることも奨励されています。あなたは進歩を続けることによって，神殿を目指し続け，生涯にわたってあなたの助けとなる様々な特質を伸ばすことができるでしょう。