Helaman, Sohn Almas Siehe auch Alma, Sohn Almas; Anti-Nephi-Lehier; Söhne Helamans Im Buch Mormon der älteste Sohn Almas, des Sohnes von Alma (Al 31:7). Helaman war ein Prophet und ein Heerführer. Alma vertraute seinem Sohn Helaman die Aufzeichnungen seines Volkes und die Platten der Jarediten an, Al 37:1,2,21. Alma gebot Helaman, mit dem Aufzeichnen der Geschichte seines Volkes fortzufahren, Al 45–62. Helaman richtete die Kirche wieder auf, Al 45:22,23. Zweitausend junge ammonitische Krieger wünschten, dass Helaman sie anführte, Al 53:19,22. Helaman und seine jungen Ammoniten kämpften gegen die Lamaniten und wurden durch Glauben bewahrt, Al 57:19-27.