Söhne Helamans Siehe auch Anti-Nephi-Lehier; Helaman, Sohn Almas Im Buch Mormon Söhne bekehrter Lamaniten, die als Ammoniten bekannt waren; sie wurden Krieger unter der Führung Helamans (Al 53:16-22). Helaman hielt sie für wert, seine Söhne genannt zu werden, Al 56:10. Ihre Mütter hatten sie gelehrt, nicht daran zu zweifeln, dass der Herr sie befreien könne, Al 56:47. Sie besiegten die Lamaniten und wurden durch ihren Glauben bewahrt, sodass keiner getötet wurde, Al 56:52-54,56; 57:26.