Randiņi un pornogrāfija

Liahonas un Ģimenes pakalpojumu dienesta darbinieki

Palīdzība un cerība, stājoties pretī pornogrāfijai randiņu attiecībās.

Fotogrāfijas un simboli no Getty Images izmantoti ilustrēšanas nolūkiem, pozē modeļi.

Redaktores piezīme: Tā kā „iešanai uz randiņiem” atšķirīgās valstīs ir atšķirīga nozīme, šajā rakstā mēs ar to domājam iešanu uz randiņiem, lai iepazītu otru, ievērojot evaņģēlija standartus un veidojot attiecības, kas varētu noslēgties ar laulību.

Būdami jaunie pieaugušie, mēs visi zinām, ka iešana uz randiņiem tajā pat laikā var būt gan aizraujoša, gan biedējoša, gan piepildījumu nesoša, gan nervus bendējoša nodarbe. Sākot atklāties viens otram, mēs gluži dabiski vēlamies uzzināt viens par otru arvien vairāk, un arvien lielākai atklātībai ir būtiska loma attiecību veidošanā un padziļināšanā. Kādi ir mūsu sapņi, bailes un uzskati? Ko mēs domājam par laulību un ģimeni? Ar kādiem izaicinājumiem mēs esam sastapušies vai šobrīd sastopamies, par ko mums vajadzētu viens otram pastāstīt?

Lai cik biedējoša būtu runāšana (vai apvaicāšanās) par problēmām ar pornogrāfiju, nerunāšana par to var novest pie postošām problēmām turpmākajā dzīvē. Tā kā katra cilvēka problēmas ar pornogrāfiju ir unikāls izaicinājums un jums pat var nebūt zināms par minēto problēmu un to, kā par to runāt ar savu randiņu partneri, ir būtiski, lai jūs tiektos pēc Gara vadības. Kaut arī nav tāda risinājuma, kas noderētu pilnīgi visās situācijās, šajā rakstā mēs piedāvājam dažus ieteikumus tiem no jums, kuri, iespējams, prāto:

• Kā es varu ierunāties par pornogrāfijas tēmu, sarunājoties ar savu randiņu partneri? Un kad būtu atbilstoši par to apvaicāties/pastāstīt?

• Kā lai es zinu, vai man vajadzētu turpināt attiecības ar cilvēku, kuram ir bijusi aizraušanās ar pornogrāfiju?

• Kā mēs varam kopīgi strādāt pie tā, lai pārvarētu atkarību no pornogrāfijas?

Tiem, kuriem ir bijušas vai vēl joprojām ir grūtības

Attiecībā uz tiem, kam jau ir bijušas problēmas ar atkarību no pornogrāfijas vai kuri ar to vēl joprojām cīnās, doma par iešanu uz randiņiem var laupīt cerību vai izraisīt trauksmi. Taču, ja jums ir patiesa vēlme — atbrīvot savu dzīvi no pornogrāfijas — (vai jūs jau esat to izdarījuši), ziniet, ka, pieliekot zināmas pūles un saņemot palīdzību no Debesu Tēva un Jēzus Kristus, jums ir pa spēkam izveidot ilgstošas attiecības. Ja jūs vēlaties izveidot šādas attiecības, padomājiet par dotajiem jautājumiem.

1. Vai mums tik tiešām būtu par to jārunā?

Cilvēkiem bieži rodas jautājums: „Vai man tik tiešām vajadzētu pastāstīt par savām agrākajām problēmām ar pornogrāfiju cilvēkam, ar kuru es eju uz randiņiem, ja es to jau esmu nožēlojis?” Vai arī: „Vai man vajadzētu runāt par savām pašreizējām pornogrāfijas problēmām ar cilvēku, ar kuru es eju uz randiņiem?” Parasti to vajadzētu apspriest, darot to iejūtīgi un atbilstošā brīdī. Noturot šādu sarunu, paturiet prātā dažus būtiskus principus:

• Atbilstošais brīdis: Sarunai vajadzētu norisināties tad, kad attiecības ir kļuvušas tik nopietnas, ka pēc tā ir radusies dabiska vajadzība.

• Godīgums: Attiecībām vajadzētu būt balstītām uz uzticēšanos un godīgumu. Kaut arī cilvēks, ar kuru jūs tiekaties, var izvēlēties pārtraukt attiecības, viņam ir jāizprot problēmas būtība, jūsu pašreizējie panākumi tās risināšanā un jūsu iecere minēto problēmu pārvarēšanai, ja tās atkārtosies.

• Piedošana: Godīga pastāstīšana par aizraušanos ar pornogrāfiju cilvēkam, ar kuru jūs tiekaties, nenozīmē, ka jums būtu par to jāstāsta uzskatāmi un detalizēti. Ja jūs to esat nožēlojuši un jūtat, ka jums ir piedots, jums vairs nebūtu jājūtas par to vainīgiem. Kad mēs esam nožēlojuši savus grēkus, Tas Kungs vairs tos nepiemin (skat. Mācības un Derību 58:42), tādēļ minētās problēmas apspriešanu ar randiņu partneri nebūtu jāuztver kā „grēksūdzi”, bet gan kā daļu no uzticības pilnu attiecību veidošanas, daloties savā iecerē par turpmāko atlabšanu, lai saņemtu otra atbalstu.

• Dziedināšana: Pat, ja jūs esat nožēlojuši grēkus, ilgstošai vai intensīvai pornogrāfijas izmantošanai var būt ilgtermiņa fizioloģiskās, psiholoģiskās, sociālās un garīgās sekas. Lai gan dziedināšanas process var prasīt ievērojamus pūliņus un ilgu laiku, pilnīga atlabšana un īstena dziedināšana ir iespējama. Šajā procesā jums būs nepieciešama atbilstoša palīdzība un atbalsts, kuru vajadzētu sniegt arī jūsu iecerētajam.

2. Vai es esmu gatavs nopietnām attiecībām?

Viena no lielākajām atšķirībām starp kādu, kurš ir gatavs nopietnām attiecībām, un kādu, kurš tam nav gatavs, ir tas, vai minētais cilvēks ir ar mieru būt atklāts pret savu randiņu partneri. Ja jums ir problēmas ar pornogrāfiju, jūs varat vai nu pieļaut, lai jūsu bailes noved pie uzticības zaudēšanas, vai arī likt lietā savu ticību, lai kopīgi tiktu pāri šīm grūtībām.

Kaut arī jums, iespējams, ir neērti vai biedējoši dalīties savā pieredzē ar pornogrāfiju, vairīšanās no šīs sarunas tikai vairos jūsu bailes un kauna izjūtu. Bailes zaudēt otru cilvēku var pat vedināt jūs noliegt notikušo vai izvairīties no pilnīgas atklātības, kas var mazināt savstarpējo uzticēšanos un vēlāk izpostīt jūsu attiecības.

Turpretī, ja jūs cienāt sava randiņu partnera rīcības brīvību, jūs cienīsiet arī viņa izvēli — turpināt ar jums attiecības, apzinoties gan labo, gan slikto. Lai gan jūs, iespējams, tik un tā baidīsieties par savas atklātības sekām, jums ir būtiski saprast, ka, iegūstot visu informāciju, otrs cilvēks var palīdzēt jums jūsu centienos un vairot jūsu vēlmi — atbrīvot savu dzīvi no pornogrāfijas. Taču neatkarīgi no tā, vai jūsu attiecības izdosies vai ne, jūs ar Dieva palīdzību varat turpināt atlabšanas ceļu.

Tiem, kuri iet uz randiņiem ar kādu, kam ir bijušas minētās grūtības

Tā kā vidējais vecums, kad cilvēki pirmoreiz saskaras ar pornogrāfiju, ir 11 gadi, un tā ir tik viegli pieejama, daudziem jauniešiem līdz 18 gadu vecumam jau ir bijusi zināma veida saskare ar pornogrāfiju. Domājot par iešanu uz randiņiem, tas varētu viest zināmas bažas. Tomēr saskare ar to nav tas pats, kas atkarība, un atkarībai no pornogrāfijas ir dažādi līmeņi (skat. Dallin H. Oaks, „Recovering from the Trap of Pornography”, Liahona, 2015. g. okt., 50.–55. lpp.). Labā ziņa ir tāda, ka Jēzus Kristus īstenotā Izpirkšana var dāvāt spēku un dziedināt visus, kuri pēc tā tiecas. Šeit būs daži jautājumi pārdomām, veidojot ciešākas attiecības.

1. Kad un kā man vajadzētu apvaicāties par pornogrāfiju?

Lai izlemtu, kad un kā par to runāt ar savu randiņu partneri, jūs varētu apspriesties ar saviem vecākiem, vecākajiem brāļiem vai māsām, Baznīcas vadītājiem vai kādu citu cilvēku, kuram jūs uzticaties un kurš varētu dot jums labu padomu. Atrodiet, jūsuprāt, pareizāko veidu un tad parunājiet par to atbilstošā brīdī, kad jums sāk veidoties individuālas un nopietnas attiecības.

Tas nebūt nenozīmē, ka jums būtu jāuzsāk pirmais randiņš ar nopratināšanu, cenšoties izzināt otra pagātni, taču, attiecībām kļūstot ciešākām, jūs varētu meklēt Gara iedvesmu, kas palīdzēs jums saprast, kā un kad apvaicāties par otra cilvēka pieredzi ar pornogrāfiju.

2. Kādai vajadzētu būt manai attieksmei?

Kad jūs un cilvēks, ar kuru jūs tiekaties, sākat atklāti dalīties savās jūtās, tas var dāvāt dziedināšanu. Atklājoties problēmām ar pornogrāfiju, būtu svarīgi, lai jūs apzinātos savas personīgās domas un izjūtas — jūs varat just vēlmi otru kritizēt, justies šokēti, dusmīgi vai pievilti. Taču tajā pašā laikā otra atklātība var arī vairot jūsu uzticēšanos, līdzjūtību, mīlestību un iejūtību vienam pret otru. Atsaucoties uz otra teikto, padomājiet par viņa jūtām un savām personīgajām sajūtām.

3. Ko lai es daru tālāk?

Lai gan, atklājot, ka jūsu randiņu partnerim ir problēmas ar pornogrāfiju, jums vajadzētu izjust zināmas bažas, nenododiet otra uzticēšanos, stāstot par viņa grūtībām citiem cilvēkiem. Jums varētu palīdzēt arī konfidenciāla saruna ar bīskapu vai terapeitu vai, saņemot atļauju no sava randiņu partnera, ar kādu draugu vai uzticamu vadītāju.

Lemjot par attiecību turpināšanu vai pārtraukšanu, jums vajadzētu nerimstoši tiekties pēc Gara vadības. Taču jums varētu noderēt arī šie ieteikumi:

• Pavaicājiet, cik lielā mērā pornogrāfija ir iespaidojusi otra cilvēka līdzšinējo dzīvi un kā viņam ir sekmējies dziedināšanas procesā. Viņam ir jāapliecina sava vēlme — atbrīvot savu dzīvi no pornogrāfijas —, veicot jebkādus atbilstošus pasākumus tās īstenošanai.

• Jums ir jāapzinās, ka daži pornogrāfijas paveidi (piemēram, bērnu izmantošana pornogrāfijas mērķiem) ir būtiska pazīme, ka cilvēkam ir nepieciešama profesionāla palīdzība un ka turpināt attiecības ar viņu var izrādīties bīstami.

• Paturiet prātā, ka Glābēja īstenotās Izpirkšanas spēks ir īstens. Jūs varat piedot, un otrs var tikt dziedināts.

• Pieņemiet lēmumu, ka savās attiecībās jūs nesamierināsieties ne ar ko citu, kā ar pilnīgu godīgumu un otra cienīgumu, lai varētu laulāties templī.

• Neaizmirstiet, ka dziedināšana un atlabšana prasīs laiku. Problēmas var atkārtoties, un tiem, kuri cenšas atlabt, būs nepieciešams atbalsts. Tas nozīmē — izprast arī tos iemeslus, kas otru pamudina pievērsties pornogrāfijai, un atbalstīt viņu, palīdzot izstrādāt atbilstošus drošības pasākumus.

• Ja jūs drīzumā gatavojaties laulāties, noskaidrojiet, vai jūs abi esat vienisprātis par to, ka pornogrāfijas izmantošana ir nepieņemama un ka pornogrāfija neataino veselīgas seksuālās attiecības laulāto starpā.

Svarīgākais solis attiecību turpināšanā ir paļauties uz Svētā Gara pamudinājumiem, kas var būt teju jebkas, sākot ar attiecību turpināšanu, apzinoties, ka aizraušanās ar pornogrāfiju ir jāizbeidz, līdz pat attiecību pārtraukšanai, tajā pašā laikā turpinot atbalstīt otra centienus mainīties. Lai ko jūs izlemtu, cilvēkam, ar kuru jūs tiekaties, vajadzētu saprast, ka jūsu attiecībās viss vēl var mainīties, atkarībā no tā, vai viņam izdosies vai neizdosies pavirzīties uz priekšu cīņā ar pornogrāfiju.

Kopīgi pūliņi, lai pārvarētu atkarību no pornogrāfijas

Atteikšanās no pornogrāfijas var prasīt laiku un ievērojamus pūliņus, taču tā ir iespējama. Un beigu beigās kopīgi pūliņi šīs problēmas pārvarēšanā var stiprināt jūsu attiecības, ja vien jūs abi gūstat dziļāku izpratni par Jēzus Kristus īstenoto Izpirkšanu un mācaties atbalstīt viens otru grūtību brīžos. Kopīgi strādājot pie tā, lai pārvarētu atkarību no pornogrāfijas, padomājiet par dotajiem ieteikumiem:

• Baznīcas mājaslapā overcomingpornography.ChurchofJesusChrist.org tiek piedāvāti daudzi materiāli (ieskaitot informāciju par Baznīcas programmu atkarību pārvarēšanai), kas var palīdzēt jums abiem sekmīgi īstenot minēto dziedināšanas procesu.

• Sarunājiet konkrētu laiku un vietu, kad jūs runāsiet par pornogrāfiju, lai šī problēma nekļūtu par jūsu attiecību centrālo jautājumu. Runājot par to, neizturieties nicīgi vai augstprātīgi. Jūsu attiecībām ir jāsniedz drošu patvērumu, lai jūs abi varētu justies mīlēti un rast atbalstu, netiekot pratināti vai pazemoti.

• No kārdinājumiem var palīdzēt izsargāties garīgā prakse. Mudiniet viens otru turpināt un sekmēt regulāru garīgo ieradumu īstenošanu, ieskaitot jēgpilnas Svēto Rakstu studijas un pielūgšanu templī (kad tas ir iespējams); sabata dienas godāšanu; kalpošanu apkārtējiem; konsekventu gavēšanu un sirsnīgas lūgšanas, darot to visu ar pieaugošu vēlmi — stiprināt savas attiecības ar Glābēju un Debesu Tēvu. Šīs attiecības var palīdzēt mazināt pornogrāfijas ietekmi jūsu dzīvē. Māceklības īstenošana ir visa mūža centieni, un tas spēks, ko mēs gūstam, būdami Kristus sekotāji, palīdzēs mums pārvarēt ne vien atkarību no pornogrāfijas, bet pilnīgi visas dzīves grūtības.

• Ja jūsu personīgie centieni nav izrādījušies veiksmīgi, jums nebūtu jābaidās vai jākaunās prasīt palīdzību garīgās veselības aprūpes speciālistiem, kam ir zināšanas seksuālo atkarību jomā. Viņi var jums palīdzēt gūt dziļāku izpratni par to, kā pārvarēt atkarību no pornogrāfijas un atrisināt šīs atkarības pamatā esošās problēmas.

• Neaizmirstiet, ka mūs ieskauj nepiedienīgi plašsaziņas līdzekļi, kas kārdina mūs grēkot. Ja cilvēkam, ar kuru jūs tiekaties, paslīd kāja, tas, cik ātri viņš atgriežas uz pareizā ceļa, ir labs rādītājs tam, cik nopietna ir viņa apņemšanās — atbrīvot savu dzīvi no pornogrāfijas. Taču, ja jums sāk šķist, ka jūsu motivācija pārmaiņu īstenošanā ir lielāka par viņējo, jums vajadzētu apsvērt, vai maz ir vērts šīs attiecības turpināt.

• Kaut arī jūs varat ļoti spēcīgi iespaidot cilvēku, ar kuru tiekaties, tam nevajadzētu kļūt par galveno iemeslu viņa uzvedības maiņai. Vēlmei mainīties ir jānāk no paša cilvēka, nevis no jums.

Pats svarīgākais ir tas, lai jūs meklētu Debesu Tēva vadību un paturētu prātā, ka, pateicoties Glābējam, mums allaž ir cerība. Ar Viņa labvēlību pietiek, lai mēs tiktu dziedināti un mainītos. Jums abiem ir pieejama Viņa īstenotā Izpirkšana, kas dāvā jums spēku un palīdz piedot. Taču cilvēkam, kurš cīnās ar atkarību no pornogrāfijas, ir nepieciešams aktīvi tiekties pēc Glābēja palīdzības, lai to pārvarētu. Neviens to nevar izdarīt otra vietā. Nezaudējiet ticību un paļaujieties uz Debesu Tēvu. Viņš vadīs jūs, ņemot vērā jūsu unikālos apstākļus.