Nyomtatásban nem jelenik meg
14 ötlet, hogy tartalmasabb legyen a szentírás-tanulmányozásod
Egyháztagok osztják meg szerte a világból, hogy mit tesznek a szentírások hathatós tanulmányozásáért.
A zűrzavarral és ellentmondásos hangokkal teli világban békesség érkezhet a Szabadító által, aki hív minket, hogy jöjjünk Őhozzá (lásd Máté 11:28) és hallgassunk a szavaira (lásd Tan és szövetségek 19:23). Ha igyekszünk „kis és egyszerű” (Alma 37:6) módokon javítani a mindennapos tanulmányozásunkon, azzal közelebbi kapcsolatot alakíthatunk ki Jézus Krisztussal, ami segíteni fog nekünk ellenállni azoknak a kihívásoknak, amelyekkel szembenézünk az életünkben.
Russell M. Nelson elnök így emlékeztet minket: „Az Isten szavában való mindennapos elmerülés döntő fontosságú a lelki túléléshez, különösen ezekben az egyre zavarosabb napokban. Amikor naponta lakmározunk Krisztus szavain, Krisztus szavai meg fogják mondani, miként reagáljunk azokra a nehézségekre, melyekkel soha nem gondoltuk volna, hogy szembe kell majd néznünk.”
Az alábbi tantételek segítséget nyújthatnak, amikor módokat keresünk arra, hogy a szentírásokon keresztül Krisztushoz kapcsolódjunk.
1. Kezdd imával!
„Hogy tartalmasabbá tegyem a szentírások tanulmányozását, szeretem imával elkezdeni azt. Megkérem Mennyei Atyát, hogy velem lehessen a Szentlélek, és fogékonyabb lehessek azokra a dolgokra, amelyeket tudatni szeretne velem. Olvasás közben megpróbálok eltöprengeni a próféták szavain. Belegondolok abba, hogy miként vonatkozhat az életemre a példájuk, hogyan lehet több hitem, és hogyan bízhatok az Úrban úgy, ahogyan azt ők tették.
Ezt téve békességet és az Úr szeretetét tudom érezni a szívemben.”
Gabriela Pineda Portillo, Salvador, La Libertad
2. Készíts egy leckét, amelyet megoszthatsz másokkal!
„Amikor a szentírásokat tanulmányozom, a tantételeket leírom egy tanításba, hogy meg tudjam osztani a tanultakat. Ha tanulok valamit, azt meg szeretném osztani, hogy láthassam a társaim nézőpontját a tanultakról.”
Chester Chan, Szingapúr
3. Összpontosíts egy témára!
„Minden évben kiválasztok egy konkrét témát, amelyre összpontosítani fogok. Most éppen azt nézem meg, hogyan kértek segítséget és áldásokat a Mormon könyvében szereplő emberek, és miként reagált, mit tett ennek következtében az Úr.”
Heike Dröge, Németország
4. Vezess naplót a lelki utazásodról!
„Minden reggel egy kijelölt időben tanulmányozom a szentírásokat. Imával kezdem, hogy megnyissam a szívemet a Szentlélek felé és közelebb érezzem magamat az Úrhoz. A 2 Nefi 32:3 tanácsának megfelelően, miszerint lakmározzunk Krisztus szavain, elmerülök a szentírásokban, eltöprengek a jelentőségükön, és időnként többször is visszatérek bizonyos szövegrészekhez. Számomra a szentírás-tanulmányozás több az olvasásnál. A gondolataimat és a benyomásaimat is leírom, hogy újra és újra el tudjam olvasni azokat, és lakmározhassak belőlük. Olyan ez, mintha naplót vezetnék a lelki utazásomról. Még jobbá teszi az, ha beszélek másokkal arról, amit tanulok. Megosztjuk egymással a gondolatainkat és az értelmezésünket, és ez mindannyiunknak segít fejlődni lelkileg. Ily módon a tanulmányozásom több lesz szavak puszta olvasásánál – módot ad rá, hogy erősebb kapcsolatot alakítsak ki Krisztussal.”
Naima Glück, Németország
5. Figyelj oda a gondolatokra és az érzésekre, miközben igazságokon töprengsz!
„Imában sugalmazást kérek Mennyei Atyától, hogy érezni tudjam a Szentlelket, meg tudjam érteni és fel tudjam fogni az üzenetet, és a tanultakat át tudjam ültetni a gyakorlatba. A tanulmányozási naplómba leírom az olvasottakkal kapcsolatos érzéseimet és benyomásaimat. Aláhúzom azokat a kulcsfontosságú szavakat vagy verseket, amelyek később és a mindennapi életem során segíthetnek majd nekem. Sárgával kiszínezem Jézus Krisztus nevének az előfordulásait és az Őt jellemző megnevezéseket, mivel ezek a Szabadítóról tanítanak és tesznek bizonyságot. Megállok, hogy eltöprengjek a tanított igazságokon, és odafigyeljek arra, hogy mit gondolok és érzek arról, amit Mennyei Atya szeretné, hogy megtanuljak és megértsek. Ő tökéletesen ismer minket és mindegyikünk helyzetét ismeri.
Rövid, lélekemelő szövegrészeket írok ki a szentírásokból és az általános konferenciáról, és otthon kiteszem ezeket a falra, hogy érezhessem az útmutatásukat és az erejüket.”
Yahaira Nuñez Periche, Peru, Chiclayo
6. Találd meg, mi válik be neked a legjobban!
„Rájöttem, hogy nagyon is személyes és egyénenként változó az, ahogyan a szentírásokat és az általános konferenciát tanulmányozzuk. Némelyek átfogó jegyzeteket készítenek, mások nem. Vannak, akik olvasni szeretik a szentírásokat, mások hallgatni vagy nézni. Számomra nem az a fontos, hogy szigorú szabályokat vagy tanulmányozási módszereket kövessek. Ez arról szól, hogy megértsem, milyen érzéseket keltenek bennem a szentírások. Ha úgy tudok közelíteni a tanulmányozáshoz, hogy válaszokat keresek az életemben felmerülő kérdésekre, az segít nekem nem csupán olvasni vagy hallgatni a szavakat, hanem valóban értelmezni azokat, és megérteni, milyen jelentőségük van a saját életemben. Ez emlékeztet engem arra, hogy Krisztus személyesen ismer engem és törődik velem. Lehet-e nagyszerűbb érzés ezen egyszerű igazság ismereténél?”
David Haddock, Anglia, York
7. Maradj állhatatos!
„A család, az iskola, a munka és az élet kötelezettségei időnként megnehezítik a szentírások tanulmányozását, a tartalmas tanulmányozásról nem is beszélve. Mivel gyermekkorunk óta tehenészetek jelentik a munkánkat és megélhetésünket, rájöttünk, hogy az iskolai napokon reggel 5:30-kor van a legnagyobb esélyünk a sikerre – és időnként ez a siker abban mérhető, hogy mindenki ki tud-e kászálódni az ágyból. Arra is rájöttünk, hogy a kulcs az állhatatosság, ám ettől még nem lesz több időnk. Az is fontos, hogy néha változtassunk a tanulási módunkon. Amit utazás vagy várakozás közben megtehetünk – például a jó könyvek, podcastek és beszédek hallgatása – mind fokozza az evangéliumi tantételekről való ismereteinket, és megerősíti a kapcsolatunkat a mi szerető Mennyei Atyánkkal és az Ő Fiával, Jézus Krisztussal, lehetővé téve számunkra azt, hogy folyamatosan Őrájuk irányuljanak a gondolataink.”
Spencer és Sarah Parkinson, USA, Iowa
8. A figyelemeltereléseket imával győzd le!
„Időnként nehezemre esik a tartalmas szentírás-tanulmányozás, mert azon kapom magam, hogy könnyen elterelik a figyelmemet a gondolataim, a telefonom, más emberek, a teendőim listája stb. Rájöttem azonban, hogy amikor őszinte és szívből jövő imát mondok a szentírás-tanulmányozásom előtt, akkor jobban tudok összpontosítani, kapcsolódni Krisztushoz, és tanulni a Lélektől. Az ima a menny hatalmaihoz kapcsol engem, és lehetővé teszi a személyes kinyilatkoztatás áramlását, miközben a szentírásokat tanulmányozom.”
Morgan Green, USA, Alaszka
9. Foglalj össze és ments el fontos üzeneteket!
„1. Jegyzetelj, miközben konferenciai beszédeket hallgatsz.
2. Ha megérkezik a Liahóna, olvasás közben húzz alá fontos részeket.
3. Foglald össze a fontos üzeneteket, és mentsd el ezeket a számítógépen (nevek, kategóriák és dátumok jelzésével). Én már nagyjából 16 000 fontos üzenetet mentettem el.
4. Elemezd a témákat és a nyelvhasználatot.”
Inoue Rjúicsi, Japán
10. Emlékezz a tanultakra és változz meg!
„Öt éve az MKK-ra felkészítő tanítóm megosztotta velem, amit annak idején valaki mondott neki: »Ha a szentírás-tanulmányozásod nem váltja ki belőled azt, hogy változni akarj, akkor nem tanulmányozol elég keményen.«
Számomra ez arról szól, amit a szentírások olvasása után teszek. A napom és az életem során megpróbálok emlékezni az olvasottakra. A szentírásokban tanított tantételeket alkalmazva megváltoznak a nézeteim és a vágyaim, és jobban megértem, ki Krisztus és mit tett.”
Maureen Dätwyler, Svájc, Solothurn
11. Tedd személyessé!
„A szentírásokban szereplő nevek helyére behelyettesítem a saját nevemet. Szeretem azt gondolni, hogy a szentírásokban minden személyes jelentőséggel bír a számomra. Minden szóra, szótagra, vesszőre felfigyelek. Időnként elég lassan tanulok, és csupán néhány verset elemzek, nem pedig az egész fejezetet. De számomra eredményesebb ez a módszer, és segít közelebb kerülnöm Jézus Krisztushoz, valamint egész nap Őrá gondolni. A misszióm óta szokásommá tettem, hogy reggelente az általános konferenciát hallgatom, miközben sminkelek, beágyazok, fogat mosok, reggelit készítek, illetve munkába megyek. Ez fogékonnyá teszi az elmémet a helyes dolgokra. Este lefekvés előtt leírom a Szentlélek által sugalmazott benyomásaimat és elköteleződéseimet.”
Marina Harlamova, Oroszország, Krasznojarszk
12. Ha nem érted, kérdezz meg másokat!
„A szentírás-tanulmányozásomat imával kezdem. Leírom az evangéliumi kérdéseimet, vagy egy bizonyos témára összpontosítok, amelyről szeretnék többet megtudni. Elkezdem tanulmányozni az adott témát vagy kérdést, és leírok más kérdéseket, amelyek felmerülnek bennem. Ha nem értek valamit, akkor beszélek a szüleimmel vagy a barátaimmal, illetve megkérdezem a vasárnapi iskolai tanítómat.
Szeretem a templomban tanulmányozni a szentírásokat, mert ott csend van és kevesebb dolog tereli el a figyelmemet.”
Laura Dätwyler, Svájc, Bern
13. Közeledj az Úrhoz!
„Az Úr szava mindig feltölt engem az egész napra. Vietnámban, Ho Si Minh-városban, ahol lakom, reggelente nagy a forgalom, ezért általában korán megyek be dolgozni, és a munka előtti 30 percet a szentírások tanulmányozására fordítom. Nagyon közel érzem magam az Úrhoz, amikor megpróbálok időt tölteni Ővele. Nem számít, mennyire vagy elfoglalt egy adott napon, adj annyi időt Istennek, amennyit csak tudsz! Ha megpróbálsz közeledni Őhozzá, akkor Ő is közeledni fog hozzád (lásd Tan és szövetségek 88:63). Utat fog mutatni neked, és tartalmasabbá teszi a napodat annál, mint te tudnád.”
Mi Vo, Vietnam, Ho Si Minh
14. Készülj fel lelkileg
„A szentírások tanulmányozásakor lelkileg ima által felkészülök, aztán eltöprengek azon, amit tanulmányoztam.”
Yuberky Antonia Fernandez Cruz, Dominikai Köztársaság, Santiago, Santiago de los Caballeros