“3 способи вистояти в житті та отримувати від нього радість”, Ліягона, вер. 2024.
Дорослій молоді
3 способи вистояти в житті та отримувати від нього радість
Небесний Батько хоче, аби ми раділи життю, яке нам було дано.
Гвідо з Німеччини
Коли востаннє ви були по-справжньому щасливі?
Важко відповісти на це запитання?
У скрутні часи ми можемо настільки зосереджуватися на випробуваннях, що нам дійсно важко згадати, що таке радість. Як описувала цей стан сестра Рейна І. Абурто, колишня друга радниця в Генеральному президентстві Товариства допомоги: “Темні хмари можуть зʼявитися… в нашому житті, заважаючи нам бачити Боже світло і навіть викликаючи у нас сумнів, чи те світло ще існує для нас”.
Багатьом з нас, молодим дорослим людям, може здаватися, що життя дано лише для того, щоб в ньому вистояти, що воно — це суцільна боротьба, аж поки ми нарешті не отримаємо обіцяні благословення.
Ми іноді забуваємо, що життя нам дано також і для того, аби ми від нього отримували радість. Благословення вічного щастя можуть початися зараз.
Ось кілька способів того, як знайти втрачену радість у житті.
Пам’ятайте прості істини
Замість того, щоб тренувати очі, аби бачити в темряві, ми можемо шукати промені світла, які несе в наше життя євангелія Ісуса Христа.
Президент Рассел М. Нельсон нагадав нам, що “радість приходить від [Ісуса Христа] і завдяки Йому. Він є джерелом усієї радості”. Коли вам важко знайти світло в своєму житті, слід зробити перший обов’язковий крок: звернутися до Ісуса Христа.
Ви також можете попросити Небесного Батька допомогти вам пам’ятати про важливість своєї божественної сутності.
Старійшина Гарі Б. Сабін, сімдесятник, навчав: “Для нашого щастя важливо, аби ми пам’ятали, що є синами і дочками люблячого Небесного Батька”. Справжнє знання про те, що Бог вас знає і бажає вам найкращого, може освітити ваше життя.
Якщо ви пам’ятаєте про ці основні євангельські принципи, то зможете, якими б не були випробування, запросити в своє життя світло Спасителя.
Зрозумійте, що робить вас щасливими
Іноді важко пам’ятати, що наша радість відрізняється від радості інших людей. Насправді нам, дорослій молоді, важко не порівнювати своє життя з життям людей навколо нас. Утім пам’ятайте, що ви маєте контроль над своєю радістю.
Запитайте себе: що робить вас щасливими?
Що викликає у вас усмішку?
Як казав Дітер Ф. Ухтдорф, коли служив другим радником у Першому Президентстві: “Трохи уповільн[іть] свій біг і приділ[іть] час, щоб краще пізнати себе”. Звертайте увагу на красу незначних речей: підіть на прогулянку, відвідайте храм, долучіться до проєкту служіння, знайдіть нове хобі або поверніться до старого.
Старійшина Річард Г. Скотт (1928–2015), з Кворуму Дванадцятьох Апостолів, якось розповідав про те, як творчість може робити наше життя яскравішим: “Оберіть для себе щось: музику, танці, скульптуру чи поезію. Творчість допоможе вам насолоджуватися життям. Вона збудить почуття вдячності. Вона відкриє прихований талант, покращить здатність розмірковувати, діяти і знаходити мету в житті. Вона розвіє самотність і душевний біль. Вона додасть новизни, запалить іскру ентузіазму і наповнить бажанням жити”.
Пошуки того, що сповнить ваше серце щастям, можуть повернути світло у життя, якщо вас поглинула рутина.
Зосереджуйтеся на найважливішому
Якщо життя приголомшує і вам здається, що всі сили витрачаються лише на те, аби прожити ще один день, знайдіть спокійну хвилину й зосередьтеся на найважливішому.
Аби цього досягти, президент Ухтдорф пропонував нам “зроби[ти] життя трохи простішим”. Зосередьтеся в своєму житті на любові Небесного Батька і на красі Спасителевої Спокути. Поставте на перше місце стосунки зі своєю сім’єю, друзями і собою.
Долайте негатив позитивом, темряву світлом Ісуса Христа і Його євангелії.
Як закликав нас Президент Нельсон: “Сприймаймо нинішні часи не лише як такі, що треба пережити. Давайте дивитися в майбутнє з вірою!” Долаючи труднощі життя, навчайтеся також радіти його красі. Вічне щастя, яке обіцяє євангелія, не починається колись у майбутньому. Воно починається зараз.