Miért parancsolták meg nekünk, hogy szenteljük meg a sabbat napját?

Az Úr a mi javunkra adta a sabbat napját, és megparancsolta, hogy szenteljük meg. A sabbat megtartása azon elkötelezettségünkről tanúskodik, hogy tiszteljük Istent, Neki hódolunk, és betartjuk a szövetségeinket. A sabbat megtartása közelebb visz minket az Úrhoz és a családunkhoz. Örökkévaló szemléletmóddal és lelki erővel ajándékoz meg. A sabbat azt is lehetővé teszi számunkra, hogy megpihenjünk fizikai munkánktól, és hódoljunk az Úrnak.

Készülj fel lelkileg!

Milyen áldásokban van részed amiatt, hogy megszenteled a sabbatot? Honnan tudod, hogy mi helyénvaló és mi nem az a sabbat napján? Miért fontos, hogy részt vegyél a vasárnapi gyűléseiden?

Miért fontos, hogy a fiatal nők megértsék, miért kaptuk a sabbatot? Hogyan segíthetsz, hogy kialakuljon bennük a sabbat napjának megszentelése iránti vágy? Hogyan segíthetsz a fiatal nőknek abban, hogy képesek legyenek saját maguk meghatározni, mely tevékenységek helyénvalóak a sabbaton?

Milyen szentírások és egyéb forrásanyagok segíthetnek a fiatal nőknek megérteni, miért fontos a sabbatnap és miért kell megszentelni?

1 Mózes 2:2 (A sabbatnap eredete)

2 Mózes 20:8–11; 31:13 (A sabbat megszentelése)

Ésaiás 58:13–14 (A sabbat megszenteléséért ígért áldások)

Lukács 23:55–24:1 (Az asszonyok megvárták, míg elmúlik a sabbat, hogy elmenjenek megkenni Jézus testét a keresztre feszítés után)

T&Sz 59:9–13 (A sabbat megtartása segít szeplőtelennek tartani magunkat a világtól)

Móziás 13:16–19 (Parancsolatot kaptunk a sabbatnap megtartására)

Henry B. Eyring: Hálát érezni a sabbat napján. Liahóna, 2016. nov. 99–102.

Russell M. Nelson: A sabbat gyönyörűség. Liahóna, 2015. máj. 129–32.

Kevin S. Hamilton: Folyamatosan, szilárdan kapaszkodva. Liahóna, 2013. nov. 99–101.

Sabbat. Hűek a hithez (2004). 166–167.

A sabbat megtartása. A fiatalság erősségéért (2011). 30–31.

Videó: Fiatalon tanult könyörületet

1:20

Osszátok meg egymással az élményeiteket!

Minden óra elején kérd meg a fiatal nőket, hogy meséljenek, tanítsanak és tegyenek bizonyságot olyan élményekről, amelyekben akkor volt részük, amikor alkalmazták az előző héten tanultakat. Ez elő fogja segíteni a személyes megtérést, és segít, hogy a fiatal nők meglássák mindennapi életükben az evangélium alkalmazhatóságát.

Vezesd be a tant!

Válassz az alábbi ötletekből, vagy találj ki saját ötletet az e heti lecke bevezetésére:

Kérd meg a fiatal nőket, hogy sorolják fel azokat az áldásokat, melyeket a sabbatnap megtartásából fakadóan kaptak. Hogyan szentelik meg a sabbat napját?

Tanuljatok együtt!

A következő tevékenységek mindegyike segíthet a fiatal nőknek megérteni a sabbatnap célját. A Lélek sugalmazását követve válassz ki egyet vagy többet, amely leginkább illik az osztályodhoz:

Kérj meg minden fiatal nőt, hogy keressék ki Henry B. Eyring elnök Hálát érezni a sabbat napján című beszédéből azokat a dolgokat, amelyekért Eyring elnök szerint hálásak lehetünk a sabbat napján, és készítsenek belőlük egy listát. Ezután hasonlítsák össze a listáikat, és osszák meg egymással, mit találtak. Olvassátok el közösen Eyring elnök felhívását a beszéde végén, és kérd meg az osztály tagjait, hogy cselekedjenek a szerint.
Oszd A sabbat gyönyörűség című beszédet három-négy kisebb részre. Oszd ki az egyes részeket a fiatal nőknek, és kérd meg őket, hogy csoportokban vagy egyénileg olvassák azt el. Az olvasottak alapján milyen meglátásaik vannak arról, hogy miképpen tehető a sabbat gyönyörűséggé? Hogyan győződhetnek meg a fiatal nők arról, hogy viselkedésük a sabbaton örömhöz és örvendezéshez vezet majd?
Rendezd a fiatal nőket párokba. Kérd meg a párok egyik tagját, hogy olvassa el a T&Sz 59:9–15-öt, és sorolja fel, minek a megtételét kérik tőlünk a sabbaton. A másik fiatal nő nézze át a 16–19. verset, és keresse meg, milyen áldásokat ígérnek nekünk, ha megszenteljük a sabbat napját. Kérd meg őket, hogy osszák meg egymással, amit találtak, és beszéljék meg, miért fontos megszentelni a sabbatot. Kérd meg az osztályt, hogy beszéljék meg, miért adta nekünk az Úr a sabbat napját. Kérd meg a fiatal nőket, hogy mindannyian gondoljanak valamire, amit megtehetnek azért, hogy biztosítsák, hogy az Úr sabbat nappal kapcsolatos céljai beteljesednek a saját életükben.
Kérdezd meg a fiatal nőktől, hogyan tudják eldönteni, hogy egy adott tevékenység helyénvaló-e a sabbaton. Kérd meg őket, hogy a T&Sz 59:9–13-ban és A fiatalság erősségéért füzetben (30–31. oldal) keressenek olyan tantételeket, amelyek segíthetnek nekik. Kérd meg a fiatal nőket, hogy mindannyian gondolják át vasárnapi tevékenységeiket, és határozzák meg magukban, hogy azok összhangban állnak-e ezekkel a tantételekkel. Buzdítsd a fiatal nőket, hogy vigyék véghez mindazon változtatásokat, amelyeket szükségesnek éreznek.
Adj minden fiatal nőnek egy példányt A fiatalság erősségéért füzetből, és kérd meg őket, fussák át A sabbat megtartása részt, és keressék meg, miért és hogyan tartjuk meg a sabbatot. Kérd meg őket, hogy gondolják át és mondják el, hogyan vonatkoznak ezek a dolgok az életükre. Kérd meg őket, hogy osszanak meg egy élményt a sabbat megszentelésével kapcsolatosan. Képzeljék el, hogy egy barátjuk nem helyénvaló vasárnapi tevékenységre invitálja őket. Hogyan segítenének a barátjuknak megérteni a sabbatnap jelentését, valamint azt, hogy miért döntenek úgy, hogy megszentelik e napot?
Mutasd meg vagy meséld el Kevin S. Hamilton elder édesapjának történetét a Folyamatosan, szilárdan kapaszkodva című beszédének első két bekezdéséből. Mit tanulnak a fiatal nők ebből a történetből a sabbat megszentelésének jelentőségéről? Adj minden fiatal nőnek egy példányt Hamilton elder beszédének abból a bekezdéséből, amely úgy kezdődik: „Mindannyiunknak számos választási lehetősége van”. Kérd meg őket, hogy olvassák el a bekezdést, majd párosával együtt dolgozva készítsenek listát a „jó”, a „jobb” és a „legjobb” sabbatnapi tevékenységekről. Kérd meg őket, hogy osszák meg a felsorolásukat az osztállyal.

Kérd meg a fiatal nőket, hogy mondják el, mit tanultak ma. Értik-e a sabbatnap megszentelésének áldásait? Milyen érzéseik vagy benyomásaik vannak? Vannak-e további kérdéseik? Érdemes lenne-e még többet foglalkozni ezzel a tannal?

Éljünk a tanultak szerint!

Kérd meg a fiatal nőket, hogy gondolják át, miként fognak a ma tanultak alapján élni. Például:

Leírhatnak a naplójukba egy dolgot, amiben változniuk kell annak érdekében, hogy jobban meg tudják szentelni a sabbatnapot.
Leírhatják egy lapra a következő szavakat: „Közelebb visz-e Mennyei Atyámhoz ez a tevékenység?”, és kitehetik egy olyan helyre az otthonukban, ahol emlékeztetőül szolgálhat számukra sabbatnapi tevékenységeik során.