為何我應當將我的身體視為聖殿？
我們的身體是照著神的形像創造的， 是神給我們的禮物，讓我們可以經歷塵世生活、繼續變得更像祂。 知道了這件事，會影響我們對待身體的方式，以及我們對於天父和我們自己的感覺。 當我們將身體視為神的聖殿來對待，我們能獲得到身體上的、情感上的和靈性上的祝福。
在靈性上作好準備
當你把自己的身體視為神的聖殿時候，得到了什麼祝福？你在體驗生活並且觀察別人生活的同時，你對身體神聖性的了解有什麼樣的增長？
女青年努力把自己的身體當作是神所給予的神聖恩賜時，會面對什麼樣的挑戰？你如何幫助她們了解她們的身體在救恩計畫裡面是非常重要的？
虔敬研讀這些經文和資料。聖靈啟發你要和女青年分享些什麼？
創世記39：1-21；但以理書1：3-21（約瑟和但以理對他們的身體表示尊敬）
哥林多前書6：19-20；教約93：33-35（我們是神的殿）
教約88：15-16（靈和身體就是人的靈魂）
戈登‧興格萊，「你的兒女必大享平安」，2001年1月，利阿賀拿，第61-68頁
蘇珊‧譚，「身體的神聖性」，2005年11月，利阿賀拿， 第13-15頁
「美德」，女青年個人進步計畫（2009），第69-72頁。
影片：「貞潔：界限在哪裡？」國語 廣東話
影片：「195件禮服」 國語 廣東話
以救主的方式教導
救主愛祂所教導的人。祂知道他們是誰，也知道他們能成為什麼樣的人。祂發掘能幫助他們成長的獨特方式──專屬他們的方式。他們有困難時，祂不放棄他們，而是繼續愛他們、施助於他們。你有什麼方式可以像救主那樣愛這些女青年、服務她們？
分享經驗
在每堂課的一開始，邀請女青年分享、教導她們如何應用在上週的課程中所學到的事，並為此作見證。這能促成個人的歸信，並幫助女青年明白福音和她們的日常生活息息相關。
介紹教義
從這些建議中選擇，或是自己想方法介紹本週的課程：
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播放影片195件禮服 國語 廣東話，請這些女青年找出衣著端莊所帶來的祝福。如果有人問她們衣著端莊為什麼重要時，她們會怎麼說？
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出示一張聖殿的圖片。問女青年為什麼聖殿如此美麗？我們的身體為什麼像神的殿一樣？請她們在課堂中找出「我為什麼應該把自己的身體視為聖殿？」這個問題的答案。
一同學習
下列活動有助於女青年了解她們的身體是神聖的。跟從聖靈的啟發，選擇一個或多個最適合你班級的活動：
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指定每一位女青年閱讀大綱裡的一則經文段落。邀請她們研讀這個段落，學習為什麼我們的身體是聖潔的，並用一句話概述。請女青年想一想，撒但試圖用什麼方式扭曲這些真理來欺騙女青年？當我們在保持身體聖潔的同時，可以用什麼方式來給彼此打氣？
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全班一起研讀或觀看、聆聽大綱裡建議的一篇演講。請女青年想一想有什麼人可以從這些有關身體聖潔的信息中獲益（提醒她們不要提到這個班級的同學）。這篇演講的哪些部分對那個人最有幫助？請她們規劃一些方法，與她們心裡所想的人分享這個信息。鼓勵她們引用演講中的話語、自己的個人經驗和見證。
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全班一起閱讀哥林多前書6：19-20和教義和聖約93：33-35。把女青年分成小組，請每個小組列出我們的身體在哪些方面像神的殿。把各組的答案都列在一起，請全班討論女青年在把自己的身體視為神的殿時，遇到什麼樣的挑戰？她們可以如何克服這些挑戰？
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把女青年兩兩分成一組。每一組的一方讀創世記39：1-21，另一方讀但以理書1：3-21（這些故事的圖片參見福音畫冊，第11、23頁）。請她們找出約瑟和但以理對他們自己的身體表示尊敬的方式，並且互相分享她們的心得。她們要如何效法約瑟和但以理的榜樣？
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邀請女青年看一看鞏固青年的目錄，找出與保持心靈和身體潔淨的相關準則有哪些。將女青年分成小組，讓她們找一找這幾個段落，找出「為什麼我的身體是神聖的？」這個問題的答案。請她們分享有什麼方式可以實踐這些準則。
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把下列問題寫在黑板上，請女青年選擇其中一個她願意找出答案的問題：主對於端莊的標準是什麼？遵守這些標準對我來說為什麼很重要？端莊如何影響我們對於貞潔律法的態度？請女青年用鞏固青年裡服裝儀容這一段找出她們所選問題的答案。請她們分享心得。
請女青年分享她們今天學到了什麼。她們是否更了解自己身體的神聖性？她們有什麼樣的感覺或印象？她們有沒有其他的問題？花更多時間了解這則教義是否有所幫助？
奉行我們正在學習的事
請女青年思考，她們要如何奉行今天學習的事。例如，她們可以：
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根據今天學習的內容，立下承諾要改變她們對待自己身體的方式。
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完成個人進步計畫中美德準則活動1或2。
與女青年分享她們在下週要學習的事情。她們可以做什麼來作好學習準備？例如，她們可以針對下週課程閱讀一篇相關的演講、觀賞一段相關的影片或研讀一段相關的經文。
相關的青少年活動
規劃一項協進活動，幫助女青年把本課中所學習的內容應用出來。