來自英格蘭的問候！

認識天父在世界各地的兒女。

Panel 3 of 12 1. Red, double decked bus. 2. Windsor Castle 3. United Kingdom Flag and Great Brittan 4. Flag 5. Shakespeare talking with a speech bubble 6. English ship from the 1800s with pioneers on it. 7. Preston England Temple with a family walking in front of it. Girls in dresses and boys in white shirts and ties and slacks. 8. London England Temple 9. Cheese wheel with a ball 10. Plate of Veg and Egg Muffins 11. Cheese wedge and a container of milk. 12. British Flags.

英格蘭是一個西歐國家，是英國的一部分。有五千多萬人住在這裡。

早期的先驅者

先驅者站在船前

第一批傳教士在1837年來到英格蘭。許多人受洗，然後前往美國。現在英格蘭有將近150,000名教會成員！

英文

hakespeare talking with a speech bubble

作家威廉·莎士比亞來自英格蘭，他發明了數百個英文詞彙。今天，有將近15億人會說英語。

皇室之家

溫莎古堡

英格蘭有數百座城堡。溫莎城堡建於11世紀，是有人居住的最古老城堡。

遊覽倫敦

紅色雙層巴士

英格蘭的倫敦是英國的首都，也是歐洲最大的城市之一。市內有很多高層的紅色巴士，可以方便人們出行。

兩座美麗的聖殿

Preston England Temple and London England Temple with a family walking in front of it. Girls in dresses and boys in white shirts and ties and slacks.

英格蘭在普雷斯頓和倫敦都有聖殿。

滾動起來！

Cheese wheel with a ball.

在英格蘭格洛斯特，人們有個有趣的傳統。每年，他們都會把一塊輪狀起司滾下山丘，然後在後面追趕。第一個抓住起司的人可以贏得那塊起司。

你可以進行自己的比賽。把兩顆球滾下山丘。哪一顆球先到山腳？試著計算到達山腳所花的秒數。

保持強壯

Cheese wedge and a container of milk.

起司是用牛奶製成的，牛奶中有很多的鈣質。你需要鈣質來保持牙齒和骨骼的強壯！你也可以從綠葉蔬菜、豆腐、堅果、豆類等食物中攝取鈣質。

蔬菜蛋鬆餅

Plate of Vegetables and Egg Muffins.

1. 把4顆雞蛋打在一起。

2. 混合一些切碎的蔬菜（像是波菜、甜椒和青花菜）。 

3. 將鬆餅烤盤塗上油，然後倒入混合了蔬菜的蛋液。

4. 在每個鬆餅上撒一些起司絲。

5. 以華氏350度（攝氏175度）烘烤10-15分鐘。

感謝露西亞、薇薇和札克分享這個食譜！

你可以在第14頁認識他們。

拉奎爾·馬丁繪