Üdvözlet a Zöld-foki Köztársaságból!

Tanulj Mennyei Atyánk gyermekeiről a világ minden tájáról.

A Zöld-foki Köztársaság zászlaja

Illusztrálta: Carolina Farías

A Zöld-foki Köztársaság egy szigetország Nyugat-Afrika partja közelében. Nagyjából 480 ezer lakosa van.

Nyelv

Két beszélgető lány

A hivatalos nyelv a portugál. Az emberek a zöld-foki köztársasági kreolt, vagyis a kriolut is használják, amelynek alapja szintén a portugál nyelv.

Vulkánok

Vulkán

A Zöld-foki Köztársaságnak tíz szigete van, amelyek vulkánokból alakultak ki. A legnagyobb aktív vulkán neve Pico do Fogo. 2829 méter magas.

Vallás

Egyházi épület

Az emberek majdnem 80 százaléka katolikus. Egyházunknak is mintegy 16 ezer tagja van az országban.

Zene

Éneklő család

A Zöld-foki Köztársaság lakosai imádják a zenét! Általában kreol nyelven énekelnek, a zenéjük pedig portugál, brazil és nyugat-afrikai stílusok keveréke.

Praia templom

A Zöld-foki köztársasági Praia templom

A Zöld-foki Köztársaság első templomát tavaly szentelték fel.

Tevékenység

Történetmesélős játék

Gyermekek csoportja felsorakozva

Íme egy játék, amit játszhattok! Valaki elhagyja a szobát. A többiek elmesélnek egy történetet egy férfiról, aki halászni megy a tengerhez. Miközben beszélgetnek, körbeadogatnak egy tárgyat. A történet mindig a következő szavakkal zárul: „és a kis hal meghalt”. Bárki kezében is van éppen a tárgy, amikor a történet véget ér, a háta mögé rejti. Az a személy, aki kiment a szobából, visszajön, és kitalálja, hogy kinél van a tárgy. Ha sikerül kitalálnia, az megy ki következőnek a szobából, akinél a tárgy volt. Ha helytelenül tippel, újra kimegy a szobából, és a történetmesélés újra elkezdődik.

Recept

Cachupa (zöld-foki köztársasági ragu)

Egy tál ragu

1. Apríts fel 1 hagymát és 6 gerezd fokhagymát. Kevés olajon dinszteld meg a hagymákat egy serpenyőben.

2. Öntsd át a hagymát és fokhagymát egy nagy fazékba. Adj hozzá 1 konzerv paradicsomot, 1 konzerv kukoricát, valamint 2 konzerv vörösbabot.

3. Adj hozzá 1 kg húst, például sertéshúst, kolbászt, marhahúst vagy halat.

4. Önts rá annyi vizet, hogy ellepje a fazék tartalmát. Főzd alacsony hőfokon legalább két órán keresztül.

Megjegyzés: A cachupa rengetegféleképpen elkészíthető. Ha szeretnél, adhatsz hozzá különböző húsokat, babokat és zöldségeket!

Egészséges tanács

Rendkívüli rostok

Bab-, bogyó- és diófélék

A bab sok rostot tartalmaz, ami kitisztítja a benned lévő baktériumokat, és segít az ételnek könnyebben áthaladni a testeden. Teljes kiőrlésű gabonákból, bogyókból és diófélékből is hozzájuthatsz rosthoz.