Pozdrav z Kapverdských ostrovov!

Zistite viac o deťoch nášho Nebeského Otca z celého sveta.

Ilustrácie od Caroliny Faríasovej

Kapverdské ostrovy sú ostrovný štát pri pobreží západnej Afriky. Žije tam okolo 480 tisíc ľudí.

Jazyk

Oficiálnym jazykom je portugalčina. Ľudia tiež hovoria kapverdskou kreolčinou alebo kriolčinou, ktorá je založená na portugalčine.

Sopky

Kapverdy majú 10 ostrovov, ktoré vznikli zo sopiek. Najväčšou činnou sopkou je Pico do Fogo. Je vysoká 2 829 metrov.

Náboženstvo

Asi 80 percent ľudí je katolíckeho vierovyznania. Je tam tiež asi 16 tisíc členov Cirkvi.

Hudba

Kapverďania milujú hudbu! Zvyčajne spievajú v kreolčine a ich hudba je zmesou štýlov z Portugalska, Brazílie a západnej Afriky.

Chrám v Praii

Minulý rok bol zasvätený prvý chrám na Kapverdských ostrovoch!

Aktivita

Hra s príbehom

Tu je hra, ktorú sa môžeš zahrať! Jedna osoba odíde z miestnosti. Ďalšia povie príbeh o mužovi, ktorý išiel chytať ryby v mori. Keď rozprávajú, posúvajú si medzi sebou jeden predmet. Príbeh sa skončí slovami: „a rybka zomrela“. Ten, kto má v rukách predmet, keď sa príbeh skončí, si ho skryje za chrbát. Osoba, ktorá bola v druhej miestnosti sa vráti a háda, kto ten predmet má. Ak správne uhádne, tak tá osoba, ktorá ho mala, odíde z miestnosti. Ak uhádne nesprávne, opäť odíde a príbeh sa začne znova.

Recept

Cachupa (Kapverdský guláš)

1. 1 cibuľu a 6 strúčikov cesnaku nakrájajte na drobno. Osmažte na panvici s troškou oleja.

2. Cibuľu a cesnak potom dajte do veľkého hrnca. Pridajte 1 plechovku paradajok, 1 plechovku kukuričnej kaše alebo kukurice a 2 plechovky červenej fazule.

3. Pridajte 1 kg mäsa, napríklad bravčového, klobásy, hovädzieho či ryby.

4. Zalejte dostatkom vody, aby bolo všetko ponorené. Varte na nízkej teplote minimálne dve hodiny.

Poznámka: Existuje mnoho spôsobov, ako variť cachupu. Môžete pridať rôzne druhy mäsa, fazule a zeleniny podľa chuti!

Tip pre zdravie

Výborná vláknina

Fazuľa obsahuje veľa vlákniny, ktorá čistí telo od baktérií a uľahčuje pohyb potravín v tele. Vlákninu príjmaš aj z celozrnných obilnín, bobuľovitého ovocia a orechov.