“Hva tenker du på?” Vennen, okt. 2023, 39.
Hva tenker du på?
Jeg prøver å slutte med en uvane, men jeg gjør stadig feil. Hvordan kan jeg bli bedre?
– Motløs i Derby
Kjære motløs,
Det er vanskelig å slutte med en uvane. Men det er absolutt verdt å fortsette å prøve, uansett hvor mange ganger du roter det til. Å prøve og mislykkes og prøve igjen er en del av livet. Så vær tålmodig med deg selv. Eldste Dieter F. Uchtdorf har sagt: “Vår fremtid avgjøres ikke av antall ganger vi snubler, men hvor mange ganger vi reiser oss, børster av oss støvet og fortsetter videre.”1
Så fortsett!
Vennen
5 tips til å slutte med en uvane
-
Erstatt en dårlig vane med en god en. Planlegg å gjøre noe annet i stedet, når du blir fristet til å gjøre din uvane. Det kan være lite!
-
Les Mormons bok. “Vil du gjerne kvitte deg med en uvane? … Les Mormons bok!” sa president Russell M. Nelson. “Den vil bringe deg nærmere Herren og kraften i hans kjærlighet.”2
-
Be om hjelp. Snakk med venner og familiemedlemmer om målene dine og be dem støtte deg.
-
Omgi deg med håpefulle ord. Velg et sitat eller et skriftsted som motiverer deg. Legg det på et sted der du kan se det hver dag.
-
Stol på din himmelske Fader og Jesus Kristus. Dette er det viktigste tipset. Sammen med dem kan du overvinne enhver uvane. Be om deres hjelp hver dag!