「我要如何保持思想潔淨，不受周遭負面環境的影響？」2021年4月，鞏固青年，第30-31頁。
答&問篇
「我要如何保持思想潔淨，不受周遭負面環境的影響？」
成為好榜樣
「我的一些朋友有時會使用粗俗或淫穢的詞語。當我腦中出現不好的字眼時，我會試著記住自己隨時隨地都是耶穌基督的證人，我必須作我朋友的榜樣。我想要用耶穌基督會用的方式來表達自己。」
娜奧比，16歲，墨西哥墨西哥市
取代思想
「培道·潘會長曾解釋過，我們的心靈就像一個舞台〔見1973年10月總會大會〕，這個舞台只有足夠的空間一次讓一個念頭演出。如果你想到不潔的念頭，試著去想聖潔的事！它們可以取代舞台上的任何事。唱初級會歌曲對我很有用，我不是在腦海中唱，就是安靜、輕聲地唱出來。」
阿莉莎，17歲，美國華盛頓州
提前準備好
「我盡可能讓自己在生活中只接觸潔淨和提升人心的媒體，這樣當人們使用不潔的言語時，我就可以專注在好的思想上。我也試著讓自己的身邊圍繞著與我標準相同的朋友。這會讓你更容易去選擇正義，而不會受到誘惑去使用不潔的言語，或有不潔的思想。」
拿單，13歲，美國猶他州
聆聽好的事物
「我們從腦海中除去不潔言語的方式之一，就是聆聽天父會喜悅的音樂，例如聖詩。聆聽經文也有助於我們的個人和家庭研讀。還有，聽總會大會的演講能幫助我們專注在聆聽來自聖靈的提示。」
珊卓拉，17歲，薩爾瓦多
仰賴天父
「我試著去想一些有趣、讓我期待的事，來用正面的思想取代負面或不潔的念頭。如果你去想一些正面且提升人心的事，就可以排除那些負面的事！如果你想到天父和救主，你就會找到能趕走不當念頭的力量和能力。」
布里琳，12歲，美國喬治亞州