Tre tips för färre konflikter i familjen

David Dickson

Kyrkans tidskrifter

Bråkar din familj ibland? Du är inte ensam.

”Det är inte rättvist! Det är min tur!”
”Du bad inte om att få låna den!”
”Pappa! Anita stack ut tungan åt mig!”

Om någon av dessa kommentarer låter bekanta kan det vara så att du är en del av en familj. Och ingen familj är immun mot konflikter. Äldste David A. Bednar i de tolv apostlarnas kvorum berättade en gång att hans barn hade klagat: ”Mamma, han andas min luft!”¹

Det är normalt att det förekommer konflikter i en familj. Någon arbetar faktiskt extra hårt på att få det att hända. Frälsaren undervisade tydligt: ”Den som har en stridslysten ande är inte av mig utan av djävulen, som är fader till stridigheter, och han hetsar människornas hjärtan till att strida i vrede, den ene med den andre” (3 Ne. 11:29).

Men frukta inte! Evangeliet lär oss att det finns mycket vi kan göra för att minimera konflikterna i våra familjer – och uppleva mycket glädje!

Tips 1: Ta bort bränslet

Bränder behöver bränsle för att brinna. Samma sak gäller konflikter. Och ingenting ger mer bränsle åt ett gräl än mer grälande. Vad kan du göra om någon börjar bråka med dig?

Du kan helt enkelt vägra att bråka. Frälsaren är vårt fullkomliga föredöme i detta. Under hela sin verksamhet blev han hatad, illa behandlad, förrådd och slutligen korsfäst. Men även när hans svar var starka och direkta hade han aldrig en stridslysten ande. Och i slutet kämpade han inte emot, även när han kunde ha kallat ”mer än tolv legioner av änglar” till sin hjälp (Matt. 26:53). I stället bad han för sina fiender, till och med när han hängde på korset (se Luk. 23:34).

Genom att vägra gräla kan du bli en bättre lyssnare. Och när vi lyssnar bättre kan vi kommunicera bättre och bli fredsmäklare. Att vägra gräla innebär också att svara med en lugn röst och att göra vad vi kan för att hålla våra känslor i schack.

Utan det tillförda bränslet avtar de flesta gräl och konflikter. Skrifterna säger: ”Ett mjukt svar stillar vrede” (Ords. 15:1).

Tips 2: Visa kärlek

Att visa kärlek till sina familjemedlemmar är ett av de bästa sätten att hålla konflikter borta från hemmet. Om du gör det kan du till och med förhindra att de dyker upp överhuvudtaget!

Men även när konflikter lyckas ta sig igenom vårt försvar kan kärlek och vänlighet fortfarande vända på saker och ting.

Tänk på Bibelns berättelse om kvinnan som blev påkommen med äktenskapsbrott. Enligt Moses lag skulle hon ha blivit stenad. En arg folkmassa krävde att Jesus skulle fördöma henne.

Men hur svarade Frälsaren? För det första svarade han inte omedelbart på deras krav. Han knäböjde och ritade i jorden en stund innan han talade. (Tips: ibland är det bäst att inte svara direkt när känslorna är starka.)

Sedan visade han kärlek och medkänsla för kvinnan när han sa till folkmassan: ”Den av er som är utan synd kan kasta första stenen på henne” (Joh. 8:7).

Jesus behandlade kvinnan med kärlek, inte med fördömande. Han visade sin vilja att förlåta henne när han uppmanade henne: ”Gå, och synda nu inte mer” (Joh. 8:11).

Tala om för dina föräldrar och syskon att du älskar dem. Visa denna kärlek genom att förlåta dem och låta dem förändras – även om de visar ilska mot dig. Kärlek kan göra all skillnad i världen!

Tips 3: Be

Bön medför Guds välsignelser i våra liv. I Mormons bok lär Amulek: ”Men detta är inte allt. Ni måste utgjuta era själar i era kammare och på era dolda platser och i er vildmark.

”Ja, … låt … era hjärtan vara fyllda, vända till honom i ständig bön för er välfärd och för deras välfärd som är omkring er” (Alma 34:26–27).

”De som finns runt omkring dig” inkluderar säkert din familj – även de som kanske inte bor med dig just nu. Så be tillsammans med din familj. Be för din familj. Be om att kunna hålla ditt humör i styr när någon gör dig upprörd. Be om att du ska veta hur du ska hantera svåra situationer som uppstår i din familj. Be om gudomlig hjälp. Be att mer skratt och kärlek ska komma in i ditt hem. Och gör sedan allt du kan för att få det att hända.

När du strävar efter att mer fullständigt leva enligt Jesu Kristi evangelium märker du att din familj också blir välsignad. Konflikterna blir färre, och dina glädjeämnen blir fler.