”När vi känner oss ledsna”, Vägledning för de unga, mars 2024.
Styrka när vi är ledsna
När vi känner oss ledsna
När livet gör dig nedstämd kan Jesus Kristus lyfta dig med hopp.
Illustration: Dean MacAdam
Du kan komma ganska långt i livet genom hårt arbete och beslutsamhet. Du kan gå och lägga dig tidigt, vakna tidigt (se Läran och förbunden 88:124) och fylla varje dag med rättfärdiga vanor och självdisciplin.
Men en del dagar blir ändå svårare än andra.
Och sedan vissa andra dagar … ja, de känns så jobbiga att du börjar tro att de bra dagarna aldrig kommer tillbaka.
Vad gör du de där dagarna? Vad gör du när ditt allra bästa, däribland dina bästa ansträngningar att leva ett rättfärdigt liv (bön, fasta, skriftstudier, gå till kyrkan och templet, etc.) inte verkar vara tillräckligt? När du pressar så hårt mot förtvivlan, men den bara tycks pressa ännu hårdare tillbaka?
Du vänder dig förstås till Jesus Kristus. Hopp är en andlig gåva (se Moroni 8:26). Och alla andliga gåvor kommer från Jesus Kristus (se Moroni 10:17).
När livets svårigheter tynger ner dig som ett berg som ramlat över dig från himlen, kan hoppets andliga gåva bli din när du fokuserar mer på Jesus Kristus.
”Herren lättar mina bördor”
Livet var redan en utmaning för många venezuelaner innan covid-19-pandemin bröt ut 2020, men då blev till och med grundläggande överlevnad svår. För 11-årige Sebastian och hans familj behövdes styrka från Jesus Kristus för att de skulle förbli optimistiska och glada under sorgsna stunder. ”Jag mår dåligt när vi inte kan köpa nödvändiga produkter som mat, kläder och medicin”, säger Sebastian. ”Men jag har tro på att Herren fortsätter att välsigna oss. Jag känner mig välsignad över att kunna ta emot min patriarkaliska välsignelse. Den berättar för mig om det jag blev lovad innan jag kom till jorden.”
Att fokusera på Jesus Kristus som en del av förra årets ungdomstema (”Allt förmår jag i Kristus” [Filipperbrevet 4:13]) visade sig vara till stor hjälp. ”På grund av svårigheterna mitt land stod inför påminde förra årets ungdomstema mig om att Kristus hjälper mig övervinna och göra allt genom honom”, säger Sebastian.
Det har varit en lång resa, men Sebastian och hans familj har fått välsignelser och hopp längs vägen. ”Herren lättar mina bördor”, säger han. ”När jag blir ledsen ber jag, studerar skrifterna och läser min patriarkaliska välsignelse. Tack vare honom har vårt pappersföretag som vi startade för tre år sedan haft större framgång i år. Jag vill säga till andra ungdomar att de alltid ska vara redo att lita på Jesus Kristus. När jag gör det kan jag övervinna mina utmaningar.”
Styrka genom ett bättre fokus
Profeten Nephi, som uthärdade intensiva svårigheter under hela sitt liv, undervisade om denna vackra sanning:
”Sträva framåt med ståndaktighet i Kristus, med fullkomligt klart hopp och kärlek till Gud och till alla människor. Om ni alltså strävar framåt, mättar er med Kristi ord och håller ut intill änden, se, så säger Fadern: ’Ni ska få evigt liv’” (2 Nephi 31:20).
Hopp, en mäktig källa till styrka mot sorg, kommer när vi fokuserar på Jesus Kristus. Är det dags att flytta ditt fokus till honom lite mer?