Избавление от ловушки порнографии

Старейшина Даллин Х. Оукс

Член Кворума Двенадцати Апостолов

Каждому из нас следует научиться правильно реагировать на СМИ с материалами сексуального характера.

Silhouette of a man kneeling in prayer. Rays of light are around him. — Если человек обратится к Господу со смирением, это приведет его к необходимости принять определенные истины, которые, при полном их понимании, придадут ему сил и избавят от чувства стыда.

Десять лет назад я выступал на Генеральной конференции на тему порнографии. Я присоединил свой голос к голосам других руководителей, предупреждавших о разрушительном духовном влиянии порнографии. Я предупреждал, что слишком много мужчин и юношей уязвлены тем, что я называю «литературой, пропагандирующей незаконные половые отношения»¹. Использование порнографии любого вида есть зло – это разрушает духовную чуткость, ослабляет способность проявлять силу священства и наносит вред самым близким отношениям.

Сейчас, десять лет спустя, я благодарен за то, что многие, услышав эти пророческие предупреждения и прислушавшись к ним, избежали порнографии и остались незапятнанными. Я также благодарен, что многие прислушались к пророческому предложению отказаться от порнографии, исцелить разбитые сердца и отношения и идти вперед по пути ученичества. Но я, как никогда раньше, обеспокоен тем, что некоторые среди нас остаются жертвами порнографии, особенно наши молодые мужчины и все большее число молодых женщин.

Главная причина распространения проблемы порнографии заключается в том, что в современном мире слова или изображения сексуального характера и их влияние распространяются повсюду: с ними можно столкнуться в фильме, телепрограмме, социальной сети, текстовых сообщениях, телефонных предложениях, рекламе, книгах, музыке и повседневных разговорах. В результате каждый из нас неизбежно сталкивается с сексуально окрашенными посланиями на регулярной основе.

I. Уровни вовлеченности

Чтобы помочь нам разобраться в этом распространяющемся зле, я хочу определить несколько различных уровней вовлеченности в порнографию и предложить способы борьбы с каждым из них.

В более ранние времена и обстоятельства наши наставления относительно порнографии были сосредоточены в основном на том, чтобы помочь людям избежать знакомства с порнографией или избавиться от этого пристрастия. В то время, когда это направление работы все еще актуально, прошлый опыт и нынешние обстоятельства показывают необходимость наставления, касающегося разных уровней использования порнографии между диаметрально противоположными полюсами – от избегания ее до пристрастия. Будет полезно сосредоточиться на четырех разных уровнях использования порнографии: (1) случайный просмотр, (2) периодическое использование, (3) постоянное использование и (4) неконтролируемое использование (пристрастие).

Случайный просмотр. Я убежден, что каждый из нас случайно наталкивался на порнографию. В этом нет греха, если мы отказываемся от этих материалов и не ищем их специально. Это подобно ошибке, которая требует исправления, а не покаяния².
Периодическое использование. Такое использование порнографии может быть нерегулярным или даже редким, но оно всегда преднамеренное, и в этом заключается его зло.

Порнография разжигает и усиливает мощные сексуальные ощущения. Создатель дал нам эти чувства, руководствуясь Своей мудрой целью, но дал также заповеди, ограничивающие проявление этих чувств в рамках брака между мужчиной и женщиной. Порнография обесценивает надлежащее выражение сексуальных чувств и поощряет их проявление вне уз брака. Те, кто используют порнографию, заигрывают с силами настолько мощными, что они могут создать или разрушить жизнь. Не занимайтесь этим!

Опасность любого намеренного использования порнографии, каким бы несерьезным или редким оно ни было, состоит в том, что оно всегда влечет за собой ее более частое использование, что неизбежно приводит к росту увлечения сексуальными чувствами и поведением. Ученые открыли, что изображения сексуального характера вызывают химическую реакцию мозга, поощряющую сексуальные чувства, что побуждает уделять больше внимания сексуальному поведению³. Безнравственное сексуальное поведение любого рода или уровня приводит к ощущению стыда, которое со временем закрепляется в человеке.
Постоянное использование. Повторяющееся намеренное использование порнографии может войти в привычку – «образец поведения, который повторяется до тех пор, пока не станет практически непроизвольным»⁴. Когда это входит в привычку, человек испытывает потребность в дополнительном стимулировании, чтобы добиться такой же реакции и получить удовлетворение.
Неконтролируемое использование (пристрастие). Поведение человека становится пристрастием, когда формирует некую «зависимость» (медицинский термин, который относится к использованию наркотиков, спиртных напитков, игромании и т. д.), достигающую «непреодолимого влечения», которое «cтановится важнее практически всего остального в жизни»⁵.

II. Важное значение понимания этих уровней

Определив эти различные уровни, мы также понимаем, что не все, использующие порнографию преднамеренно, попали в зависимость от нее. На самом деле большинство юношей и девушек, страдающих из-за использования порнографии, не испытывают пристрастия к ней. Очень важно провести четкую грань – не только родителям, супругам и руководителям, которые хотят им помочь, но и тем, кто борется с этой проблемой. И вот почему.

Во-первых, чем глубже уровень вовлеченности человека – от случайного просмотра до периодического или повторяющегося сознательного использования, от постоянного использования до неконтролируемого (пристрастия), – тем сложнее исцелиться. Если поведение неправильно классифицировать как пристрастие, пользователь может подумать, что он утратил свободу воли и способность справиться с проблемой. Это может ослабить решимость человека исцелиться и покаяться. С другой стороны, более четкое понимание глубины проблемы, которая может оказаться не такой закоренелой или запущенной, как вы боялись, может придать надежду и возросшие способности, чтобы проявить свободу воли, прекратить это поведение и покаяться.

Во-вторых, как и с любым проявлением греха, сознательное использование порнографии отстраняет Святого Духа. Некоторые, испытавшие это чувство, ощущают побуждение покаяться. Другие, напротив, могут стесняться и стараться скрыть свою вину, прибегнув ко лжи. Они также могут испытывать стыд, что, возможно, приведет их к ненависти к самому себе. Если такое происходит, пользователи могут поверить одному из величайших лживых утверждений сатаны: то, что они сделали или продолжают делать, превращает их в плохих людей, недостойных благодати Спасителя и не способных покаяться. Это неправда. Мы не можем уйти достаточно далеко, чтобы оказаться вне зоны действия Спасителя и Его Искупления.

И, наконец, крайне важно не называть даже постоянное или неконтролируемое использование порнографии пристрастием, поскольку это неверно отражает обстоятельства или полную природу требуемого покаяния и исцеления. Более точное понимание того, на каком этапе этого процесса находится человек, позволит также лучше понять, какие действия необходимо предпринять для его исцеления.

III. Избегать порнографии

А теперь давайте рассмотрим, как можно избежать порнографии и избавиться от ловушки порнографии. Это будет полезным не только тем, кто пытается отказаться от использования порнографии, но также родителям и руководителям, которые хотят помочь им. Люди смогут успешнее избегать и преодолевать использование порнографии, если будут обсуждать эти вопросы с родителями и руководителями.⁶.

Независимо от уровня вовлеченности в сознательный просмотр порнографии путь к исцелению, чистоте и покаянию требует одних и тех же основных принципов: смирения, ученичества, приверженности личному плану изменения к лучшему, отчетности и поддержки, а также желания устоять в вере.

Silhouettes of a man and woman sitting with their backs together. They are reading scriptures. — Чтобы поступать в соответствии с этими истинами, от человека также требуется вновь подтвердить свое намерение жить как ученик Господа Иисуса Христа и делать то, что очищает и укрепляет его, помогая противостоять будущим искушениям.

А. Смирение

Чтобы по-настоящему победить порнографию и связанное с ней поведение, человек должен развить в себе смирение (см. Ефер 12:27). Если человек обратится к Господу со смирением, это приведет его к необходимости принять определенные истины, которые, при полном их понимании, придадут ему сил и избавят от чувства стыда. Вот некоторые из этих истин:

Каждый из нас – возлюбленное дитя любящего Небесного Отца.
Наш Спаситель, Иисус Христос, любит и знает каждого из нас лично.
Искупление Спасителя касается всех детей Божьих.
Через благодать Иисуса Христа все люди могут получить прощение и обрести силы, чтобы измениться к лучшему.
У каждого из нас есть бесценный дар свободы воли, который позволяет нам рассчитывать на власть и силу Искупления.
Люди, которые борются с использованием порнографии, могут почерпнуть надежду в том факте, что другие успешно выиграли это сражение.
Порнография – зло, но использование порнографии не делает человека воплощением зла.
Любой человек сможет избежать ловушки порнографии и полностью исцелиться, но это возможно только с привлечением силы Искупления.
Истинное покаяние в использовании порнографии требует большего, чем просто прекращение ее использования. Такое покаяние требует изменить свое сердце через Искупление Христа.

Принятие этих истин духовно готовит человека действовать в соответствии с ними, что открывает двери получения помощи от Господа для необходимых внутренних изменений ради покаяния и исцеления.

Б. Ученичество

Чтобы поступать в соответствии с этими истинами, от человека также требуется вновь подтвердить свое намерение жить как ученик Господа Иисуса Христа и делать то, что очищает и укрепляет его, помогая противостоять будущим искушениям. Это означает преданное личное проявление веры: ежедневная осознанная молитва и изучение Священных Писаний, посещение церковных собраний, служение, пост, а также (с разрешения епископа) вкушение причастия и служение в храме.

В. Приверженность личному плану

Смиренные ученики Иисуса Христа развивают у себя чуткость, чтобы распознать глубокие чувства, социальную ситуацию и физическое окружение, которые стимулируют искушение использовать порнографию. Проанализировав эти стимулы, они разрабатывают личный план спасения, который поможет им

распознавать искушения и тягу к порнографии при их появлении;
установить определенный алгоритм поведения, чтобы не поддаваться искушению;
перенаправить мысли и энергию в сторону Господа;
составить список повседневных действий, укрепляющих их личное обязательство жить праведно.

Разрабатывая этот план, следует использовать замечательные источники, предлагаемые Церковью. Например, церковный сайт OvercomingPornography.org предлагает материалы, необходимые как для отдельных людей, так и для членов семьи и руководителей священства, готовых поддержать их. Кроме того, церковная программа избавления от зависимости доступна всем членам Церкви, страдающим от любого вида зависимости; она также поможет членам их семей.

Г. Отчетность и поддержка

Смиренные последователи Иисуса Христа, которые признают, что нуждаются в Спасителе, будут также искать помощи у своего епископа, который был призван Господом в качестве их руководителя священства и является носителем ключей, позволяющих им покаяться. С согласия людей, вовлеченных в процесс покаяния, а также по вдохновению епископа можно также призвать человека, который будет работать с ними и помогать им. Какими бы ни были ваши обстоятельства, следующее наставление Президента Гордона Б. Хинкли (1910–2008 гг.) подходит всем:

«Взмолитесь Господу из глубин своей души, чтобы Он удалил от вас это пристрастие, которое порабощает вас. И пусть вам достанет смелости искать полных любви наставлений вашего епископа и, если потребуется, совета заботливых профессионалов»⁷.

В зависимости от глубины проблемы людям может потребоваться помощь опытного человека или профессионального консультанта, достойного доверия, к которому они могут обращаться в любое время, чтобы укрепиться в моменты слабости, и который будет помогать им чувствовать личную ответственность за реализацию своего плана.

Д. Устоять в вере

Те, кто покаялись и были благословлены силой, чтобы преодолеть желание использовать порнографию, должны оставаться бдительными, поскольку искуситель все еще будет искать возможности использовать их человеческие слабости. Несмотря на все старания избегать порнографии, все равно можно случайно натолкнуться на нее. За время своей жизни люди должны научиться контролировать сексуальные ощущения, данные Богом, и поддерживать свое старание оставаться чистыми.

IV. Сострадание для всех

А сейчас – несколько слов о нашем отношении к тем, кто поддался искушению порнографии. Каждому из нас необходимо Искупление Иисуса Христа. Те, кто борется с искушениями порнографии, нуждаются в нашем сострадании и любви, когда они следуют необходимым принципам и шагам исцеления. Пожалуйста, не осуждайте их. Они не порочны и не безнадежны. Они – сыновья и дочери нашего Небесного Отца. Через должное и полное покаяние они могут стать чистыми, незапятнанными и достойными всех заветов и храмовых благословений, обещанных Богом.

Когда придет время создавать семьи, я призываю юношей и девушек быть осторожными и выбирать партнера, который станет вашим спутником в вечности, который будет чистым и незапятнанным перед Господом и достойным войти в храм. Те, кто полностью покаялись в использовании порнографии, достойны всех этих благословений.

V. Заключение

В нашей жизни каждый из нас столкнется с материалами сексуального характера. Под руководством нашего любящего Спасителя, включая заветы причастия, в которых обещается, что Дух Его будет всегда пребывать с нами (см. У. и З. 20:77), мы всегда можем ответить достойно. Я свидетельствую, что это необходимо делать, чтобы наслаждаться благословениями Того, Кому мы поклоняемся. Поступая так, мы более полно ощутим покой, исходящий от Спасителя, и будем держаться пути, который приведет нас к нашей вечной судьбе – возвышению.

В зависимости от глубины проблемы людям может потребоваться помощь опытного, достойного доверия человека или профессионального консультанта.

Photo illustration by Ingram Publishing/iStock/Thinkstock