悔い改めた罪を思い出して罪の意識を感じます。なぜ罪を忘れられないのでしょうか。

悔い改めれば，イエス・キリストの贖いが赦しを可能にしてくれます。真の悔い改めには，謙遜，告白，罪を捨てる，そして戒めを守る決意をすることが含まれます。

主は次のように言われました。「自分の罪を悔い改めた者は赦され，主なるわたしはもうそれを思い起こさない。」（教義と聖約58：42）しかし，わたしたちが罪の記憶にまだ悩まされるとしたらどうでしょうか。十二使徒定員会のディーター・F・ウークトドルフ長老はこう教えました。「神はわたしたちが罪を思い起こさなくなるとは約束されませんでした。記憶は同じ間違いを繰り返すのを避けるのに役立ちます。しかし，もし誠実で忠実であるなら，罪の記憶は時がたつにつれて和らいでいきます。これは必要とされる癒しと聖めの過程です。」（「帰還可能点」『リアホナ』2007年5月号，101）

真に悔い改め，救い主に従うことに焦点を当てるとき，聖霊が伴侶となり，わたしたちは人々を愛し仕えたいと思うようになります。恥ずかしいという苦い思いは，感謝と希望にとって代わり，わたしたちは神の思いやり，愛，慈悲を知って神を賛美するでしょう。