Как пройти через изменения

Изображение

life transitions

Рисунок Дэвида Грина.

Начало учебы в школе. Окончание обучения в Первоначальном обществе. Посещение храма. Поступление на новую работу. Окончание школы. Служение на миссии.

Вот лишь некоторые важные вехи в жизни ваших детей, и каждая из них требует особой подготовки. Изменения могут быть пугающими, но несколько полезных инструментов помогут нам успешно пройти через них. Вот несколько советов, которые помогут вам направлять своих детей во время изменений в жизни.

Прислушивайтесь к их чувствам, касающимся очередного изменения. Интересуйтесь, что вызывает у них радость, а что – волнение. Поддерживайте их, но старайтесь понять их тревоги. Иногда для того, чтобы почувствовать себя уверенно перед лицом грядущих изменений, нужен всего лишь сочувствующий слушатель.
Предоставьте им всю имеющуюся информацию о том, чего следует ожидать на новом этапе. Например, если ваш ребенок впервые собирается выполнять крещения в храме, расскажите ему шаг за шагом, что будет происходить, когда он переступит порог храма. Если вы переезжаете в другой город, узнайте как можно больше о новой школе, приходе и районе. Минимизируя неизвестное, вы устраняете источник тревоги. Новые знания могут помочь им понять суть опыта, который им предстоит получить.
Составьте план, чтобы справиться с новой ситуацией. Продумайте потенциальные проблемы и устройте мозговой штурм, чтобы найти их решение. Помогите детям найти ответы на их вопросы «что если»: «Что если я сяду не в тот автобус?» «Что если мне будет одиноко в лагере?» «Что если мне не понравится мой новый учитель?» Составьте запасной план действий в нештатной ситуации, чтобы они чувствовали себя увереннее: «Если ты будешь очень сильно переживать, позвони мне». «Если домашнее задание окажется слишком трудным, мы сможем обсудить его с учителем».
Вдохновите их, напомнив о важных вехах, которые они уже преодолели, и инструментах, которые у них есть для достижения успеха. Используйте оптимистичные, ободряющие слова: «Ты справился с той ситуацией, сможешь справиться и с этой!» «Тебе под силу трудные задачи». «У тебя есть все, что нужно. Ты готов». «Я верю в тебя».
Заверьте их, что все будет хорошо. Многие люди преодолели подобные трудности; скорее всего, им они тоже под силу! Напомните, что они могут молиться Небесному Отцу о помощи в любое время, в любом месте, о чем угодно.
Организуйте систему поддержки, чтобы ваши дети не чувствовали себя одинокими в своих трудностях. Если вам довелось самим пережить подобное, расскажите им об этом случае. Что вы чувствовали? Как вы приспособились? Постарайтесь найти человека, который будет для вашего ребенка «другом по переменам». Могут ли они найти друга, рядом с которым могли бы находиться в новом классе Первоначального общества? Есть ли среди ваших знакомых те, кто мог бы присматривать за ними на работе или в классе? Кто будет их новыми соседями по комнате в студенческом общежитии?
Двигайтесь в их темпе. Вашему ребенку может понадобиться толчок вперед или наоборот, предупреждение о необходимости притормозить, но постарайтесь не слишком сильно менять их естественный темп. Следуйте за ними Если они хотят сначала бежать вприпрыжку, убедитесь, что у них есть для этого все необходимое. Если они чувствуют, что пока не готовы идти вперед, не заставляйте их бросаться в омут с головой. Мягко поощряйте их постепенно выходить из зоны комфорта. Подстраивайтесь под потребности ребенка и ищите руководства Духа, чтобы помочь ему наилучшим образом.