2019
安然度过转变
2019年12月


教导青少年和年幼儿童

安然度过转变

图像
生活转变

大卫·格林绘

开始上学,离开初级会,去圣殿,找新工作,高中毕业,传教。

这些只是你的孩子在人生中会遭遇的几个里程碑,这些都需要特别的准备。改变可能令人害怕,不过有些工具可以帮助我们顺利度过。这里有些小秘诀,可以帮助你引导孩子度过人生的转变。

  • 倾听他们对转变的感受。问他们哪些事情让他们感到兴奋,哪些事情让他们感到紧张。鼓励他们,但是要谅解他们的担忧。有时候,他们需要的只是以同理的态度聆听,让他们对即将来临的改变感到自在。

  • 尽量提供资讯,让他们知道对新的事物可以有何期待。举例来说,如果你的孩子第一次要去参加圣殿的洗礼,向他们逐步概述一旦进到圣殿里会发生哪些事。如果你搬到新的城市,尽量去了解他们的新学校、支会和社区。减少未知,就能消除焦虑的来源。他们的新知识可以帮助他们了解他们将获得的新经验。

  • 设立计划来处理新的情况。预测潜在的问题,集思广益找出方法来处理这些问题。帮助孩子针对「万一」的问题,想出解决方法:「万一我搭错公车呢?」「万一我在营地感到寂寞呢?」「万一我不喜欢新老师呢?」提出紧急备案计划,让他们觉得比较舒坦:「如果你压力太大,打电话给我。」「如果课程太难,我们可以跟老师谈一谈。」

  • 给他们力量,提醒他们过去曾通过的里程碑,以及他们现在拥有哪些工具可以帮助他们成功。用正面、鼓舞人心的言语:「你完成了那件事;你一定可以完成这件事!」「你可以克服困难。」「你有需要的一切,你准备好了。」「我相信你。」

  • 向他们保证事情会好起来的。许多人都克服过类似的挑战;他们应该也会克服!提醒他们可以随时随地,为任何事情向天父祈祷,寻求帮助。

  • 建立支援系统,你的孩子就不会在困难时感到孤单。如果你有过类似的经验,跟他们聊一聊:你那时有何感受?你如何调适?试着找到一个人成为你孩子的「患难之交」。他们能在新的初级会班上找到好朋友吗?你有认识的人可以在工作或课业上指导他们吗?他们的大学室友是谁?

  • 按照他们的步调。你的孩子可能需要被轻轻推一把,甚至提醒他们放慢脚步,但不要试着过度改变他们自然的步调,让他们自己决定。如果他们想直接跳进去,确定他们已作好一切准备;如果他们觉得还没准备好继续前进,不要强迫他们立刻投入。温和地鼓励他们离开舒适圈勇敢尝试,但要慢慢来。按照孩子的需要作调整,寻求圣灵的指引以知道如何提供最好的帮助。■

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