安然度过转变

开始上学，离开初级会，去圣殿，找新工作，高中毕业，传教。

这些只是你的孩子在人生中会遭遇的几个里程碑，这些都需要特别的准备。改变可能令人害怕，不过有些工具可以帮助我们顺利度过。这里有些小秘诀，可以帮助你引导孩子度过人生的转变。

倾听他们对转变的感受。问他们哪些事情让他们感到兴奋，哪些事情让他们感到紧张。鼓励他们，但是要谅解他们的担忧。有时候，他们需要的只是以同理的态度聆听，让他们对即将来临的改变感到自在。
尽量提供资讯，让他们知道对新的事物可以有何期待。举例来说，如果你的孩子第一次要去参加圣殿的洗礼，向他们逐步概述一旦进到圣殿里会发生哪些事。如果你搬到新的城市，尽量去了解他们的新学校、支会和社区。减少未知，就能消除焦虑的来源。他们的新知识可以帮助他们了解他们将获得的新经验。
设立计划来处理新的情况。预测潜在的问题，集思广益找出方法来处理这些问题。帮助孩子针对「万一」的问题，想出解决方法：「万一我搭错公车呢？」「万一我在营地感到寂寞呢？」「万一我不喜欢新老师呢？」提出紧急备案计划，让他们觉得比较舒坦：「如果你压力太大，打电话给我。」「如果课程太难，我们可以跟老师谈一谈。」
给他们力量，提醒他们过去曾通过的里程碑，以及他们现在拥有哪些工具可以帮助他们成功。用正面、鼓舞人心的言语：「你完成了那件事；你一定可以完成这件事！」「你可以克服困难。」「你有需要的一切，你准备好了。」「我相信你。」
向他们保证事情会好起来的。许多人都克服过类似的挑战；他们应该也会克服！提醒他们可以随时随地，为任何事情向天父祈祷，寻求帮助。
建立支援系统，你的孩子就不会在困难时感到孤单。如果你有过类似的经验，跟他们聊一聊：你那时有何感受？你如何调适？试着找到一个人成为你孩子的「患难之交」。他们能在新的初级会班上找到好朋友吗？你有认识的人可以在工作或课业上指导他们吗？他们的大学室友是谁？
按照他们的步调。你的孩子可能需要被轻轻推一把，甚至提醒他们放慢脚步，但不要试着过度改变他们自然的步调，让他们自己决定。如果他们想直接跳进去，确定他们已作好一切准备；如果他们觉得还没准备好继续前进，不要强迫他们立刻投入。温和地鼓励他们离开舒适圈勇敢尝试，但要慢慢来。按照孩子的需要作调整，寻求圣灵的指引以知道如何提供最好的帮助。■